Ki sa ki k ap pase lè w ap gade televizyon oswa lekti nan chèz pi renmen ou, janm slung sou bra chèz la jan ou detann apre yon jou long, ak bra ou oswa pye tonbe nan dòmi? Pye ou oswa bra ka santi komik jan ou eseye deplase. Yo ka santi pèt sansasyon, yon broch ak sansasyon sansasyon, oswa prèske doulou bri. Ou jwenn ke ap resevwa misk ou a travay byen se prèske enposib.
Lè nou santi yon pati kò tonbe nan dòmi, li ka paresthesia. Kontrèman ak souvan panse, sitiyasyon an gen mwens fè ak sikilasyon san ak plis fè ak nè.
Paresthesia se yon sansasyon nòmal te santi nan kò ou akòz konpresyon oswa iritasyon nan nè. Iritasyon nan nè ou yo ka mekanik-tankou nan egzanp " nè kwense " anwo a-oswa li ka akòz yon kondisyon medikal, aksidan oswa maladi. Sentòm yo nan paresthesia ka varye soti nan grav nan grav, epi yo ka pase oswa ki dire lontan.
Lè w konnen ki paresthesia ak ki jan li ta dwe (ak pa ta dwe) konpòte ka ede detèmine lè-e si-ou bezwen swen medikal pou li.
Ki sa ki Paresthesia santi l tankou
Paresthesia ka lakòz sentòm divès nan bra ou oswa nan pye yo. Sa yo ka gen ladan yo:
- Pèt sansasyon ak pikotman
- Pins ak zegwi
- Grate
- Difikilte pou kontra misk ou yo ak lè l sèvi avèk bra ki afekte a oswa janm
- Yon santiman frèt
- Santi santiman
- Yon santi tankou janm ou oswa bra te tonbe nan dòmi
Sentòm yo anjeneral te santi nan yon sèl bra oswa janm, men tou de tou de bra ak pye yo ka afekte selon kòz la nan sansasyon nòmal ou te santi nan paresthesia.
Sentòm yo ou santi yo souvan sèlman dènye pou yon ti tan, epi anjeneral, yo pa entans oswa grav. Men, nan kèk ka, paresthesia ka dire yon bon bout tan.
Nan ka sa yo, ou ka bezwen wè yon doktè pou evalye kòz sentòm ou yo.
Kòz
Rès asire, pifò ka yo nan broch ak zegwi oswa pye ou tonbe nan dòmi yo tou senpleman ki te koze pa asepte yon pozisyon anòmal ak yo byen vit rezoud pa deplase yon ti jan. Pifò ka nan paresthesia ka anpeche pa chita ak pwèstans apwopriye pandan y ap gade televizyon oswa lekti. Lòt kòz ka gen ladan:
- Konpresyon nan yon nè epinyè ki sòti nan yon disk herniated
- Konpresyon nan yon nè akòz asepte posture pòv ak pozisyon
- Tansyon ak traction oswa rale sou yon nè
- Chanje fonksyon nè akòz maladi oswa maladi tankou dyabèt
- Santral sistèm nève sistèm, tankou yon konjesyon serebral oswa paralezi aparèy nè (MS)
Lè yo Jwenn Èd
Ki jan ou fè konnen ki broch ou ak zegwi ak pye tonbe dòmi se yon pwoblèm? Kilè ou ta dwe chèche èd medikal pou paresthesia ou a?
An jeneral, si pèt sansasyon ou ak sentòm pikotman vini sou pandan w ap chita nan yon pozisyon gòch, Lè sa a, yo ta dwe ale nan kèk minit deplase alantou. Apre yon demi-èdtan oswa konsa, ou ta dwe tounen nan pwòp tèt ou nòmal ou.
Si pye ou oswa bra rete pikotman oswa difisil pou avanse pou pi apre yon èdtan, li ka tan yo tcheke nan ak doktè ou.
Si kòz la nan paresthesia ou a se akòz yon kondisyon egi santral sistèm nève, tankou yon konjesyon serebral, Lè sa a, tan se nan sans la. Jwenn dyagnostik la dwa ak swen medikal imedyatman se nesesè.
Si ou gen paresthesia ki vini sou piti piti, epi si ou gen yon kondisyon medikal tankou dyabèt, ou ka pa twò konsène lè broch ou ak zegwi oswa pèt sans vin pi grav. Li ka jis pou akòz sik nan san wo. Men, yon doktè vin pi grav nan paresthesia yo ta dwe toujou kontwole pa doktè ou. Periferik neropati ki koze pa dyabèt anjeneral kòmanse ak yon santiman nan paresthesia nan pye ou oswa pye epi li bezwen yo dwe jere kòmsadwa doktè ou.
Dyagnostik
Nenpòt ki lè ou santi ou broch ak zegwi oswa angoudisman nan bra ou oswa janm, sa a se paresthesia. Pifò nan tan an ou konnen egzakteman ki sa pou fè pou pran swen nan pwoblèm nan: souke bra ou oswa janm yon ti jan, jwenn nan yon pi bon pozisyon, epi rete tann yon kèk minit. Tretman pou swen tèt ou ke nou tout te aprann sou tan pi souvan ede pran presyon sou nè irite ou ak byen vit vin ou santi ou tounen nan nòmal ankò. Sa a se pi souvan efikas lè janm ou oswa bra tonbe nan dòmi pandan w ap chita nan yon pozisyon gòch. Chanje pozisyon ou, rete tann yon ti jan, ak sentòm paresthesia ou ta dwe diminye.
