Espesyal Tès pou Doulè Zepòl

Ki jan terapis fizik ou konnen ki sa ki mal ak zepòl ou ak ki tretman yo ofri pou kondisyon zepòl? Li oswa li fè tès zepòl espesyal. Tès Espesyal pou zepòl yo yo itilize pou detèmine ki pwoblèm ki ka lakòz doulè shoudler ou oswa mouvman limite. Tès sa yo ka ede doktè ou oswa terapis fizik deside sou yon dyagnostik pou doulè zepòl ou epi li ka detèmine tretman ki pi bon pou ou.

Si ou gen doulè nan zepòl oswa ou te blese zepòl ou, doktè ou ka refere ou a terapi fizik ede ou reprann itilizasyon bra ou. Ou ka anmezi tou pou ou refere tèt ou nan terapi fizik atravè aksè dirèk .

Terapis fizik ou ap fè tès ak mezi divès kalite pou ede detèmine pwoblèm ki ka lakòz doulè zepòl ou . Li ka mezire seri zepòl ou nan mouvman ak fòs . Misk zepòl ou yo ka palpate, oswa manyen, ede detèmine si gen nenpòt doulè espesifik oswa sansibilite alantou zepòl ou.

Zepòl tès espesyal yo ka fèt tou. Tès sa yo ede terapis fizik ou a detèmine si doulè nan zepòl ou a te lakòz yon pwoblèm nan misk oswa tandon, tach zepòl , oswa enstabilite zepòl.

Anba la a se yon lis de tès komen espesyal ke terapis fizik ou ka fè. Si ou te blese zepòl ou, ou pi sèten ta dwe vizite doktè ou oswa terapis fizik pou ede detèmine kòz pwoblèm nan epi pou yo jwenn tretman apwopriye a.

Li ta dwe remake ke kèk tès zepòl espesyal gen pòv fyab. Sa vle di ke si de diferan terapi fizik fè menm egzamen an, yo ka entèprete rezilta yo yon fason diferan. Zepòl tès espesyal bay egzaminatè a yon lide sou sa ki ka posib pral ale mal ak zepòl ou, men yo pa bay tout foto a. Youru vre dyagnostik la soti nan tout egzamen klinik ou an, ki gen ladan tès espesyal, ak nan tès dyagnostik doktè ou ka bay lòd pou konfime ke yo sispèk dyagnostik pou zepòl ou.

1 -

Tès Neer a

Tès Neer la se yon tès espesyal pou zepòl la ki tès pou taktik zepòl . Li se yon tès senp ki fèt pa terapis fizik ou pa leve zepòl ou leve, li Lè sa a, ajoute overpressure nan fen ranje a nan mouvman. Doulè nan fen sa a vle di ke tès la se pozitif ak ke taktik nan zepòl a gen anpil chans sa ki lakòz doulè zepòl ou.

Tès la pa di ki estrikti - bursa a, yon ligaman, oswa manchèt la wotasyon, yo te kwense nan zepòl ou. Li senpleman di ou ke yon bagay ki te kwense.

Ki gen rapò: Ki sa ki yon Arc Doulè arèn?

Plis

2 -

Tès vitès la pou Tendonitis Biceps

Tendon nan biceps abite nan yon renur nan pati a devan nan bra anwo ou a, ak doulè isit la ka endike ke ou gen tandinit biceps . Tès vitès la se yon tès espesyal zepòl pou tandinit biceps.

Terapis fizik ou fè tès vitès la lè ou fè ou ogmante bra ou jiskaske li paralèl ak etaj la. Avèk palmis ou fè fas a, terapis fizik ou Lè sa a, pouse bra ou desann pandan w ap reziste. Doulè nan pati nan devan nan zepòl ou pandan w ap reziste kont pouse nan terapis ou ka endike ke ou gen tandinit biceps.

3 -

Tès pou evalye ak relokalizasyon pou lakrimojèn Labrum

Si terapis fizik ou sispèk ke ou gen enstabilite zepòl oswa yon zepòl labrer zepòl, li ka fè tès la arèstasyon.

Se tès la ki fèt avèk ou kouche sou do ou. Terapis fizik ou Lè sa a, viraj koud bra ou a 90 degre epi deplase bra ou soti bò kote ou. Li oswa li Lè sa a, wotè zepòl ou pou ke do a nan men ou deplase nan direksyon pou etaj la. Yo rele sa wotasyon ekstèn nan zepòl la. Si ou santi tankou zepòl ou se sou pòp soti nan jwenti, oswa si li aktyèlman Pops soti nan jwenti, tès la pozitif. Natirèlman, pozisyon sa a gen anpil chans pou lakòz ou arèstasyon, e konsa non tès la.

