Fè fas ak nenpòt ki kalite doulè nan do se difisil paske li souvan sanble pi mal pase li se.
Sa a se bon nouvèl ak move nouvèl. Bon nouvèl la se, jan sa te anonse a pi wo a, rezon ki fè ou gen doulè nan do pa ka grav tankou ou panse lè w ap nan mitan li.
Epi, koulye a pou move nouvèl yo: Paske doulè a ka tankou yon lous, kèk founisè medikal ka yon ti kras twò bon jan lè dyagnostik ak trete li.
Nan ka sa a, ansanm ak pran istwa medikal ou ak fè yon egzamen fizik, doktè ou ka bay lòd pou yon batri konplè nan tès D 'dyagnostik.
Ekspè yo te, nan dènye ane yo, rekòmande kont pran inisyal la nan fim sof si ou ve yo te patisipe nan yon aksidan, tonbe, yo te soutni lòt chòk kolòn vètebral ou, oswa ou gen sentòm newolojik. Sentòm nerolojik gen ladan bagay tankou broch ak zegwi, doulè, feblès, pèt sansasyon ak / oswa sansasyon elektrik ki vwayaje desann yon sèl janm. (Ou ka pi abitye ak sentòm sa yo pa non medikal yo, syatik .)
Yon doktè ki gen plis pase preskri medikaman dwòg (opioid) kòm yon premye tretman liy-menm anvan egzèsis fizik ak ekzèsis lakay ou. Men, sa ka nesesè; opioid yo se kèk dwòg trè fò, epi yo vini ak risk pou dejwe.
Èske doulè nan do ou reyèlman tèlman mal ke ou bezwen pi fò medikaman an aji alantou?
Pou anpil moun, k ap travay avèk yon terapis fizik sou yon pwogram egzèsis kay fè yon adjunct ekselan ak / oswa altènativ nan medikaman fò. An reyalite, li souvan retabli pasyan kolòn nan kondisyon ansyen yo san èd nan nakotik nan tout.
Epi finalman, paske doulè nan do ka ensipòtab, gen kèk doktè ka pre-matirite dirije ou nan direksyon operasyon.
Ankò, bay yon kou nan terapi fizik yon chans nan travay (ak sa vle di fè egzèsis ou chak jou) ka ede ou evite "kouto a."
Tout bagay sa yo di ke doulè nan do - menm lè ou ka apèn tolere li - se souvan sa yo rele " ki pa espesifik ," sa vle di ke tès ak egzamen pa kapab oswa pa revele yon kòz. Rezon pou doulè nan do ki pa espesifik ka varye de domaj tisi mou oswa dezekilib nan misk doulè ki te refere soti nan lòt zòn, ki gen ladan pwen deklanche nan misk ki tou pre (ak lwen).
Dwa Side Retounen Doulè
Bagay sa yo ka vin pi inkyétan si ou remake ke doulè ou limite a yon sèl bò oswa lòt la. Menm si li pa, kòz la ka grav; Se poutèt sa wè doktè ou si li kenbe ou nan mitan lannwit, li dire pi lontan pase yon semèn oswa si ou te gen doulè deja, ou te gen yon aksidan ak / oswa ou te gen kansè nan rekòmande. Remake byen ke sa yo, se sèlman yon kèk nan siy yo ke do ou bezwen atansyon medikal ; gen yon nimewo nan lòt yo menm tou.
Nan atik sa a nou pral pale espesyalman sou dwa bò doulè nan do-sa ki ka lakòz li ak lè ou ta dwe pale ak doktè ou sou li, osi byen ke yon konsèy kèk pou jwenn soulajman.
Sa te di, si doulè dwat ou soude se akòz anyen lòt pase varyete a komen ki pa espesifik diskite anwo a, pi bon kou ou nan aksyon ap gen chans pou yo travay avèk doktè ou ak / oswa terapis fizik.
Pwoblèm grav pwoblèm sante ka lakòz dwa doulè nan do bò, byenke sa a se bagay ki ra. Nan ka sa yo, menm si ou santi li nan do ou, pwoblèm nan ki aktyèlman bezwen tretman an ap gen chans pou yo chita yon lòt kote nan kò ou. Pou rezon sa a, li trè enpòtan nan travay avèk doktè ou, ak pwobableman yon espesyalis. Ale nan wè yon kiropratisyen, pran med doulè ak ap tann pou doulè a ale ak / oswa ap eseye fè egzèsis ka pa konplètman rezoud pwoblèm nan (ni rezoud li nan satisfaksyon ou.)
Isit la se yon lis komen sistemik ak / oswa grav lakòz siyal nan doulè dwat bò tounen.
Sik ak timè
De sa ki lakòz gwo grav nan do doulè bò dwat yo se spor ak timè.
