Ou ka lakòz brûlures nan plizyè fason diferan. Pa konprann kòz ki pi komen nan brûlures, ou ka fè chanjman nan fòm ou ak rejim alimantè ki yo tou yon pati nan tretman an pou gastroesophageal maladi rflu (GERD). Gen kèk nan mekanis ki ka kontribye brûlures yo genyen ladan yo iritasyon dirèk nan èzofaj la, feblès nan sifas la pi ba osefokal (LES), maladi mobilite nan aparèy dijestif la ki rezilta nan reta gastric vid, ak hiatal èrni.
Anpil fwa, plis pase youn nan faktè sa yo kontribiye nan epizou nan brûlures.
Sèrj ak sistèm dijestif la
Konprann brûlures kòmanse ak konnen ki jan yon sistèm dijestif sante fonksyone. Aparèy dijestif ou an kòmanse ak bouch ou, kote manje a mele ak melanje ak krache , kòmanse pwosesis dijesyon. Soti isit la, manje vwayaje nan èzofaj la oswa tib vale. Sa a tib miskilè fè kontraksyon ti, rele peristalsis , pou avanse pou manje a nan vant la.
Èzofaj ak lestomak yo ki konekte pa yon bann fib nan misk yo rele soutyen ki pi ba osefè a (LES). Nòmalman, LES a travay tankou yon valv, ouvri pou pèmèt manje yo pase nan vant lan ak fèmti pou kenbe manje ak ji dijestif soti nan ap koule tankou dlo tounen nan èzofaj yo. Men, si sphincter la detan lè li pa ta dwe, oswa vin fèb, asid lestomak ka koule bak nan èzofaj la sa ki lakòz sansasyon an boule ke yo rekonèt kòm brûlures.
Kòz Komen
Mekanism ki kache ki ka pwodwi brûlures kapab tou mennen nan devlopman nan GERD si brûlures ou se souvan.
Esoterik Iritasyon
Gen kèk kalite manje, bwè, fimen, ak medikaman ka dirèkteman irite pawa nan èzofaj yo ak lakòz brûlures. Nan ka medikaman, li ka fè yon diferans pou rete dwat pou omwen 20 a 30 minit apre ou fin pran medikaman an, epi pran grenn lan ak yon vè plen dlo.
Lower esophageal sfonptè (LES) malfonksyònman
Si sifas esfè a pi ba oswa pèdi ton, LES a pa pral fèmen nèt apre manje pase nan vant la. Asid lestomak ka Lè sa a, tounen moute nan èzofaj yo. Sèten manje ak bwason, alkòl, dwòg, ak faktè sistèm nève ka febli LES ak afekte fonksyon li yo.
Maladi Motilite (Ralanti vant vid)
Nan dijesyon nòmal, manje yo deplase nan aparèy dijestif la pa kontraksyon ritmik ki rele peristalsis. Lè yon moun gen yon twoub motif dijestif, sa yo kontraksyon yo nòmal. Anomalalite sa a ka akòz youn nan de kòz - yon pwoblèm nan misk nan tèt li, oswa yon pwoblèm ak nè yo oswa òmòn ki kontwole kontraksyon nan misk la. Plis pase mwatye nan moun ki gen gastwoentestinal maladi rflu (GERD) gen nè nòmal oswa fonksyon nan misk nan vant yo ki ta ka lakòz motif ki gen pwoblèm.
Lè misk yo nan vant la pa fè kontra nòmalman, vant la pa vid nan ti trip la osi vit ke li nòmalman ta. Konbinezon an nan plis manje kite nan vant la plis presyon ogmante nan vant la akòz vid la reta ogmante risk pou asid lestomak nan koule tounen moute nan èzofaj yo.
Hiatal èrni
Yon èrni hiatal rive lè se pati siperyè nan vant la pouse anwo nan pwatrin lan nan yon ouvèti ki nan dyafram la. Sa a ka rive akòz yon febli nan dyagrofèm a oswa paske yo te ogmante presyon nan vant (tankou ak obezite.) Se sa a ouvèti ki rele lakòz ekzotik la oswa lakòz dyafragmatik. Yo kwè ke yon èrni hiatal ka febli pi gwo sifas nan èzofaj ak lakòz rflu, sepandan, etid yo echwe pou pou pwouve ke li se yon kòz komen nan GERD.
Presyon sou vant la
Presyon twòp sou vant la ka mete presyon sou sifas ki pi ba oseofaj la, sa ki pèmèt asid lestomak antre nan èzofaj yo oswa menm bouch la.
