Kantifye ak Dekri sentòm ou yo
Pasyan tiwoyid konnen ke kominike avèk doktè ka pafwa gen yon defi. Avèk doktè ki okipe yo, tout randevou randevou, ak diferan pèspektiv sou sa ki konstitye bon swen tiwoyid , konvèsasyon ka fini ke yo te enproduktiv oswa menm fwistre. Pou pi efikas kominikasyon , isit la se senk bagay ki pasyan tiwoyid ta dwe evite di pandan randevou yon doktè a.
1. "Men kèk bagay ou ta dwe li!"
Dènye bagay doktè anpil vle wè se yon pasyan ki mache nan sal la ekzamine pote yon chemine nan papye - atik nouvèl, referans jounal, enprimri entènèt - yo pataje pandan randevou a. Gen kèk doktè aktivman fè plezi nan sa a - rele pasyan papye yo petits ("papye ti kras" nan franse) moun . Gen lòt moun ki byen evidamman entimide ak menase pa - menm ostil nan direksyon - pasyan tiwoyid konesans ak enfòme . Gen kèk ki vrèman vle li ak eksplore bagay ou vle pataje ... men yo tou senpleman pa gen tan nan fè sa nan yon randevou rapid, pandan y ap toujou bay ou ak yon vizit bon jan biwo.
Solisyon: Chwazi yon kèk nan atik ki pi enpòtan ou vle pataje, epi voye yo bay doktè a omwen yon semenn oswa plis avan randevou ou, ansanm avèk yon nòt ki eksplike ki aspè nan materyèl ou ta renmen diskite, epi ki endike dat ak lè randevou k ap vini an.
Men, si doktè ou menase, li lè yo jwenn yon nouvo doktè.
2. "Mwen fatige / mwen grès / mwen pa ka pèdi pwa / mwen jis pa santi bon"
Li nan gwo gen yon rapò zanmitay ak doktè ou, men sonje: randevou doktè ou a se pa yon sesyon koulèv ak yon zanmi. Pandan ke li nan totalman apwopriye nan kreyon sou kafe nan yon zanmi ke "Mwen pa manje yon bagay epi mwen se yon pate!" oswa "Mwen santi mwen tankou mwen te kapab dòmi 15 èdtan nan yon jou lannwit, epi mwen toujou fin itilize" sa a se pa yon fason efikas yo kominike avèk doktè ou.
Lè ou dekri sentòm ou yo nan yon fason emosyonèl, ka gen yon tandans pou doktè a wè sentòm sa yo kòm emosyonèl nan orijin, oswa, nan doktè-pale, kòm yon maladi somataform . Epi ou ka fini ak yon preskripsyon pou yon depresè, oswa konsèy nan "fè egzèsis plis," olye pou yo fè atansyon evalyasyon nan tiwoyid ou.
Solisyon: Quantify, quantify, quantify. Epi fè sa avèk kalm. Si ou ka pran yon apwòch rasyonèl, unemotional, syantifik pou dekri sentòm ou, ou ka jwenn ke doktè a pran enkyetid ou pi seryezman. Pou egzanp: "Doktè, mwen te dòmi 8 ½ èdtan chak swa, e ankò mwen toujou bezwen yon ti dòmi lè mwen rive lakay, epi anvan mwen fè dine." "Mwen te kenbe tras, epi mwen manje 1500 kalori yon jou sou yon rejim ki gen anpil grès, carb-kontwole rejim alimantè, epi mwen mache omwen 2 mil sou treadmill la senk fwa yon semèn, e ankò mwen pran sou 1 a 2 liv pou chak semèn. "
3. Mwen Asire w Mwen _____
Menm si ou sispèk ke ou ka gen kondisyon patikilye, li pa yon bon lide yo deklare nan yon randevou, "Mwen asire w ke mwen gen ____." Pou kèk doktè, sa a se sentòm kle nan "cyberchondria" ak ka fè doktè ou imedyatman ensèten sou pwòp tèt ou dyagnostik - oswa menm kareman rezistan nan teyori ou, menm si ou ka gen dwa!
Gen kèk mwens pase doktè eklere yo menm refere yo bay pasyan derogatorily kòm Googlers.
Solisyon: Rekomande fason ou prezante sispèk ou yo. "Doktè, mwen gen sentòm a, b, ak c, e mwen te tande ke sa yo ka siy maladi x Èske se yon bagay nou ta ka eksplore?"
4. Mwen li sou sa sou entènèt la
Lè ou vle eksplore yon nouvo lide oswa tretman apwòch ak doktè ou, li souvan pa yon bon lide mansyone ke ou li sou li sou entènèt la. Pandan ke gen anpil sous lejitim nan enfòmasyon sou entènèt la, yon nimewo etone nan pratik - espesyalman moun ki pa espesyalman Entènèt-konprandr (ak repons lan se wi, yo egziste!) - gen yon View negatif nan entènèt la.
Menm si Bibliyotèk Nasyonal Medsin ak pi gwo jounal medikal nan mond lan yo tout sou entènèt, ou pral toujou tande doktè di "bagay la sèlman sou entènèt la se lwil oliv koulèv " oswa "ou pa ka kwè nenpòt enfòmasyon medikal sou entènèt la."
Solisyon: Bay yon sitasyon, nenpòt lè li posib. Kòm nan, "Gen yon doktè nan New York ki ap trete pasyan ki gen ...." oswa "te gen yon atik nan Times yo ki te pale sou ..." Oswa "Mwen te wè yon rezime etid sa a soti nan New England la Journal . " Menm si entènèt la te plas an premye ou te aprann nan enfòmasyon an, lè ou pote l 'ak doktè a, fè pi byen ou yo pataje orijin nan enfòmasyon an, olye ke "Mwen li sou entènèt la ke ..."
5. Mwen pa pran anyen ...
Souvan, mwen tande pale de pasyan ki di "mwen pa pran anyen lòt bagay" lè doktè yo mande: "Ki lòt medikaman oswa sipleman ou pran?" Men, yo se twonpe doktè a, paske yo pafwa pran medikaman preskri pa lòt doktè, oswa menm endepandan medikaman ak preskripsyon medikaman yo achte nan aletranje san yon preskripsyon. Epi souvan, pasyan yo ap pran vitamin, remèd fèy, mineral, ak lòt sipleman - ankò, souvan pwòp tèt ou preskri, oswa sou rekòmandasyon an nan pratik holistic, oswa menm grefye nan magazen manje sante . Pwoblèm lan isit la se sèten dwòg preskripsyon ak sipleman ka kominike avèk medikaman tiwoyid ou , fè yo mwens efikas, oswa menm gen kapasite nan vin pi mal kondisyon tiwoyid ou .
Solisyon: Fè yon lis tout medikaman doktè preskri ou ak sipleman, epi pataje yo avèk tout doktè ou yo ak pratik yo. Men, si ou pa gen kalite relasyon ak doktè ou ki pèmèt pou sa a sòt de kritik echanj enfòmasyon, Lè sa a, sa a yon siy klè ke li lè yo ka resevwa yon nouvo doktè tiwoyid .