Malgre ke yo diferan de youn ak lòt medikalman, yon sèl bagay yo fè pati nan komen se yo ke yo ka peze sou kolòn vètebral ou.
Sik yo ki gen rapò ak chanjman dejeneratif nan kolòn vètebral la. Yo ka peze sou rasin nè epinyè a, ki ka lakòz sentòm radikulopati. Radikulopati se sijere lè doulè, feblès, pèt sansasyon, pikotman, sansasyon elektrik ak / oswa broch ak zegwi ki desann yon sèl janm.
Lòt sentòm yon zile epinyè ka gen ladan klodik nerojèn, ki se kranpman ak malèz nan pye ou, espesyalman lè ou mache pou nenpòt lòt bagay pase distans kout. Kloidasyon nerojèn ki gen rapò ak pwèstans ak gen tandans akonpaye stenoz epinyè.
Sentòm yo nan koda Equina, pandan y ap ra, ka lakòz tou yon sik ki prese sou kolòn vètebral ou an. Chodyè ekina ka lakòz nan entesten oswa nan malfonksyònman nan blad pipi, feblès pwogresif nan pye ou kòm byen ke lòt sentòm yo. Anjeneral, se operasyon imedyat rekòmande nan ka ekina cauda.
Li enpòtan pou chèche atansyon medikal pou nenpòt ak tout sentòm ki diskite anlè a.
Timè, nan lòt men an, ka peze sou kòd epinyè ou (ki diferan pase rasin nè epinyè ou.) Kit ou pa li, menm jan tou kalite sentòm ou pral fè eksperyans, depann sou ki kote mas la.
Sentòm yo enkli doulè nan do ki ka gaye nan lòt zòn, difikilte pou mache, pèt sansasyon, diminye sansiblite nan doulè, deranje entesten oswa fonksyònman nan blad pipi, feblès nan misk ak plis ankò.
Timè nan kolòn vètebral la ka ki pa kansè oswa kansè. Kèlkeswa, pale ak doktè ou le pli vit ke ou kapab se pi bon kou ou nan aksyon si ou gen sentòm yo ki nan lis anwo a oswa ou otreman jwenn ou gen yon timè epinyè.
Wòch ren
Yon kalite komen nan doulè nan do ki pa kolòn vètebral ki te koze pa wòch ren. Yo lakòz doulè nan bò gòch la oswa bò dwat nan do ou paske nan kote sa a ògàn ki nan anwo a nan zòn nan vant (men nan do.) Ren yo sitiye dwat akote misk yo epinyè nan zòn sa a.
Si w ap mande ki sa ki ren wòch yo, egzakteman, yo mineralize materyèl (souvan ki gen kalsyòm) ki fòme nan ren an. Ti wòch souvan pase nan pipi ou. Sa a ka trè douloure, men kèk ti ren wòch yo pase san okenn sentòm nan tout.
Si wòch ren ou ba ou doulè, li pral gen anpil chans santi yo byen file yo epi yo dwe lokalize nan zòn nan ki dekri anwo a.
Evidamman, doulè dwat bò tounen soti nan wòch ren yo pa trete kòm doulè nan do tradisyonèl yo paske yo pa enplike kolòn vètebral la. Li pi bon yo wè doktè ou, epi pou yo jwenn yon rekòmandasyon nan yon espesyalis, si yo bezwen.
Wòch ren ka lakòz tou malèz nan vant ak lòt sentòm yo.
Gallstones ak doulè nan do
Gallstones yo sanble ak wòch ren (diskite pi wo a.) Diferans prensipal la se ke wòch yo yo te fè nan likid dijestif fè tèt di ki fòme nan blad pipi fyèl olye ke ren la. Fyèl nan blesi viv anba fwa a, ak toulède ògàn yo sitiye sou bò dwat nan kò a sèlman.
Menm jan ak wòch ren, kalkè yo se difisil kristalize moso ki fòme nan ògàn la ak ka lakòz pwoblèm. Lè sentòm galon fè tèt yo konnen, yo ka gen ladan, pami lòt bagay, doulè anba lam zepòl dwat ou.
Wòch Gall yo gen anpil chans ki gen rapò ak yon gwo rejim alimantè grès, se konsa yon fason pou fè pou evite sa a ki kalite dwa bò tounen (ak nan vant) doulè ka chanje fason ou manje.
Epi menm jan ak wòch ren, li pi bon yo travay avèk doktè ou nan adrès wòch fyèl.
