Rehab apre Operasyon ba tounen
Si ou gen doulè nan do ki ba oswa siyal, ou ka benefisye de travay ak yon terapis fizik ede ou jere kondisyon ou. PT ou ka ede ou diminye doulè ou ak amelyore mobilite ou a ak egzèsis espesifik ki ka geri ou ak koreksyon postural .
Si egzèsis, koreksyon postoral, oswa lòt tretman terapi fizik yo pa bay ou sekou apwopriye nan sentòm ou yo, ou ka bezwen vizite doktè ou pou w konsidere lòt opsyon.
Okazyonèlman, sentòm ou yo ka tèlman grav ke ou bezwen operasyon pou jwenn soulajman nan doulè nan do ki ba ou oswa syatik.
Yon disekèktomi lonbèr ak laminectomy yo se operasyon komen yo itilize ede ba ou soulajman nan sentòm ki fè mal ki soti nan do ou. Pwosedi chirijikal sa yo gen entansyon diminye presyon sou nè ki soti nan do ou ki lakòz syatik ou. Si ou bezwen yon pwosedi chirijikal sou kolòn vètebral ou a jere sentòm ou, ou ka benefisye de terapi fizik apre operasyon ede ou retounen konplètman nan nivo anvan ou nan fonksyon. Chirijyen ou ka fè rekòmandasyon espesifik sou kou apre pòs-ou epi ou ka ede ou chwazi terapis dwa fizik la pou ou.
Èske mwen menm bezwen PT apre yon laminektomi Lumbar oswa Discectomy?
Apre operasyon lonbèr ou, ou ka santi ou byen ak sentòm ti kras oswa ki pa gen okenn siksya. Retounen ou ka fè mal nan operasyon, men ou ta dwe byen vit santi anpil ti doulè.
Ou ka kòmanse mande si ou menm ta benefisye de terapi fizik apre laminektomi lonbèr.
Rechèch endike ke moun ki patisipe nan fè egzèsis fizik apre discektomi lonbèr yo gen tandans gen pi bon rezilta lè yo konpare ak pasyan ki pa angaje yo nan fè egzèsis regilye. Terapis fizik ou ka ede ou detèmine egzèsis ki kòrèk la pou fè apre operasyon an.
Kilè mwen ta dwe kòmanse terapi fizik apre lamèktomomie oswa dantèksyom?
An jeneral, ou ta dwe atann yo kòmanse terapi fizik 4 a 6 semèn apre operasyon lonbèr ou a. Si te gen nenpòt konplikasyon pòs-operasyon tankou enfeksyon oswa twòp senyen, Lè sa a, ou ka bezwen rete tann yon ti tan ankò. Kontrèman, si bagay yo te navige lis apre operasyon ou, ou ka kòmanse PT pi bonè. Apre discectomy lonbèr ou a, ou ta dwe gen yon diskisyon ak doktè ou sou lè yo kòmanse reyabilitasyon
Evalyasyon fizik terapi apre lamèktomomie oswa disekèktomi
Yon fwa ou gen operasyon ou ak doktè ou te klarifye ou yo kòmanse terapi fizik, ou pral bezwen fè yon randevou nan yon klinik terapi lokal fizik. Pandan premye vizit ou a, terapis fizik ou ap fè yon premye evalyasyon ak evalyasyon. Eleman nan premye evalyasyon yo enkli, men se pa sa sèlman:
- Istwa pran . Anvan yo fè okenn evalyasyon fòmèl, terapis fizik ou pral pran yon istwa ekri oswa vèbal. Kesyon yo pral mande sou ki jan ou santi ou, ki jan aksidan ou te rive, epi si te gen okenn konplikasyon apre operasyon ou. PT ou a ap mande tou sou istwa medikal sot pase yo. Sa a se yon bon moman pou poze kesyon epi pou yo kòmanse devlope yon rapò ak terapis fizik ou.
- Evalyasyon Postural. Depi pwèstans ki apwopriye tankou yon wòl enpòtan nan kenbe yon kolòn vètebral ki an sante, PT ou ap gen chans pou evalye pwèstans ou. Li oswa li pral gade nan kolòn vètebral ou pandan w ap chita ak kanpe ak dosye konklizyon ki gen rapò ak pwèstans ou. Li ka ede ou atenn epi kenbe pwèstans pandan y ap chita ak kanpe.
- Kalite mouvman. Terapis fizik ou a ap mezire mezi debaz mouvman (ROM) . Yon aparèy ki rele yon goniomètè oswa enklinomètr jarèt ka itilize yo ka resevwa yon lekti debaz sou mobilite epinyè ou.
- Fòs. Terapis fizik ou ap mezire fòs ou pandan premye vizit ou. Si ou te gen feblès oswa paralizi nan misk akòz konpresyon nan yon nè epinyè anvan operasyon, terapis fizik ou a ap mezire fòs nan misk sa yo. Li oswa li ka evalye tou fòs nan misk nan vant ou ak retounen, anch ak misk kwis pye, oswa misk alantou janm pi ba ou.
- Echèl tisi mak. Apre yon laminectomy lonbèròm oswa discectomy, ou pral gen yon ti ensizyon chirijikal nan do ba ou. Terapis fizik ou ka evalye mobilite tisi mak la pou asire ke po ak tisi ki kache yo pa limite mosyon ou.
- Ekolojik ekran. Terapis fizik ou ka fè yon ekolojik newolojik pandan evalyasyon inisyal ou. Li ka teste reflèks gwo tandon ou yo avèk yon mato reflèks, epi ou ka evalye kapasite ou pou dekouvri manyen limyè oswa presyon.
