Anpil espò ofri benefis gwo pou timoun ki gen otis.
Gen kèk espò ka difisil pou timoun ki gen otis. Sa pa vle di timoun otis yo ta dwe rete lwen aktivite fizik, men li enpòtan pou ede pitit ou a chwazi espò ke yo gen chans pou yo jwi ak briye nan. Otism kreye defi espesifik lè li rive espò, men li tou ouvè kèk posiblite enteresan.
Ekip espò ki ka yon matche byen pou pitit ou
Pandan ke gen toujou eksepsyon nan règ la, espò ekip koperativ tankou foutbòl , baskètbòl, lacrosse, ak Hockey ka patikilyèman difisil pou timoun otis ou.
Se paske:
- Ekip yo tout sou kominikasyon sosyal , ak espò ekip espò mande pou konpetans kominikasyon avanse. Otism se yon maladi nan ki ladrès sa yo konpwomèt. Se konsa, li ka difisil pou timoun otis yo anfòm nan yon ekip, kominike byen ak manm ekip, oswa predi ki sa yon lòt manm ekip gen chans rive nan fè.
- Ekip espò ki mande pou boul oswa manyen pòch mande tou yon wo nivo de fòs ak kowòdinasyon. Otism souvan ale ansanm ak bese ton nan misk ak pwoblèm ak kowòdinasyon . Kòm yon rezilta, timoun otis yo ka gen yon tan difisil jwe byen.
- Ekip espò yo souvan jwe nan anviwònman ki trè cho, frèt, byen fò, oswa klere. Pifò timoun ki gen otis gen difikilte sansoryèl ki fè bri byen fò, limyè byen klere, ak ekstrèm tanperati difisil yo okipe. Rezilta a ka yon timoun trè kontan oswa menm san koperativ.
Tout sa ki te di, sepandan, anpil gwoup yo se anvi bay otis timoun ki gen opòtinite yo patisipe nan espò ekip "jis tankou tout lòt moun." Si pitit ou a sanble enterese, ou ka vle gade nan ekip espesyal ekip espès tankou sa ki kreye pa Club la Challenger, ki ofri opòtinite ki fèt espesyalman pou timoun ki gen defi ak andikap.
Jis dwe konnen, menm si, espò espesyal bezwen yo pa toujou yon bon plon-an nan espò tipik, menm jan yo gen plis sou angajman sosyal ak fè egzèsis pase sou konpetans atletik-bilding.
Ekip Espò ki ta ka yon match Great pou pitit ou
Se pa tout ekip espò mande pou kominikasyon wo nivo ak koperasyon - e anpil ka gen ladan yon atlèt endividyèl kòm yon manm ekip ki gen valè.
Isit la yo se kèk nan espò yo ekip tèt ki ta ka yon matche ak gwo pou pitit ou a.
- Naje . Naje se yon espò bèl bagay pou pifò moun, ki gen ladan timoun ki gen otis. Kids ki gen yon tan difisil ak ladrès boul-manyen ka fè byen ak kou debaz ak jwe dlo tipik. Ki sa ki nan plis, natation fò ak otis ka gen siksè sou ekip naje paske espò a pèmèt pou konpetisyon endividyèl elèv yo.
- Track ak Field. Etranj, Ameriken yo anseye timoun piti yo jwe espò ekip konplèks tankou foutbòl pandan y ap sèlman lekòl segondè yo sanble yo konpetisyon nan kouri ak sote! Pou timoun ki gen otis, tras ak jaden ka yon priz formidable. Track evènman mande mwens konpetans kominikasyon pase pifò espò ekip, men timoun ki ekselan nan tras yo valè manm ekip yo.
- Bowling . Menm si li byen fò, Bowling sanble ap yon espò natirèl pou anpil timoun ki gen otis. Petèt li nan repetisyon an - bòl de fwa, chita. Oswa petèt li nan satisfaksyon nan wè broch yo vini ekraze desann. Kèlkeswa rezon ki fè yo, bowling se yon espò gwo pou evènman sosyal ki gen ladan timoun yo sou spectre nan otis. Bowling lig yo souvan akeyi epi yo ka yon bon opòtinite yo vin yon pati nan yon òganizasyon espò.
Lekòl ak espò lwazi
Jèn timoun nan tout kapasite yo tipikman enkli nan lekòl ak espò lwazi si yo kapab swiv enstriksyon ak kominike kòmsadwa avèk manm ekip yo.