Se pòsyon nan demenajman nan tès la fèt pa gen kote terapis fizik ou yon sèl men sou tèt zepòl ou a ede mete jwenti a tounen nan plas li. Ou ta dwe santi tankou jwenti a se nan plas la dwat, ak arèstasyon ou sou li te gen yon zepòl dislocated pral disparèt.

4 -

Tès la Sulcus

Si PT ou sispèk ou gen enstabilite zepòl nan yon dlo labrum, li ka fè tès sulcus la . Pou fè tès sa a, ou tou senpleman pann bra ou desann nan bò kote ou, ak PT ou Lè sa a, dousman, men byen fèm rale desann sou bra ou.

Yon siy sulcus pozitif se lè yon ti divot, oswa sulcus, parèt nan tèt la nan jwenti zepòl ou. Sa vle di ke zepòl ou ka rale lwen priz la, ki endike enstabilite shoudler.

Plis

5 -

AC Joint konpresyon tès

AC jwenti a, oswa jwenti acromio-klavikulèr, se te fè leve nan sendika a nan zo kolye ak akromion pòsyon nan lam la zepòl. Li sitiye sou pati nan tèt nan zepòl ou, epi li ka vin separe nan yon evènman twomatik tankou yon aksidan espò oswa yon aksidan machin.

Si terapis fizik ou sispèk ke ou genyen yon jwenti AC ki separe , li ka fè tès konpresyon AC a. Li fèt pa terapis fizik ou ki mete yon men sou devan zepòl ou ak yon men sou do a nan zepòl ou. Terapis ou a Lè sa a, pouse men ou oswa li ansanm, konprese AC jwenti a. Si doulè entans si te santi, Lè sa a, tès la pozitif ak yon aksidan nan jwenti a AC yo sispèk.

Plis

6 -

Tès Kennedy Hawkin a

Tès Kennedy Hawkin a se yon lòt tès pou taktik zepòl. Li fèt pa terapis fizik ou ki ogmante bra ou ak koub koud bra a sou 90 degre. Se bra a Lè sa a, te pote nan devan kò a, epi koud ou se Lè sa a, leve soti vivan pandan y ap avansman ou bese. Doulè nan zepòl la endike ke estrikti nan zepòl la tankou manchèt la wotasyon oswa bursa a ap resevwa kwense.

7 -

Drop Tès Arm

Si terapis fizik ou sispèk ke ou gen yon chire manchèt wotasyon nan zepòl ou, li ka fè tès bra a gout. Se tès la fè pa gen terapis fizik ou leve bra ou soti nan bò nan kò ou pandan y ap kenbe bra ou dwat. Terapis ou a Lè sa a, gout bra ou (pakonsekan non an nan tès la). Yon tès pozitif rive lè ou pa kapab kenbe bra ou soti bò lanmè a epi li tonbe bò kote ou. Sa vle di ke ou ta ka gen yon chire manchèt wotasyon nan zepòl ou.

Plis

8 -

Vide Èske Tès

Vid la ka tès se yon lòt tès pou misk yo manchèt wotasyon, espesyalman misk la supraspinatus sou pati nan tèt nan zepòl la. Li senp pou fè. Jis leve bra ou soti bò la, pote bra ou pi devan sou 6 a 8 pous, epi vire men ou desann, tankou ou ap vide soti yon ka nan soda.

Soti nan pozisyon sa a, terapis fizik ou ka dousman pouse sou bra ou, ak doulè oswa feblès endike yon tès pozitif pou yon chire supraspinatus posib oswa pwoblèm.

Plis

9 -

Tès pou Zepòl jele

Yon zepòl nan frizè se yon kondisyon douloure ki enplike nan yon pèt grav nan ran de mouvman nan zepòl la makonnen ak gwo doulè. Gen reyèlman pa tès espesyal oswa tès dyagnostik , tankou yon radyografi, pou yon zepòl nan frizè . Se dyagnostik la fè pa obsèvasyon nan mobilite a nan zepòl ou . Anjeneral yon pèt douloure nan mouvman pandan y ap leve bra ou pi devan, soti nan bò a, ak atravè wotasyon endike yon zepòl nan frizè.

Yon Pawòl nan

Si ou gen doulè shoudler, ou ka benefisye nan vizite yon PT yo aprann sa ki ka lakòz doulè ou ak jwenn sou wout la rekiperasyon ak tretman an dwa. Zepòl espesyal tès yo ka fèt pa terapis ou a ede detèmine tretman ki pi bon pou ou.

Plis