Lwil grenn kawòt se yon sibstans natirèl ki itilize nan aromaterapi . Yon lwil esansyèl esansyèl nan grenn nan plant la Carota Daucus , li gen yon dous, tè tè. Sèvi ak lwil grenn kawòt nan aromaterapi se te di yo ofri yon varyete benefis sante, ki gen ladan rediksyon estrès .
Anplis de sa, lwil grenn kawòt pafwa yo itilize nan pwodwi swen. Pwopòsyon sijere ke li ka gen efè anti-aje lè yo aplike nan po la.
Itilizasyon
Lè yo itilize nan aromaterapi, lwil kawòt grenn se te di ede trete pwoblèm sante sa yo:
Anplis de sa, lwil grenn kawòt se pretann nan estimile sistèm dijestif la, amelyore fwa ak sante ren, ak ankouraje detox.
Benefis
Malgre ke rechèch sou itilizasyon aromatherapeutic nan lwil grenn kawòt se kounye a manke, kèk syans preliminè montre ke lwil oliv sa a ka ofri benefis sante sèten.
Nan yon etid ki pibliye nan Journal of Ethnopharmacology nan 2008, pou egzanp, tès sou sourit demontre ke lwil grenn kawòt ka gen pwopriyete antifonjik.
Anplis de sa, yon etid laboratwa ki te pibliye nan Chimi & Biodiversity nan 2009 detèmine ke lwil grenn kawòt ofri benefis antibyotik.
Pandan ke sa yo jwenn sijere ke lwil grenn kawòt ka gen kèk efè benefisye, li enpòtan sonje ke ni etid teste itilize nan lwil la kòm yon remèd aromaterapi.
Sekirite
Malgre ke lwil grenn kawotchou jeneralman konsidere kòm san danje lè yo itilize nan aromaterapi, vale lwil la ka gen efè toksik. Li la tou kritik dilye kawòt grenn esansyèl lwil oliv ak yon lwil oliv konpayi asirans anvan yo sèvi ak li sou po ou.
Anplis de sa, gen kèk moun ki ka fè eksperyans iritasyon lè yo aplike kawòt grenn esansyèl lwil sou po an.
Aprann plis sou kouman yo sèvi ak lwil grenn kawòt san danje .
Administrasyon an
Gen yon kantite fason yo sèvi ak lwil grenn kawòt nan aromaterapi. Yon metòd popilè se melanj lwil la ak yon lwil konpayi asirans (tankou jojoba , dous zanmann, oswa zaboka lwil oliv), Lè sa a, aplike melanj nan po ou, ajoute li nan beny ou, oswa itilize li kòm yon lwil masaj .
Ou kapab tou respire odè lwil la kawotchou pa awozaj yon kèk gout nan lwil oliv la sou yon moso twal oswa tisi ak respire nan, oswa lè l sèvi avèk yon diffuser aromaterapi oswa vaporizer.
Dapre pratik nan aromaterapi, lwil grenn kawòt melanje byen ak lwil esansyèl nan bwa sèd , kannèl , ak jeranyom (menm jan tou Citrus esansyèl lwil, tankou sitwon ak chadèk ).
Altènativ yo
Si w ap chèche yon lwil esansyèl pou ede diminye nivo estrès ou, konsidere lè l sèvi avèk lwil nan lavand, bèrgot , leve , ak / oswa sitwon . Chak nan sa yo lwil esansyèl te jwenn kalme estrès nan syans syantifik.
Ki kote yo jwenn li
Kawòt pitit pitit lwil oliv ka achte nan anpil magazen natirèl-manje ak magazen ki espesyalize nan pwodwi natirèl. Ou kapab tou achte kawòt pitit pitit lwil oliv sou entènèt.
Sous
Bradley BF, Brown SL, Chu S, Lea RW. "Efè nan oral administre lavand esansyèl lwil oliv sou repons a klip fim enkyetid-provok." Human Psychopharmacology 2009 24 (4): 319-30.
Hongratanaworakit T. "Rilaks efè nan leve lwil oliv sou moun." Nat Prod komin. 2009 4 (2): 291-6.
Jabran A, Jannet HB, Harzallah-Skhiri F, Mastouri M, Casanova J, Mighri Z. "Flè ak lwil rasin nan tunisyen Daucus carota L. ssp. Maritimus (Apiaceae): entegre analiz pa GC, GC / MS, ak 13C -NMR spèktroskopi, ak nan vitro aktivite antibyotik. " Chem Biodivers. 2009 Jun; 6 (6): 881-9.
Komiya M, Takeuchi T, Harada E. "Vapè lwil oliv sitwon lakòz yon efè anti-estrès atravè modulation aktivite yo 5-HT ak DA nan sourit." Konpòtman Bra res. 2006 Sep 25; 172 (2): 240-9.
Peng SM, Koo M, Yu ZR. "Efè mizik ak lwil esansyèl esansyèl nan balans kadyak otonòm nan moun ki an sante." J Agèn Konpleman Med. Jan 2009; 15 (1): 53-7.
Tavares AC, Gonçalves MJ, Cavaleiro C, Cruz MT, Lopes MC, Canhoto J, Salgueiro LR. "Esansyèl lwil oliv nan Daucus carota subsp. Halophilus: konpozisyon, antifonjik aktivite ak cytotoxicity." J Ethnopharmacol. 2008 Sep 2; 119 (1): 129-34.