Aprann Basics yo sou brûlures ak risk ou yo
Oseyan se yon pwoblèm dijestif ou ka fè eksperyans lè asid vant ou an tounen ak kontak pawa a nan èzofaj ou, sa ki lakòz iritasyon. Li te rele tou rflu asid. Pandan ke li ka rive kòm yon pati nan endijesyon, lè li rive souvan li ka vle di ke ou gen gastroesophageal maladi rflu (GERD). Aprann nèf enfòmasyon rapid sou brûlures, kòz li, sentòm, ak tretman.
1. Ki sa ki pyèj santi tankou
Odyo kòmanse kòm yon doulè boule dèyè tete a, epi li Lè sa a, anjeneral gaye anwo nan direksyon gòj ou. Doulè a vin pi mal lè ou kouche oswa bese sou. Gen souvan yon sansasyon nan manje vini tounen nan bouch ou. Li se akonpaye pa yon gou sour oswa anmè nan bouch la. Sentòm yo souvan rive apre yo fin manje epi yo ka dire pou èdtan.
2. Sèrj Afekte milyon
Plis pase 60 milyon granmoun ameriken fè eksperyans brûlures omwen yon fwa chak mwa, ak anviwon 15 milyon Ameriken granmoun yo gen brûlman sou yon baz chak jou, dapre Kolèj Ameriken pou Gastroenteroloji. Sonbr se pi komen nan mitan granmoun aje yo , osi byen ke nan mitan fanm ansent .
3. Bonbou se pa sèlman ki koze pa abitid ou
Pandan ke abitid mòd ka vin pi mal sentòm sentòm yo, ak ogmante kantite epizòd brûlures, brûlures se yon kondisyon medikal ak kòz byolojik. Sèrvisman k ap pase lè sfenofòn esfè a (LES), ki sitiye ant èzofaj ak lestomak la, febli oswa ouvè ki pa apwopriye.
Sa a pèmèt asid ak lòt lestomak li tounen nan èzofaj, sa ki lakòz iritasyon.
4. Manje Espesifik ka deklanche brûlures
Apeprè 94 pousan nan moun ki santi yo brûlures ka konekte sentòm brûlures yo nan manje espesifik . Piquant, gra, gra, oswa asid manje yo souvan deklannche, menm jan se chokola, kafe, mant, ak alkòl.
Gen kèk nan sa yo detann sferenè a ant vant lan ak èzofaj epi yo ka dirèkteman kontribye nan brûlures.
5. Sentòm nèrman lannwit yo ka deranje dòmi
Katreven pousan nan moun ki gen sentòm rapò sonbr nan mitan lannwit ak 75 pousan di brûlures lannwit leve yo pandan nwit la la oswa anpeche yo dòmi. Katriyèm pousan di ke sentòm sonbr yo lannwit afekte kapasite yo nan travay jou kap vini an. Li rekòmande ke ou pa manje pou de a twa èdtan anvan ou ale nan kabann.
6. Chanjman Lifestyle ka ede diminye Epizod epè yo
Ou ka redwi aparisyon nan brûlures natirèlman ak chanjman fòm sante. Sa yo enkli konnen sa ki bon manje yo ak manje ki bon pou brûlures, evite konsomasyon alkòl , kanpe fimen , pèdi pwa si ou se ki twò gwo, ak diminye estrès . Tabak ogmante brûlures nan de fason. Li inibit saliv, ki nòmalman tanpon vant asid. Li tou detann misk ki pi ba nan misk soutyen.
7. Plis pase-a-vann san preskripsyon ak preskripsyon medikaman ka itilize pou brûlures
Si ou gen yon bout okazyonèl nan brûlures, li se apwopriye yo sèvi ak anti-a-vann san preskripsyon antazid ak ki pa preskripsyon blokaj asid (ke yo rele tou H2 blockers).
Si ou gen epizòd souvan, ou ta dwe wè doktè ou pou tès depistaj ak dyagnostik pou rann lòt pwoblèm. Ou ka preskri yon pi pwisan H2 blocker oswa yon inhibitor ponp pwoton (PPI).
8: brûlures se yon sentòm GERD
Bonbou se sentòm ki pi komen nan gastroesophageal maladi rflu . GERD tou afekte ti bebe ak timoun ak adolesan . Gen plizyè fason pou anpeche brûlures nan granmoun ak timoun, ak plizyè etap prevantif pou tibebe .
9: Kwonik brûlures ka gen konplikasyon grav
Reflou asid kwonik, oswa gastroesophageal maladi rflu, ka lakòz konplikasyon grav.
Prezans nan konstan nan asid refluxed nan èzofaj yo ka mennen nan kondisyon tankou èrofaj Barrett a, èzofaj erosif , estrizen nan èstrogen , e menm kansè nan kawòt .
> Sous:
> Reflou asid. Ameriken College of Gastroenterology. http://patients.gi.org/topics/acid-reflux/.
> Brûlures. Mayo Klinik. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heartburn/basics/definition/con-20019545.
> Sentòm & Kòz GER & GERD. Enstiti Nasyonal nan Dyabèt dijestif ak maladi ren. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/acid-reflux-ger-gerd-adults/symptoms-causes.