Fanm ansent ak moun ki twò gwo yo espesyalman ki gen tandans fè brûlures pou rezon sa a.
Lòt kondisyon medikal
Lòt kondisyon medikal ki ka kontribye nan GERD gen ladan opresyon ak dyabèt .
Faktè jenetik
Etid yo te sijere gen yon risk eritye pou GERD. Sa a ta ka paske yo te nan eritye pwoblèm miskilè oswa estriktirèl nan èzofaj oswa nan lestomak. Faktè jenetik yo kapab tou yon aspè enpòtan nan sans pasyan an nan èrofaj Barrett a , yon kondisyon presancerous ki te koze pa grav GERD.
Lifestyle Faktè Risk
Gen kèk moun ki gen yon natirèlman fèb LES ki se kapab kenbe tèt ak presyon nòmal soti nan sa ki nan vant la. Men, lòt faktè tou ka kontribye nan febli sa a ak mennen nan epizòd brûlures.
Alkòl
Alkòl detan LES a , sa ki pèmèt rflu a nan sa ki nan vant nan èzofaj yo. Li tou ogmante pwodiksyon an nan asid lestomak ak fè èzofaj ou plis sansib nan asid lestomak. Bwè alkòl kapab tou mennen nan fè chwa manje mwens manje ak manje manje ou konnen ka deklanche brûlures ou.
Fimen Tabak
Pwodui chimik yo nan lafimen sigarèt febli LES la jan yo pase nan poumon yo nan san an. Fimen sigarèt ralanti pwodiksyon an nan krache, ki se youn nan defans kò ou kont domaj nan èzofaj yo. Fimè yo tou pwodui mwens pwodui chimik asid-netralize nan saliv, yo rele bikabonat. Kòm byen, fimen stimul pwodiksyon an nan asid lestomak ak chanjman asid lestomak pa fè pwomosyon mouvman an sèl sèlil nan trip la nan vant lan. Dijèji ralanti pandan w ap fimen epi lestomak la pran plis tan pou li vid.
Manje ki Often deklanche brûler
Moun diferan tankou ki manje trigger brûlures. Sa yo se pi komen an:
- Kafe, te, ak lòt bwason ki gen kafeyin: Kafeyin ka detann sifas ki pi ba osefè a (LES) , sa ki pèmèt sa vant nan rflu nan èzofaj yo . Bwason kafeyin ka tou ankouraje pwodiksyon asid.
- Chokola: Chokola gen konsantrasyon nan teobromin, yon konpoze ki fèt natirèlman nan anpil plant tankou kakawo, te, ak plant kafe. Sa a detan soutyen nan misk soutyen , kite lestomak asid moute nan èzofaj yo.
- Fwi, gra, oswa gra: Manje sa yo gen tandans ralanti dijesyon epi kenbe manje nan vant ou pi long. Sa ka lakòz presyon ogmante nan vant la, ki an vire mete plis presyon sou yon febli LES. Tout bagay sa yo pèmèt rflu nan sa ki nan vant ou.
- Mèvèy se souvan yon deklanche brûlures.
- Tomat ak tomat ki baze sou pwodwi: Nenpòt ki manje ki gen tomat ankouraje pwodiksyon asid lestomak.
- Manje Piquant ak nwa pwav estimile pwodiksyon asid vant.
- Fwi Citrus ak ji: Zoranj, sitron, lwil oliv, ak lòt fwi Citrus ankouraje pwodiksyon asid lestomak.
Manje abitid
Ki jan ou manje ka tou deklanche epizòd brûlures:
- Manje Gwo: Yon vant plen ka mete presyon anplis sou LES la, ki pral ogmante chans lan ke kèk nan sa a manje pral rflu nan èzofaj yo.
- Manje de a twa èdtan anvan yo dòmi: Bay manti ak yon vant plen ka lakòz sa ki nan vant nan laprès pi difisil kont LES la. Sa a ogmante chans yo nan manje rflu.
Presyon nan vant
Lè ou gen twòp oswa obèz kote presyon sou vant la ki ka deklanche brûlures, ak pèdi pwa rekòmande. Menm mete rad sere-sere ka lakòz presyon nan vant la. Fòs sa yo manje kont LES la ak lakòz li nan rflu nan èzofaj yo. Sere-sere senti yo ak abondan slenderizing yo se de koupab komen. Ou ka santi tou sentòm ogmante lè ou kouche oswa ou gen yon vant plen.
