Benefis Sante, Itilizasyon, ak Plis
Monolaurin se yon sibstans ki sòti nan asid lorik, yon asid chèn asid gra (ak satire asid gra) yo te jwenn nan lwil kokoye ak nan lèt tete imen. Disponib nan fòm sipleman dyetetik, monolaurin te di yo ofri yon kantite benefis sante.
Epitou yon kalite aditif manje, monolaurin yo itilize kòm yon engredyan nan pwodui kosmetik ak detèjan tou.
Poukisa moun itilize Monolaurin?
Monolaurin te di èd nan tretman an nan pwoblèm sante sa yo:
- akne
- kwonik sendwòm fatig
- rim sèvo
- frèt
- grip
- èpès
- maladi lyme
- bardo
Anplis de sa, défenseur reklamasyon ke monolaurin ka ranfòse sistèm iminitè a ak frape soti bakteri ak viris yo.
Benefis yo nan monolaurin
Malgre ke klinik tras yo teste efè sante yo nan monolourin yo kounye a manke, kèk rechèch preliminè sijere ke monolaurin ka ofri benefis sante sèten.
Pou egzanp, yon etid laboratwa pibliye nan jounal la nan aplike mikrobyoloji nan 2015 teste efikasite nan 15 konpoze plant ak eleman nitritif kont Borrelia burgdorferi ak Borrelia garinii (bakteri li te ye ki lakòz maladi Lyme). Tès ki endike ke monolaurin ak baicalein (yon konpoze yo te jwenn nan skullcap ) te pi efikas antimikwòb konpoze yo.
Anplis de sa, yon 2015 pibliye nan BMC Maladi enfektye yo egzamine itilizasyon kapsil nan vajen ki gen Lactobacillus rhamnosus DSM 14870 ak Lactobacillus gasseri DSM 14869 nan konbinezon ak tretman antiobyotik pou vajinoz bakteri oswa vizyèl enfeksyon nan vajen candida vizyèl.
Chèchè yo te jwenn ke pousantaj yo geri 6- ak 12-mwa pou vajinoz bakteri yo te 67% ak pousantaj yo geri 6- ak 12-mwa pou kandida vulvovaginal yo te 100 pousan ak 89 pousan nan fanm k ap resevwa fluconazole ak capsules pwogni nan vajen, ak 100 pousan ak 70 pousan nan fanm k ap resevwa fluconazole sèlman.
Yon etid anvan pibliye nan Ajan Antimikwobi ak Chimyoterapi te jwenn ke jèl nan vajen ki gen glycerol monolaurate oto-administre chak 12 èdtan pou de jou redwi Candida ak Gardnerella vajinal, konpare ak yon jèl kontwòl, ki redwi Gardnerella konte sèlman.
Efè segondè posib ak sekirite
Akòz yon mank de rechèch, ti kras se li te ye sou sekirite nan segondè dòz oswa alontèm sèvi ak monolourin.
Epitou kenbe nan tèt ou ke sekirite nan sipleman nan fanm ansent, manman bay tete, timoun, ak moun ki gen kondisyon medikal oswa ki pran medikaman pa te etabli.
Malgre ke monolaurin ka montre pwomès nan trete sèten kondisyon, li pa ta dwe itilize kòm yon ranplasan pou tretman estanda pou nenpòt ki kondisyon (evite oswa retade swen ka gen konsekans grav). Aprann plis enfòmasyon sou sipleman dyetetik san danje .
Ki kote yo jwenn li
Disponib pou achte sou entènèt, sipleman ki gen monolaurin yo vann nan kèk magazen natirèl-manje, famasi, ak magazen ki espesyalize nan sipleman dyetetik.
Lwil oliv kokoye, ak kontni segondè asid lorik, pafwa di yo dwe bon pou trete sèten kondisyon, sepandan, kèk rechèch sijere ke lwil oliv kokoye pa ka itil nan simonte enfeksyon.
Takeaway la
Fwistre pa ka kòmanse eksplike santiman ou sou eseye tretman estanda san anpil siksè. Pandan ke monolaurin ka trè fè apèl kont, nou pa ka solid sou efikasite oswa sekirite depi gen nan yon mank gwo-echèl klinik esè ki konfime efè sa yo.
Si w ap toujou ap eseye eseye li, asire w ke ou konsilte founisè swen sante ou premye peze avantaj yo ak enkonvenyans ak diskite sou si li bon pou ou.
Plizyè remèd natirèl yo ka ofri efè menm jan ak benefis yo pretann nan monolourin. Pou egzanp, gen kèk prèv ke capsaicin krèm ak anzim pwoteyolik (tankou bromelain ) ka ede ak kèk nan sentòm yo bardo.
Anplis de sa, remèd tankou lizin , balm sitwon , ak reishi ka ede ak maleng frèt (yon kondisyon ki te koze pa viris èpès senp la).
Pou èd nan ranfòse sistèm iminitè ou, asire w ke ou swiv yon rejim alimantè ki wo nan manje iminitè-ranfòse , jwenn ase dòmi , fè egzèsis regilyèman, ak jere nivo estrès ou.
Anplis de sa, ogmante konsomasyon ou nan lay , jenjanm , ak omega-3 asid gra ka amelyore fonksyon iminitè. Gen kèk etid tou endike ke pran sipleman ki gen probiotics (yon kalite bakteri benefisye) ka ede ankouraje sistèm iminitè a.
Sous:
> Goc A, Niedzwiecki A, Rath M. Evalyasyon vitamin nan aktivite antibyotik nan phytochemicals ak mikronutriman kont Borrelia burgdorferi ak Borrelia garinii. J aplike Microbiol. 2015 Dec, 119 (6): 1561-72.
> Pendharkar S, Brandsborg E, Hammarström L, Marcotte H, Larsson PG. Kolonizasyon nan vajen pa laktobazili probiotik ak rezilta klinik nan fanm konvansyonèl trete pou vajinoz ak bakteri enfeksyon. BMC enfekte dis. 2015 Jul 3; 15: 255.
> Strandberg KL, Peterson ML, Lin YC, pake MC, Chase DJ, Schlievert PM. Glycerol monolaurat inibit Candida ak Gardnerella vajinal nan vitro ak nan vivo, men se pa Lactobacillus. Antimikrob Ajan Chemother. 2010 Feb; 54 (2): 597-601.
Limit responsabilite nou: Enfòmasyon ki sou sit sa a gen entansyon pou objektif edikatif sèlman epi li pa yon ranplasan pou konsèy, dyagnostik oswa tretman nan yon doktè ki gen lisans. Li pa vle di pou kouvri tout prekosyon posib, entèraksyon dwòg, sikonstans oswa efè negatif. Ou ta dwe chache swen medikal rapid pou nenpòt pwoblèm sante epi konsilte doktè ou anvan ou itilize medikaman altènatif oswa fè yon chanjman nan rejim ou an.