Si sa a dekri pitit ou, li ka enkli ak ti pwoblèm oswa pa gen okenn pwoblèm, omwen jiskaske laj la lè espò vin konpetitif. Si pitit ou a gen yon tan difisil swiv enstriksyon oswa kominike ki apwopriye, sepandan, ou ka bezwen bay sipò 1: 1.
Yon fwa tryouts vin yon pati nan melanj la, sepandan, menm wo-fonksyone jèn ak otis ka jwenn li difisil yo fè koupe la. Lè sa rive, kèk ekip lekòl ofri timoun ki gen bezwen espesyal opòtinite pou yo patisipe nan ede jere ekip la oswa pa pran pati nan jwèt la lè patisipasyon yo pa pral gen yon enpak sou rezilta a nan jwèt la.
Li pral jiska oumenm ak pitit ou a pou deside si kalite patisipasyon sa a se yon plis oswa mwens; kèk jèn renmen li, pandan ke lòt moun santi yo alèz ke yo te ekip la "maskot."
Espò Ki pa Peye-Ekip ki Gran pou Timoun Otistik
Gen yon mond antye nan ki pa ekip espò yo deyò - ak timoun otis yo ka epi yo fè pati nan anpil nan yo. Ski, Navigasyon, navige, ak anpil plis kapab yon match gwo pou pitit ou, espesyalman si fanmi ou jwi yo. Pandan ke ou ka chwazi nenpòt ki espò ki pa ekip, sepandan, sa yo, se kèk nan popilè ki pi popilè nan mitan gens sou spectre an.
- Cheval Riding . Cheval monte se chèr. Sa sou kote, menm si, li nan yon espò formidable pou timoun ki gen otis. An reyalite, anpil timoun otis monte chwal kòm yon aktivite ki ka geri (tankou sa yo li nan aple "ipoteroterapi" ). Li pa etranj pou timoun otis yo jwenn li pi fasil yo kominike avèk bèt pase ak moun - ak anpil timoun otis yo briye nan kavalye.
- Pye (ak lapèch) . Pou anpil moun ki gen otis, lapè ak trankil nan mond natirèl la se yon soulajman estrès gwo. Pye, ki ka yon aktivite endividyèl oswa gwoup, se yon fason fasil jwenn egzèsis epi jwi lanati san presyon nan kominikasyon entans sosyal. Lapèch se yon lòt espò ki ka enterese nan yon moun otis ki jwi mond natirèl la.
- Bisiklèt . Bisiklèt monte ka difisil pou timoun ki gen otis, depi balans pa ka vini natirèlman. Yon fwa ladrès debaz yo metrize, menm si, monte bisiklèt ka yon fason bèl pou jwi deyò yo. Tankou pifò nan espò ki dekri anwo a, monte bisiklèt ka jwi poukont ou nan yon gwoup, jis pou plezi oswa konpetitif. Si pitit ou a jwi lide a nan bisiklèt ak fè sa byen ak wou fòmasyon, men li jwenn yon difisil de-wheeler, ou ka vle konsidere yon trike granmoun, yon tandem, oswa jis rete soude ak wou yo fòmasyon.
- Martial Arts. Atizay masyal la - karate, judo, taekwando, aikido, ak plis ankò - konbine eleman yo nan previzibilite ak estrikti ak defi yo nan entèraksyon fizik ak lòt moun. Pou anpil timoun ki gen otis, Arts masyal yo se yon fason bèl pou bati ladrès fizik ansanm ak estim pwòp tèt ou-.
Otism ak Jis-pou-Fun-ak-Egzèsis espò
Si ou espere jwenn pitit ou a ak otis ki enplike nan espò ekip, yon bon fason yo kòmanse se pa jwe ansanm jis pou plezi. Si w ap tire panyen, voye boul la retounen ak lide, oswa aprann monte paten, ou pral bati tou de kapasite fizik ak sosyal si ou fè li ansanm. Nan kouri nan longè, li nan eksperyans tankou sèrkl tire ak papa (menm lè baskèt la bese) ki ede bati koneksyon paran-pitit.
Si w ap jis konsène ak ap resevwa pitit ou a fè egzèsis, isit la se yon opsyon kèk yo konsidere:
- Gamify fè egzèsis ak sistèm videyo tankou Wii ak Kinect, ki ankouraje jwè yo pou yo avanse kò yo epi aprann ladrès nouvo nan kay, san presyon pou yo obsève oswa ankouraje "antre nan".
- Konsidere klas (swa enterè jeneral oswa otis espesifik) nan yoga, dans, oswa lòt kalite mouvman.
- Kreye aktivite, tankou kou obstak oswa "kouri plezi" lokal ke ou menm ak pitit ou ka fè ansanm.