Gen kèk moun ki jwenn sèten kalite eksitasyon brûlures brûlures. Segondè-enpak egzèsis ki enplike sote, osi byen ke egzèsis tankou crunches ki kote presyon sou vant la yo gen plis chans yo dwe deklannche.
Medikaman
Prèske nenpòt medikaman ka lakòz brûlures, men gen klèman kèk dwòg ki pi gwo koupab pase lòt moun. Gen plis pase yon fason nan ki dwòg ka lakòz brûlures epi pafwa brûlures se akòz yon konbinezon de kòz diferan. Ou ka travay avèk doktè ou pou w jwenn fason pou pran medikaman ou yo ki ap diminye sentòm brûlures ou yo, oswa pou chanje yon lòt dwòg ki gen mwens chans pou koze brûlures.
Medikaman yo te konnen pou lakòz brûlures yo enkli:
- Anti-enkyetid medikaman, tankou Valium (diazepam), ka pa sèlman detann atitid ou, men pi ba ou sifas ekzotik kòm byen.
- Gen kèk antibyotik, tankou tetracycline, ka dirèkteman irite èzofaj yo.
- Anticholinergics tankou Compazine (prochlorperazine) ak Phenergan (promethazine) ka lakòz detann soutyen ki pi ba oseofaj la.
- Aspirin. Pou kèk moun ki kapab tolere aspirin akòz brûlures, enteric-kouvwi aspirin ka yon opsyon. Pa janm sispann aspirin anvan ou pale ak doktè ou.
- Bisphosphonates tankou Fosomax (alendranat), Actonel (resendranate), ak Boniva (ibandronate) ka lakòz brûlures nan dirèk enpresyone èzofaj yo. Si medikaman ou an ap lakòz brûlures, gen opsyon pou preparasyon ke yo bay kòm yon piki ki gen mwens chans lakòz sentòm sa a.
- Calcium channel blockers pou tansyon wo, tankou Procardia (nifedipine), ak Cardizem (diltiazem) ka lakòz yon febli nan sifas ki pi ba oseofaj la epi tou li ralanti gastric vid. Erezman, gen anpil diferan kalite medikaman san presyon ki disponib, epi chanje nan yon lòt klas kapab itil si sentòm ou yo pèsiste.
- Medikaman opresyon tankou Proventil (albuterol) ak Theophylline
- Dwòg chimyoterapi
- Kortikoterapi (estewoyid) tankou Deltasone (prednisone) ak Medrol (methylprednisolone) ka lakòz brûlures kòm byen ke lòt enkyetid dijestif enpòtan.
- Terapi ranplasman òmòn (HRT), ki se yon konbinezon de estwojèn ak pwojestewòn
- Nakotik ka lakòz brûlures pa ranvwaye gastric vid.
- NSAIDs (nonsteroidal dwòg anti-enflamatwa) tankou Advil (ibipwofèn) ak Aleve (naproxen) ka ogmante asidite nan vant lan pa anpeche prostaglandin. Opsyon pou kontwòl doulè tankou Tylenol (asetaminofèn) oswa menm medikaman nakotik ka nesesè lè NSAIDS lakòz siyifikatif brûlures oswa aparèy dijestif fache. Nan kèk ka, asire w ke ou pran NSAIDS sou yon vant plen ka itil.
- Tricyclic depresè, tankou Tofranil (imipramine), Sinequan (doxepin), Norpramin (desipramine), ak Pamelor (nortriptyline) ralanti gastric vid. Anpil nan plus anti-depresan yo gen mwens chans pou yo lakòz sentòm sa a.
- Potasyòm ka lakòz brûlures nan dirèk enpresyone èzofaj yo.
- Sipleman Iron ka dirèkteman irite lestomak la. Gen kèk moun ki jwenn soulajman lè yo pran sipleman sa yo avèk manje oswa lè yo itilize yo byen bonè nan jounen an.
- Vitamin C
> Sous:
> Brûlures. Mayo Klinik. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heartburn-gerd/basics/definition/CON-20019545?p=1.
> GERD Lifestyle ak remèd lakay yo. Mayo Klinik. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gerd/basics/lifestyle-home-remedies/con-20025201.
> Èske se jis yon ti kras bouche oswa yon bagay ki pi grav? Konprann GERD . Ameriken College of Gastroenterology. http://s3.gi.org/patients/pdfs/UnderstandGERD.pdf.
> Sentòm & Kòz GER & GERD. Enstiti Nasyonal nan Dyabèt dijestif ak maladi ren. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/acid-reflux-ger-gerd-adults/symptoms-causes.