Ki sa ou bezwen konnen
\ Beta-sitosterol se yon sibstans ki te jwenn natirèlman nan yon kantite manje, ki gen ladan soya , len , pistach, lwil oliv, ak anpil fwi ak legim. Epitou disponib nan fòm sipleman dyetetik, beta-sitosterol klase kòm yon fitostosterol (yon klas nan konpoze ki sanble ak kolestewòl ). Gen kèk etid syantifik sijere ke beta-sitosterol ka ofri benefis sante sèten.
Itilizasyon
Beta-sitosterol se nonmen kòm yon remèd natirèl pou yon varyete kondisyon sante, tankou:
- alèji
- opresyon
- bwonchit
- kwonik sendwòm fatig
- rim sèvo
- fibromyalji
- grip la
- kalkè
- segondè kolestewòl
- sentòm menopoz
- migrèn
- psoriasis
- Atrit rimatoyid
Anplis de sa, beta-sitosterol se pretandi pou anpeche maladi kè ak kèk fòm kansè (tankou kansè pwostat ak kansè nan kolon ). Pwoponè yo tou sijere ke beta-sitosterol ka ede ankouraje sistèm iminitè a , soulaje doulè , diminye enflamasyon, ak amelyore fonksyon seksyèl .
Benefis
Isit la nan yon gade nan syans nan dèyè benefis yo sante potansyèl de beta-sitosterol:
1) Benign Prostatic Hyperplasia
Genyen kèk prèv ke beta-sitosterol ka ede trete benign pwostatik hyperplasia (oswa BPH, yon kondisyon ki souvan refere yo kòm "pwostat elaji"). Malgre ke BPH raman ki lakòz sentòm nan gason ki poko gen 40 an, anpil gason ki gen eksperyans BPH ki gen rapò ak sentòm (ki gen ladan pipi ak pwoblèm nan blad pipi).
BPH pa lye nan ogmante risk pou kansè nan pwostat.
Beta-sitosterol parèt pou amelyore sentòm urolojik ki asosye avèk BPH, selon yon rapò ki te pibliye nan BJU Entènasyonal nan lane 1999. Pou rapò a, envestigatè yo te analize kat ki te pibliye eprèv klinik ki deja pibliye ak yon total de 519 gason ak yon peryòd tretman nan kat a 26 semèn.
Malgre ke otè rapò a konkli ke tretman kout tèm ak beta-sitosterol ka ede amelyore sentòm BPH yo, yo prekosyon efikasite beta-sitosterol la kòm yon tretman alontèm BPH se enkoni.
Gen yon mank de rechèch ki pi resan sou efikasite nan beta-sitosterol nan tretman an nan BPH.
2) Kansè
Nan yon etid laboratwa 2010 ki te pibliye nan BMC konplemantè ak Altènatif Medsin , pou egzanp, syantis yo te jwenn ke beta-Sitoterol izole nan plant Asclepias curassavica an inhibite kwasans lan nan selil kansè nan imen.
Gen kèk rechèch ki endike ke beta-sitosterol ka goumen tou kansè nan tete. Pou egzanp, yon etid laboratwa 2003 ki te pibliye nan Rapò Onkoloji te jwenn ke beta-sitosterol induit apoptoz nan selil kansè nan tete. Apoptoz, yon kalite selil pwograme selil, se kle pou yo sispann pwopagasyon selil kansè yo.
Anplis de sa, yon etid laboratwa 2008 ki te pibliye nan molekilè Nitrisyon ak Rechèch Manje yo te jwenn ke lè l sèvi avèk beta-sitosterol an konbinezon ak tamoksifèn tete kansè nan tete ka amelyore efikasite dwòg la.
Li enpòtan sonje ke plis rechèch bezwen yo dwe fèt anvan beta-sitosterol ka rekòmande pou tretman an oswa prevansyon nan nenpòt ki fòm kansè nan.
Opozisyon
Beta-sitosterol se jeneralman konsidere kòm san danje lè boule nan dòz rekòmande pou jiska sis mwa. Sepandan, gen kèk enkyetid ki beta-sitosterol ka kontribye nan efè danjere nan moun ki gen sèten kondisyon kwonik (ki gen ladan dyabèt , kalkè, ak maladi alzayme a ). Se poutèt sa, li enpòtan pou pale ak doktè ou anvan ou sèvi ak sipleman beta-sitosterol.
Sipleman pa te teste pou sekirite ak akòz lefèt ke sipleman dyetetik yo lajman reglemante, sa ki nan kèk pwodwi ka diferan de sa ki espesifye sou etikèt la pwodwi.
Epitou kenbe nan tèt ou ke sekirite nan sipleman nan fanm ansent, manman bay tete, timoun, ak moun ki gen kondisyon medikal oswa ki pran medikaman pa te etabli.
Ki kote yo jwenn li
Lajman disponib pou achte sou entènèt, sipleman beta-sitosterol yo vann nan anpil magazen natirèl-manje ak nan magazen ki espesyalize nan sipleman dyetetik.
Sèvi ak Beta-Sitoterol pou Sante
Akòz mank de rechèch sipò, beta-sitosterol pa ka rekòmande pou tretman oswa prevansyon nenpòt pwoblèm sante. Si w ap konsidere itilize nan sipleman beta-sitosterol, konsilte doktè ou anvan ou kòmanse rejim siplemantè ou.
Li enpòtan sonje ke pwòp tèt ou-trete yon kondisyon kwonik ak beta-sitosterol ak evite oswa retade swen estanda ka gen konsekans sante grav.
> Sous:
> Awad AB, Barta SL, Fink CS, Bradford PG. "Beta-sitosterol amelyore tamoksifèn efikasite > sou > selil kansè nan tete pa ki afekte metabolis seramid." Mol Nutr Manje Res. 2008 Apr, 52 (4): 419-26.
> Awad AB, Chen YC, Fink CS, Hennessey T. "Beta-Sitosterol inibit kwasans selil HT-29 selil kansè nan selil ak transforms lipid manbràn." Antikanse Res. 1996 Sep-okt; 16 (5A): 2797-804.
> Awad AB, Roy R, Fink CS. "Beta-sitosterol, yon plant sterol, pwovoke apoptoz ak aktive kaspas kle nan selil kansè nan tete MDA-MB1 231". Oncol Rep. 2003 Mar-Apr; 10 (2): 497-500.
> Baskar AA, Ignacimuthu S, Paulraj GM, Al Numair KS. "Chemopreventive potansyèl de beta-Sitosterol nan modèl kansè eksperimantal kolon - yon nan vitro ak nan etid vivo." BMC konpleman Altèn Med. 2010 Jun 4; 10: 24.
> Wilt TJ, MacDonald R, Ishani A. "Beta-sitosterol pou tretman nan hyperplasia benign Prostatic: yon revizyon sistematik." BJU Int. 1999 Jun; 83 (9): 976-83.
Limit responsabilite nou: Enfòmasyon ki sou sit sa a gen entansyon pou objektif edikatif sèlman epi li pa yon ranplasan pou konsèy, dyagnostik oswa tretman nan yon doktè ki gen lisans. Li pa vle di pou kouvri tout prekosyon posib, entèraksyon dwòg, sikonstans oswa efè negatif. Ou ta dwe chache swen medikal rapid pou nenpòt pwoblèm sante epi konsilte doktè ou anvan ou itilize medikaman altènatif oswa fè yon chanjman nan rejim ou an.