Yon tout natirèl anti-aje solisyon pou po?
Ferulik asid se yon konpoze ki te jwenn natirèlman nan yon kantite manje, ki gen ladan avwan, diri mawon, ble antye, anana, ak pistach. Li te ye pou posede pwopriyete antioxydant, li te panse pou amelyore sante ak goumen sèten maladi lè vale. Anplis de sa, se asid ferilik pafwa itilize kòm yon engredyan aktualite nan pwodwi swen pou po, espesyalman sa yo ki fè konnen kòm remèd anti-aje.
Poukisa moun sèvi ak li
Ferulik asid pi byen li te ye pou benefis po-swen li yo. Lè yo aplike topik (sa vle di, dirèkteman nan po a), se asid ferilik di trete solèy domaj ak siy inverse nan aje (tankou liy amann ak ondilasyon).
Rich nan antioksidan, asid ferulik nan fòm sipleman nan bouch se di amelyore sante kè , twotwa kolestewòl ak tansyon wo, epi ede ak kondisyon sa yo:
- Dyabèt
- Sentòm menopoz la
- Osteyopowoz
Ferulik asid tou se pretansyon pwoteje kont kansè, èd nan prevansyon maladi alzayme a , amelyore pèfòmans fè egzèsis, ak ralanti pwosesis la aje.
Benefis
Esè klinik yo kounye a manke, ak pi fò nan rezilta yo sou benefis asid potansyèl asid nan vini soti nan bèt ki baze sou rechèch ak eksperyans laboratwa.
1) Swen Po
Pandan ke kèk etid relativman te teste efè asid ferilik la sou po, gen kèk prèv ki aplike sa a li ka gen kèk efè pwoteksyon.
Nan yon etid ti pibliye nan jounal la nan kermetik dèrmatoloji nan 2008, pou egzanp, yon eksperyans ki enplike 10 volontè an sante demontre ke yon melanj antioksidan aktualite ki gen ladan vitamin C, asid ferilik, ak florèt (yon konpoze yo te jwenn natirèlman nan pòm) te ede pwoteje po soti nan efè danjere nan ekspoze nan reyon iltravyolèt solèy la.
Anplis de sa, yon etid preliminè ki te pibliye nan Journal of Investigative Dermatology nan 2005 te jwenn ke yon melanj de asid ferilik, vitamin C, ak vitamin E ka ede goumen solèy-pwovoke domaj sou po a pa diminye estrès oksidatif.
2) Tansyon wo
Ferulik asid ka ede pi ba san presyon, dapre yon etid 2002 nan Ameriken Journal of hypertension . Nan tès yo sou rat, syantis yo te dekouvri ke asid ferilik te ede pote san presyon desann pa fè pwomosyon ogmante nan veso sangen yo.
Nan yon etid ki pi resan (ki te pibliye nan jounal kardyovaskulèr nan 2013), chèchè obsève ke tretman ak asid ferilik amelyore estrikti a ak fonksyon nan kè, san veso, fwa, ak ren nan rat ki gen tansyon wo.
Ki gen rapò: Remèd natirèl pou tansyon wo
3) Dyabèt
Yon etid ki pibliye nan Rechèch Phytotherapy an 2004 endike ke asid ferilik ka ede w kontwole dyabèt. Apre trete dyabetik rat ak asid ferilik, otè etid la te jwenn ke konpoze an ogmante kapasite antioxydant bèt yo epi li te ede kontwole nivo sik nan san yo.
Anplis de sa, yon 2012 etid nan Jounal la Ewopeyen an nan farmakoloji te jwenn ke yon konbinezon de asid ferilik ak rèsveratrol te ede soulaje domaj nan fwa a, ren, ak pankreyas nan sourit dyabetik, petèt pa diminye enflamasyon .
Ki gen rapò: Tout-Natirèl remèd pou dyabèt
Opozisyon
Akòz mank de rechèch, ti se konnen sou sekirite a nan alontèm oswa regilye itilize oral nan sipleman dyetetik ki gen asid ferulik. Li enpòtan sonje ke pwòp tèt ou-trete yon kondisyon kwonik (tankou dyabèt oswa tansyon wo) ak asid ferilik ak evite oswa retade swen estanda ka gen konsekans grav.
Ki kote yo jwenn li
Vann nan kèk famasi, pwodwi swen pou po ki gen asid ferilik kapab tou achte nan magazen bote espesyalite.
Lajman disponib pou achte sou entènèt, sipleman dyetetik ki gen asid ferilik yo vann nan magazen natirèl, manje, famasi, ak magazen ki espesyalize nan pwodwi natirèl.
Takeaway la
Pandan ke se asid ferilik lajman ki itilize nan pwodwi swen po aktualite, akòz rechèch la limite, li la twò bonè rekòmande sipleman asid farilik kòm yon tretman pou kondisyon tankou tansyon wo. Fè yon konsomasyon nan asid ferilik nan manje, eseye manje manje natirèlman rich nan asid ferulik, tankou francha avwan, diri mawon, ak anana.
Sous
Alam MA, Sernia C, Brown L. Ferulic asid amelyore kadyovaskilè ak estrikti ren ak fonksyon nan rat ipèrtansif. J Cardiovasc Pharmacol. 2013 Mar; 61 (3): 240-9.
Balasubashini MS, Rukkumani R, Viswanathan P, Menon VP. Ferulik asid alèj peroksidasyon lipid nan rat dyabetik. Phytother Res. 2004 Apr, 18 (4): 310-4.
Lin FH, Lin JY, Gupta RD, et al. Ferulik asid stabilized yon solisyon nan vitamin C ak E ak double fotoprotection li yo nan po. J Envesti Dermatol. 2005 Okt; 125 (4): 826-32.
Oresaj C, Stephens T, Hino PD, et al. Efè pwotektif nan yon melanj antioksidan aktualite ki gen vitamin C, asid ferilik, ak flòt kont ultraviolèt-induit photodamage nan po moun. J Cosmet Dermatol. 2008 Dec, 7 (4): 290-7.
Ramar M, Manikandan B, Raman T, et al. Efè pwotektif nan asid ferilik ak resveratrol kont alokan-induit dyabèt nan sourit yo. Eur J Pharmacol. 2012 Sep 5; 690 (1-3): 226-35.
Suzuki A, Kagawa D, Fujii A, Ochiai R, Tokimitsu I, Saito I. Kout- ak alontèm efè asid ferilik sou san presyon nan rat espontane hypertensive. Am J Hypertens. 2002 Apr; 15 (4 Pt 1): 351-7.
Limit responsabilite nou: Enfòmasyon ki sou sit sa a gen entansyon pou objektif edikatif sèlman epi li pa yon ranplasan pou konsèy, dyagnostik oswa tretman nan yon doktè ki gen lisans. Li pa vle di pou kouvri tout prekosyon posib, entèraksyon dwòg, sikonstans oswa efè negatif. Ou ta dwe chache swen medikal rapid pou nenpòt pwoblèm sante epi konsilte doktè ou anvan ou itilize medikaman altènatif oswa fè yon chanjman nan rejim ou an.