Top 7 Risk Faktè pou dyabèt tip 2

Gen anpil faktè risk pou dyabèt tip 2 . Gen kèk nan yo soti nan istwa fanmi nou yo ak jenetik yo ak sa yo avèk nou toujou, men gen kèk ka vire alokasyon pou ede ranvèse oswa anpeche dyabèt tip 2. Ki sa yo ye ak sa nou ka fè pou koupe risk la.

1 -

Obezite

Nimewo a yon sèl faktè risk pou dyabèt tip 2 se obezite. Sant Nasyonal pou Estatistik Sante deklare ke 30% nan granmoun yo obèz. Sa a se 60 milyon moun. Pi gwo pwa vle di yon pi gwo risk rezistans ensilin paske grès entèfere ak kapasite kò a pou itilize ensilin. Selon etid la menm, kantite timoun ki twò gwo te triple depi 1980. Te kantite timoun yo te dyagnostike ak dyabèt tip 2 tou leve soti vivan.

Plis

2 -

Sansantè Lifestyle

Rapò Jeneral Chirijyen an sou aktivite fizik ak sante (USA, 1996) deklare ke "yon vi sedantèr se domaj nan sante ak pote responsablite pou pwoblèm yo obezite k ap grandi." Inaktivite ak yo te twò gwo ale men nan men nan direksyon pou yon dyagnostik nan kalite 2. Selil nan misk yo gen reseptè plis ensilin pase selil grès, se konsa yon moun ka diminye rezistans ensilin pa fè egzèsis. Lè ou pi aktif tou diminye nivo sik nan san nan ede ensilin yo dwe pi efikas. Li se yon genyen-genyen.

Plis

3 -

Move abitid manje

90% nan moun ki te dyagnostike ak dyabèt tip 2 yo ki twò gwo. Malsen manje kontribye lajman nan obezite. Twòp grès, pa ase fib , ak twò anpil idrat kabòn ki senp tout kontribye nan yon dyagnostik pou dyabèt . Manje dwa se ka vire dyagnostik la alantou ak ranvèse oswa anpeche Tip 2.

4 -

Fanmi Istwa ak Jenetik

Li parèt ke moun ki gen manm fanmi ki te dyagnostike ak dyabèt tip 2 yo nan yon pi gwo risk pou devlope li tèt yo. Afriken Ameriken yo, Ameriken-Ameriken yo ak Ameriken natif natal yo tout gen yon pi wo pase to nòmal 2 dyabèt. Èske w gen yon dispozisyon jenetik nan direksyon pou tip 2 se pa yon garanti nan yon dyagnostik, sepandan. Lifestyle jwe yon pati enpòtan nan detèmine ki moun ki vin dyabèt.

5 -

Ogmante Laj

Li se yon reyalite tris, men vre. Pi gran an nou jwenn, pi gwo risk nou an nan dyabèt tip 2. Menm si yon moun ki granmoun aje se mens, yo toujou ka preisipoze yo ap resevwa dyabèt. Syantis teorize ke pankreyas laj yo dwa ansanm ak nou, epi li pa ponpe ensilin kòm avèk efikasite jan li te fè lè nou te pi piti. Epitou, kòm laj selil nou yo, yo vin pi rezistan nan ensilin kòm byen.

6 -

Tansyon wo ak kolestewòl segondè

Sa yo de ti gason move se faktè risk risk pou anpil maladi ak kondisyon, ki gen ladan dyabèt tip 2. Se pa sèlman yo domaje veso kè ou men yo se de eleman kle nan sendwòm metabolik, yon grap nan sentòm ki gen ladan obezite, yon rejim alimantè ki gen anpil grès, ak mank de fè egzèsis. Èske w gen metabolik sendwòm ogmante risk ou genyen pou maladi kè, konjesyon serebral, ak dyabèt.

7 -

Istwa nan Dyabèt jestasyonèl

Dyabèt jestasyonèl afekte anviwon 4% nan tout fanm ansent. Li kòmanse lè òmòn soti nan plasenta a fè ensilin manman an rezistan. Anpil fanm ki gen dyabèt jestasyonèl devlope dyabèt 2 ane pita. Ti bebe yo tou nan kèk risk pou devlope dyabèt pita nan lavi.