Ou gen yon grenn Acromio-klavikul separe?
Acromioclavicular (AC) jwenti a se yon pati nan jwenti zepòl ou a ki konpoze de reyinyon an nan zo kolye ou (klavikul) ak pwosesis la akromyon nan lam zepòl ou. Pwoblèm isit la ka mennen nan pèt nan mouvman zepòl, doulè, ak difikilte pou fè travay ki mande pou itilize nan bra ou. Si ou gen doulè nan zepòl, terapis fizik ou ka evalye kondisyon ou epi detèmine tretman ki pi bon an.
Pandan egzamen an, PT ou ka fè tès AC jwenti konpresyon.
AC jwenti a se yon jwenti trè estab, epi sèlman mosyon ti tay rive la. Toujou, ou ka soufri yon lukse nan ligaman yo ki kenbe AC ou yo ansanm. Lè sa rive, li rele yon separasyon jwenti AC . Sa a ap gen chans pou lakòz gwo doulè zepòl ak ou ka gen difikilte pou deplase bra ou nòmalman.
Yon separasyon jwenti AC pa ta dwe konfonn avèk yon dislokasyon zepòl . Yon debwatman zepòl rive kote boul la ak priz nan jwenti zepòl ou yo rankontre. Yon separasyon jwenti AC rive sou pati anwo a nan zepòl ou kote zo kolye ou ak pwosesis acromion scapula ou rankontre.
Kòz Separasyon Jointèt AC
Depi jwenti AC ou a se tankou yon jwenti ki estab, anjeneral, chòk siyifikatif oblije lakòz yon aksidan isit la. Yon separasyon jwenti AC tipikman rive apre yon sezon otòn sou bò zepòl ou a oswa pandan yon sezon otòn ou sou men ou.
Enpak oswa fòs pandan konpetisyon atletik ki soti nan bò a oswa dirèkteman nan devan zepòl ou ka lakòz tou yon separasyon jwenti AC.
Tès pou yon separasyon asosye AC
Se tès zepòl espesyal pou yon separasyon jwenti AC yo rele tès konpresyon AC jwenti yo. Li se yon tès ki senp pou fè, ak PT ou a ka fè sa kòm yon pati nan evalyasyon ou pou doulè zepòl oswa pwoblèm.
Men ki jan ou fè li:
- Chita alèz nan yon chèz.
- Fè yon zanmi oswa yon manm fanmi kanpe bò kote kote zepòl douloure ou a.
- Zanmi ou ta dwe mete yon men sou devan zepòl ou a ak yon men dèyè jwenti zepòl ou.
- Finalman, zanmi ou ta dwe tou dousman men byen fèm laprès sou tou de bò zepòl ou a konsentre jwenti AC ou a.
Yon tès pozitif ki endike yon posib separasyon jwenti AC se lè doulè ekstrèm elit nan zepòl ou pandan konpresyon an. Si tès AC konpresyon ou a pozitif, ou ta dwe vizite doktè ou touswit pou konfime sispèk ou epi fè ou kòmanse nan tretman kòrèk la touswit.
Si ou gen yon separasyon jwenti AC, ou pral gen anpil chans bezwen mete yon fistibal sou zepòl ou pandan ke yo ap geri. Apre yon kèk semèn nan gerizon nan jwenti AC ou a, doktè ou ka rekòmande terapi fizik ede ou amelyore ranje zepòl ou nan mouvman (ROM) ak fòs. PT ou ka preskri egzèsis espesifik yo ka resevwa zepòl ou (ak lam zepòl) k ap deplase byen.
Okazyonèlman, operasyon an rekòmande pou repare yon separasyon jwenti AC. Si ou gen operasyon pou fè reparasyon pou jwenti AC ou, ou ka benefisye tou nan terapi fizik apre operasyon ou pou ede amelyore mobilite an jeneral ou epi retabli mouvman ak fòs nòmal zepòl.
PT ou a ka ede ou jere doulè zepòl ou apre operasyon an.
Si ou gen doulè nan zepòl ak sispèk ou te blese jwenti AC ou a, tès la konpresyon AC jwenti ka ede konfime sispèk ou. Si ou eseye tès la ak santi ou te separe jwenti AC ou a, vizite doktè ou a konfime dyagnostik ou ak kòmanse pwosesis la nan gerizon ak gerizon.
Yon Pawòl nan
Zepòl doulè ka limite kapasite ou pou fè aktivite nòmal, men lè trete dwa, ou ka byen vit retounen nan aktivite nòmal. Si zepòl ou fè mal, gade doktè w la ak terapis fizik ou, epi ale nan tretman touswit.
Nan fason sa ou ka byen vit jwenn tounen nan aktivite jou-a-jou ou.
> Sous: Pauly, S. etal. Prevalans ak modèl nan blesi glenohumeral nan mitan egi acromioclavicular egi segondè-klas. Journal of Zepòl ak koud Operasyon. 2013: 22 (6); 760-766.