Òtopedik ak nerolojik Rezon pou Dwa Side doulè tounen
Epi, koulye a pou misk yo, zo yo ak jwenti ki gen rapò rezon ki fè bò dwat la nan do ou ka fè mal. Isit la nan lis la:
Herniated Disc
Herniated disk rive lè kouvèti a difisil eksteryè nan kousen nan chòk-absòbe sa a ki chita nan ant de adjasan zo nan misk epinyè oswa rupture nan pwen kote mou, likid ki tankou sibstans ki sou andedan an kòmanse soti. Nan ak nan tèt li, sa a, se pa tèlman mal, men pwoblèm jeneralman leve lè sibstans la chape kontak yon rasin nève ki tou pre.
Kòm ou ka imajine rasin nè a epinyè se trè sansib; anyen li vini an kontak ak ap gen chans pou irite li ak lakòz sentòm radikulopati . Sonje soti nan pi wo a, sentòm radiculopathy gen ladan doulè, feblès, pèt sansasyon, sansasyon elektrik ak bagay ki sanble ki desann yon sèl janm.
Sentòm sa yo, pa nati, yon sèl-sided; Diskri herniated yo jeneralman "posteriolateral" sa vle di direksyon yo nan sòti pou sibstans ki mou ki lannwit se yon konbinezon de do ak bò. (Posterior vle di tounen; bò sid vle di.)
Pandan ke anpil moun gen operasyon pou disk yo herniated ( mikrodiscectomy ) li rekòmande eseye yon kou 6 semèn nan terapi fizik an premye. Sa ka diminye sentòm yo epi ede w evite pwosedi a. Men, si doulè a, feblès, pèt sansasyon ak / oswa santiman elektrik pèsiste, operasyon ka fè yon bon chwa pou ou.
Sacroiliac Joint disfonksyon
Menm jan ak disk yo nan rèldo, jwenti nan sakrakilyèn gen de zòn-dwa ak bò gòch-ki ka lakòz pwoblèm ak doulè. Kontrèman ak disk herniated, menm si, pafwa de kote sa yo ki gen rapò; nan lòt mo, si ou gen mouvman depase oswa bloke sou yon sèl bò, ou ka santi li la, men ou ta ka santi tou yon bagay lòt bò a.
Yon lòt kalite doulè sakriyakak ki te koze pa enflamasyon, e li se yon kondisyon arthritic li te ye kòm spondilit ankilozant. Spondilit Ankylosing se yon maladi pwogresif, feblès ki sou tan ka rezilta nan fizyon nan kolòn vètebral la antye. Enflamasyon an kòmanse nan jwenti yo sakroiliac , menm si. Sentòm yo enkli rèd, doulè ak imobilite. Si ou fè eksperyans sa yo, eseye jwenn yon dyagnostik osi bonè ke ou ka fè jere maladi sa a pi fasil sou ou sou bwote la long.
Scoliosis
Scoliosis se yon defo nan rèldo nan ki youn oswa plis zòn nan koub kolòn vètebral la nan yon sèl bò oswa lòt la. Li pi konplike pase sa a men lè ou gade nan kò a soti nan do a, sa a se ki sa ou pral wè.
Koub yo (ki te kreye pa vètèb ki Thorne,) mennen nan move balans nan misk sou chak bò. Sou bò la konkav, misk ap gen chans pou jwenn anpil sere ak douloure, pandan y ap sou bò a konvèks nan koub la, yo pral gen anpil chans vin twò ak fèb. Si ou se yon granmoun epi ou pa gen yon plan fè egzèsis solid pou eskolyoz ou, apre yon sèten tan, sa ka vin pi mal, sa ki lakòz doulè sou youn oswa toude bò kò ou.
Imbalans nan misk ak pwen deklanche
Pou ede ou chita, kanpe, mache, kouri ak otreman aktif, misk yo, zo yo ak jwenti nan kò a gen yon fason mystérieu nan "vòlò soti nan Pyè peye Paul," se konsa pale.
Li nan tout nan non an nan kenbe ou balanse ak deplase. Men, pou kèlkeswa rezon (e gen anpil moun potansyèl) balans sa a ki etabli se souvan pa ideyal ki pi, ki mennen nan kèk misk ap resevwa anpil sere, ak lòt moun ki vin twòp ak rèd. Nan ka sa a, ou ka devlope spasm ki fè mal oswa pwen deklanche sou yon sèl bò nan kò a oswa lòt la.
Misk ki souvan afekte gen ladan lumboròm kwadrat ou ki se misk flank ou ak medyus gluteus ou ki sitiye nan bò a nan anch ou, ak jwe yon wòl kle nan kenbe ou soti nan twòp bò mouvman bò. Tou de ka mennen nan doulè sou bò dwat la (oswa bò gòch) nan do ou, tou depann de nati a nan move balans la.
Yon Pawòl nan
Nan sòm, anjeneral doulè sou bò dwat la nan do a se pa grav. Sa te di, li peye yo dwe rize, osi byen ke yo tcheke avèk doktè ou sou sentòm ki retade, anmède ou oswa anbarase ou.