Si sentòm ou nan paresthesia yo ki dire lontan, ou ka bezwen ale nan doktè ou a jwenn yon dyagnostik egzat nan kondisyon an ki sa ki lakòz sansasyon nòmal ou oswa bra sansasyon. Li ka travay avèk ou pou w konprann pwoblèm ou epi fè bon syans dyagnostik pou detèmine kòz kondisyon ou.
Komen pwosedi dyagnostik pou paresthesia ka gen ladan:
- X-ray règ soti nenpòt ki anòmal poul, tankou yon ka zo kase
- MRI nan kolòn vètebral ou, nan sèvo, oswa ekstremite
- Elèktromyografik (EMG) etid
- Nèj kondiksyon vitès (NCV) tès
- Tès san
Tès ou doktè chwazi pou fè dyagnostik paresthesia depann de prezantasyon klinik ou. Yon doktè ki pran prekosyon avèk doktè w la ap mennen l pou l envestige diferan avni kòm kòz paresthesia ou.
Pou egzanp, si paresthesia ou a akonpaye pa doulè nan do oswa kou ak ou te chanje mouvman epinyè, doktè ou ka sispèk konpresyon nan yon nè epinyè kòm kòz la nan pwoblèm ou an. Si ou gen yon istwa nan dyabèt ki mal kontwole, doktè ou ka sispèk periferik neropati kòm koupab la.
Rezilta tès ou doktè a ka ba ou yon dyagnostik egzat nan kondisyon ou epi li ka mennen ou nan tretman an dwa.
Tretman
Pou paresthesia ki pèsistan, lè sentòm ou yo pa diminye ak souke kò ou, tretman kòrèk depann sou sa ki lakòz sansasyon nòmal ou nan broch ak zegwi oswa angoudisman.
Premye ak premye, si sentòm ou yo ki te koze pa yon kondisyon nève santral tankou MS oswa yon konjesyon serebral, ou bezwen travay kole kole ak doktè ou jwenn tretman an dwa. Medikaman ka nesesè pou ede sentòm ou yo ak doktè ou ka ba ou yon konpreyansyon sou jan sentòm ou ta dwe chanje sou tan. Pafwa, terapi fizik ka bay lòd pou ede amelyore mobilite fonksyonèl ou.
Si paresthesia ou a ki te koze pa konpresyon nan yon nè epinyè, tankou nan yon kondisyon tankou syatik , ou ka benefisye de yon kou nan terapi fizik ede jwenn presyon nan nè ou. Terapis fizik ou ka preskri egzèsis epinyè pou fè sa ki ka soulaje konpresyon nan nè ou ak restore sansasyon nòmal ak mouvman bra ou oswa janm. Si feblès la prezan, PT ou ka preskri egzèsis ranfòse yo retabli nòmal mobilite.
Si yon disk herniated ap lakòz sansasyon nòmal nan bra ou oswa janm ou, epi si ou te echwe pou amelyore ak mezi konsèvatif tankou PT, ou ka benefisye de operasyon ede diminye presyon sou nè ou oswa nè. Objektif la nan operasyon, tankou yon laminectomy oswa discectomy, se dekonprese nè a ak pèmèt li nan fonksyone nòmalman ankò. Apre operasyon, ou ka benefisye de terapi fizik pou ede ou reprann mobilite nòmal ankò.
Pafwa, periferik neropati soti nan dyabèt ka lakòz paresthesia ak sansasyon nòmal nan pye ou oswa pye ou. Souvan nan ka sa yo, sentòm yo se relativman pèmanan epi yo ka chanje sèlman yon ti kras ak medikaman.
Anba Liy: Tretman ou resevwa pou paresthesia depann sou dyagnostik espesifik ou, ak doktè ou ka ede detèmine pi bon kou nan aksyon pou ou pran.
Yon Pawòl nan
Si ou gen pèt sansasyon oswa pikotman ak broch ak zegwi nan pye ou, janm, oswa bra ou ka gen paresthesia. Nan pifò ka, pa gen okenn bezwen enkyete; sentòm yo ap pase jan ou deplase nan yon ti jan. Si ou gen blesi sentòm oswa si pye ou ap dòmi epi yo pa reveye, Lè sa a, ou bezwen wè pratikan swen sante ou pou dyagnostik ak tretman. Nan pifò ka yo, bagay ki senp yo ka fè pou trete kondisyon ou pou ou ka soulaje parèszi ou epi retounen nan aktivite nòmal ou ak aktivite lwazi.
> Sous:
> Razazian, N. et al. Fè egzèsis enpak sou fatig, depresyon, ak paresthesia nan pasyan fwomaj ak paralezi aparèy nè. Med Sci Sport ak Egzèsis: 48 (5); 2015: 796-803. DOI: 10.1249 / MSS.0000000000000834