- Evalyasyon fleksibilite. Ka fleksibilite jeneral ou nan kò ou dwe evalye apre yon laminectomy lonb nan. Misk gwoup ki ap gen chans pou yo evalye gen ladan paralize yo , kwadrisèps , ak misk yo estati ti towo bèf. Pafwa apre yon laminectomy lonbèrkomi ak discectomy, sere nan nè sciatic ou ka prezan. Sa a rele yon rasin nè adhered ak ki te koze pa tisi mak mak piti fè fòme alantou nè a jan li sòti kanal epinyè ou.
- Fonksyonèl evalyasyon. Terapis fizik ou ap evalye fonksyon an jeneral ou apre operasyon an. Èske ou kapab travay? Èske ou ka patisipe nan aktivite nòmal rekreyasyonèl ou yo? Èske ou limite fonksyonèlman nan nenpòt fason? Repons kesyon sa yo ka ede PT travay ou avèk ou pou devlope objektif reyabilitasyon espesifik apre operasyon ou an.
Fizik Terapi Tretman aprè Lumbar Laminectomy oswa Discectomy
Rezilta evalyasyon espesifik ou yo ap ede terapis fizik ou devlope yon plan tretman apre laminektomi lonbwomye ou. Okazyonèlman, doktè ou ka vle ou swiv yon pwotokòl espesifik pòs-operasyon, ak terapis fizik ou ka ede ou rete sou track.
Ka gen divès konpozan nan swen terapi fizik ou, kidonk asire ou poze kesyon sou tretman ou resevwa. Tretman komen apre laminektomi lonbèrkomi ak discectomy gen ladan yo:
Egzèsis . Yon pwogram egzèsis pòs-operasyon yo ta dwe youn nan konsantr prensipal yo nan reyabilitasyon ou apre laminektomi lonbèrkot. Etid endike ke moun ki angaje yo nan fè egzèsis apre operasyon tounen gen rezilta siperyè ak konpare ak moun ki pa fè egzèsis.
Egzèsis espesifik yo enkli egzèsis pwogresif lazè yo ak egzèsis ranfòse anch ak nwayo . Si ou terapis fizik jwenn feblès nan yon gwoup nan misk akòz konpresyon pre-operasyon nan yon nè, egzèsis espesifik ka konsantre sou ki nan misk. Egzèsis kadyovaskilè tankou mache tapi kapab preskri tou pou ede amelyore andirans jeneral fonksyonèl ou. PT ou ka moutre ou kijan pou byen kontwole entansite egzèsis ou.
Terapis fizik ou ka preskri tou egzèsis ogmante fleksibilite an jeneral nan paralize ou, ti towo bèf, ak kwadrisèps misk yo.
Depi kontwolè kontwole se tankou yon eleman enpòtan nan kenbe sante epinyè, terapis fizik ou a ta dwe moutre ou ki jan yo chita byen. , Egzèsis tankou pwosedi slouch-overcorrect la ka itil pou atenn bon pwèstans.
Fòmal fizik. Si ou gen doulè apre operasyon ou a, terapis fizik ou ka chwazi yo sèvi ak sèten modalite fizik ede kontwole doulè ou. Modalite tankou eksitasyon elektrik ak TENS ka itilize pou ede kontwole doulè ou.
Ou ka itilize chalè pou ede miskilib dekontrakte ak amelyore sikilasyon nan do ou, epi glas yo ka itilize pou ede diminye anflamasyon ak doulè tou pre sit chiriji ou.
Swen yo ta dwe egzèse lè w ap itilize modalite fizik-rechèch montre ke kèk tretman ka pa ofri benefis ki pwopoze yo. Terapis fizik ou se yon mouvman ekspè, kidonk si w ap resevwa sèlman tretman pasif tankou chalè oswa glas, ou ta dwe poze kesyon si w ap resevwa swen ki pi bon pou do ou.
Mak mak . Si ou terapis fizik jwenn sere alantou Ensizyon chiriji ou, li ka angaje teknik espesifik mobilizasyon mak .
An jeneral, Episode terapi fizik ou a ta dwe dire nenpòt kote nan twa a sis semèn. Terapis fizik ou ta dwe asire ke ou gen yon pwogram nan plas yo kontinye fè egzèsis. Li ta dwe tou asire w ke ou konnen ki sa yo dwe fè si doulè nan do ki ba oswa siyal grèv ankò .
Prevansyon nan pwoblèm nan lavni
Yon eleman enpòtan nan pwogram terapi fizik ou se pou aprann kijan pou anpeche pwoblèm nan lavni ak do ou. Terapis fizik ou ka ede ou detèmine faktè risk ki ka mennen nan doulè nan do ki ba oswa syatik. Metòd pou anpeche pwoblèm nan lavni yo enkli:
- Kenbe bon pwèstans lè chita
- Evite souvan pou pi devan koube
- Evite lou leve
- Fè egzèsis regilyèman
Si ou te gen yon laminektomi lonbèrkomi ak discectomy ede ou trete syatik ou, ou ka benefisye de terapi fizik apre operasyon. Terapis fizik ou ka travay avèk ou pou ede ou amelyore mobilite an jeneral ou pou ou ka retounen rapidman epi retounen nan aktivite nòmal ou ak fonksyon ou.
Sous: Beneck, JG, etal (2014) Entansif, fè egzèsis pwogresif amelyore kalite lavi apre mikrodiskectomy lonbèr: yon odyom kontwole kontwole. Klin Rehabil. 2014 Mar 14. [Epub devan nan ekri ak lèt detache]