Si ou gen doulè nan do, ou ka mande ki sa ki lakòz sentòm ou yo. Yon vizit nan PT ou ka ede detèmine kòz la nan doulè ou epi li ka jwenn estrateji tretman ki pi bon pou smptoms ou.
Ba doulè nan do afekte prèske tout moun nan yon sèl fwa oswa yon lòt. Li ka kòmanse souvan san avètisman ak pou okenn rezon aparan. Doulè a anjeneral ka dire soti nan kèk jou a plizyè semèn, epi li ka limite kapasite w nan fè travay sa yo senp tankou chita, k ap monte soti nan yon chèz, koube, oswa mache mache dwat devan Bondye.
Retounen ki ba a, oswa kolòn vètebral lonbèr, konpoze de 5 zo ke yo anpile youn sou yon lòt. Ant zo yo se yon mou disk lou. Kòd la epinyè ak nè yo pwoteje pa sa yo zo ak disk. Anpil misk ak ligaman kole nan kolòn vètebral la lonbèr, bay li yon konbinezon de mobilite ak estabilite.
Gen anpil nè ki orijine nan do ki ba a. Gen kèk nan sa yo nè rete nan do a ba, pandan ke lòt moun vwayaje nan lòt pati nan kò a, tankou dèyè a oswa pye yo. Se poutèt sa, sentòm ki ba pwoblèm tounen ka santi nan anpil kote nan kò a. Sa a ka fè dyagnostik ak tretman nan pwoblèm ki ba tounen konfizyon ak difisil.
Pa siveye kote ou santi doulè a ak konpreyansyon ki jan doulè ou ap chanje, ou ka ede doktè ou oswa terapis fizik preskri tretman ki pi bon pou doulè nan do ki ba ou.
Isit la yo se sentòm yo ki pi komen nan pwoblèm ki vini soti nan do a ki ba:
- Santral doulè nan do ki ba. Santral doulè nan do ki ba a anjeneral ki te koze pa ti disks ki gen kapasite oswa souch miskilè nan do ki ba a. Sa a ki kalite doulè nan do ki ba anjeneral reponn a detire dou ak koreksyon postural .
- Santral doulè nan do ki ba ak doulè tou de pye yo. Prezantasyon sa a trè tipik nan yon kondisyon yo rele stenoz epinyè . Kondisyon sa a rive lè kanal la epinyè a twò etwat ak nè yo ki vwayaje desann pye yo konprese. Prezantasyon an komen nan stenoz se ba tounen ak janm doulè ak mache distans kout ki se imedyatman soulajman ak chita oswa koube pou pi devan nan ren la. Rechèch montre ke terapi fizik kapab yon tretman efikas pou stenoz epinyè.
- Doulè nan do ki ba nan yon sèl bò oswa yon lòt, men nan prizon nan zòn ki pi wo a kwis la. Prezantasyon doulè a anjeneral akòz souch miskilè e yo ta dwe fasilman reponn a koreksyon postural ak dou etann. Yon disk ti gonfle ka lakòz tou kalite doulè nan do.
- Ba doulè nan do nan yon sèl bò ki vwayaje desann devan an oswa tounen nan fant janm la, men se pa travèse jenou an. Anjeneral, doulè ki vwayaje desann kwis la se akòz yon nè kwense. Nè yo ka kwense pa swa yon gonfle oswa herniated disk, yon jwenti fasèt arthritic, oswa yon ogmantasyon nan materyèl poul, tankou yon SPUR zo. Doulè ka oswa yo pa ka akonpaye pa angoudisman oswa pikotman nan kwis pye a, ak feblès nan misk ka tou prezan.
- Doulè ba tounen nan yon sèl bò ki vwayaje desann janm la ak nan estati ti towo bèf la, cheviy, oswa pye. Doulè ki vwayaje soti nan tounen ki ba nan janm ki pi ba a rele syatik . Sa a se konsidere pa anpil yo dwe prezantasyon ki pi grav nan doulè nan do ki ba. Doulè a ka oswa yo pa ka akonpaye pa angoudisman oswa pikotman. Sa a se anjeneral ki te koze pa yon nè kwense soti nan yon disk lonbèr, yon jwenti arthritic , oswa yon SPUR zo . Sonje, si doulè a akonpaye pa pèdi toudenkou fòs miskilè oswa pèt nan entesten oswa kontwòl blad pipi, yon vizit imedyat nan yon doktè ki nesesè.
Yon Pawòl nan
Pifò epizòd nan doulè nan do ki ba yo kout viv e ale san tretman. Malerezman, yon fwa ou gen doulè nan do ki ba, ou gen plis chans pou yo gen plis epizòd, epi pafwa sa yo vin pi mal pase pasaj la. Li enpòtan pou kenbe yon kolòn vètebral fò ak mobil pou anpeche vin pi grav doulè nan do ki ba. Egzèsis debaz ki fèt yon fwa oswa de fwa pa jou se yon bon fason pou kenbe kolòn vètebral ou an sante.
Pa konprann ki kote doulè ou santi ak sa ki kapab lakòz doulè ou, ou ka ede doktè ou oswa terapis fizik preskri tretman ki pi bon pou asire yon rezilta pozitif ak yon rapid retounen nan fonksyon nòmal.