1 -
Pa bay moute-ajisteAle nan lekòl la ka yon gwo defi lè ou gen fibromyalji , sendwòm kwonik fatig , oswa lòt maladi kwonik (es). Demann mantal ak fizik edikasyon yo ka fè li sanble enposib nan fwa.
Sepandan, maladi a pa vle di oumenm oswa pitit ou a oblije sispann travay nan rèv ou. Li ka fòse ou ralanti epi fè kèk ajisteman, menm si. Avèk travay fiks ak yon plan jwèt bon, ou ka kapab kenbe vanse jiskaske ou rive nan objektif ou.
2 -
Kominike avèk enstriktèKominikasyon se kle. Li enpòtan pou enstriktè konnen ke oumenm oswa pitit ou a ka bezwen akomodasyon espesyal epi li ka rate klas pi souvan pase lòt elèv yo. Yo ka dispoze bay desizyon konferans oswa lòt èd si yo konnen gen yon andikap ki ka fè aprantisaj difisil.
Si yon enstriktè pa vle akomode bezwen espesyal, pale ak yon siperyè. Ou ta dwe kapab jwenn aranjman rezonab ki baze sou andikap. Sepandan, kenbe nan tèt ou ke ou ka bezwen yo pwodwi dosye medikal pwouve limitasyon.
3 -
Limite kou chajNan kolèj, ou gen yon anpil nan kontwòl sou kouman lou yon chaj kou ou pran. Eseye kenbe li reyalis ak jere pou ou, epi kenbe nan tèt ou ke ou ka bezwen lage yon klas oswa de sou wout la. Si ou ap resevwa bous detid oswa èd finansye, asire w ke ou konnen ki kantite kredi ou bezwen kenbe.
Li pi difisil pou ajiste chaj kou ou nan lekòl segondè (oswa pi bonè), men lekòl ou a oswa distri a ka ofri opsyon ki ka ede timoun ki gen andikap. Pou egzanp, ou ka kapab ale nan lekòl la pou yon jou mwatye epi pran yon koup nan klas sou entènèt.
4 -
Fè fas a defi fizikYon sak liv lou se pa zanmi ou lè ou gen fibromyaljya oswa sendwòm kwonik fatig! Yon sak wou ka yon anpil pi fasil sou ou pase yon valiz lekòl oswa sou-zepòl la sak.
Pou K-12 elèv yo, li ka posib pou jwenn yon dezyèm seri liv ki soti nan lekòl la pou yon moun ka rete nan kay olye ke yo te pote retounen ak lide.
Ou kapab jwenn liv elektwonik pou klas anglè ak literati. Klasik yo souvan disponib pou gratis.
Ou ta ka vle konsidere klas anrejistreman, pou yon koup nan rezon:
- Li ka kenbe men ou ak bra soti nan ap resevwa travay twòp.
- Ou ka koute pita ede simonte disfonksyon mantal (bwouya nan sèvo).
Si kanpis la gwo, gade si ou ka pran klas fèmen ansanm oswa fè aranjman pou kèk kalite transpò.
5 -
Reflechi sou yon TutorYon pwofesè prive ka ede oumenm oswa pitit ou a simonte tout defi aprantisaj yo ak ratrapaj apre klas ki manke yo. Eseye jwenn yon moun ki pral vin lakay ou pou rankontre avè l 'pa plis kap resous ou yo.
Gade nan si lekòl ou a ofri sèvis leson gratis. Si ou pa, ou ka bezwen anboche yon pwofesè prive. Elèv kolèj lokal yo ka dispoze ede yo pou yon pri relativman ba.
6 -
Gade nan altènativLi kapab ke yon anviwònman lekòl tradisyonèl pa bon pou oumenm oswa pitit ou. Si se ka a, ou ka gen plizyè altènativ yo eksplore.
Pou edikasyon K-12, lekòl lakay, yon GED, lekòl endepandan leta oswa lekòl prive yo ka satisfè bezwen ou yo pi byen. Li posib tou pou jwenn yon diplòm lekòl segondè sou entènèt. Konseye lekòl ou a kapab ede ou gide ou nan direksyon opsyon ki pi bon pou ou.
Pou elèv kolèj, gen kèk lekòl ki ofri orè fleksib ki ka pi byen akomode yon maladi. Ou ka vle tou tcheke nan aprantisaj distans atravè yon kolèj oswa inivèsite, osi byen ke kolèj sou entènèt.
7 -
Fè reyalisPandan ke li pi bon yo rete optimis sou trape nan lekòl la, ou vle kenbe yon pespektiv reyalis konsa kontinyèl yo pa emosyonèlman devastatè. Atann ke li ta ka pran pi long yo rive jwenn objektif ou ak ke ou pral gen kèk lit sou wout la.
Si oumenm oswa elèv ou an gen pwoblèm pou fikse objektif reyalis oswa fè fas ak kontretman, ou ka vle konsidere yon konseye sante mantal pou ede avèk obstak sa yo.
Èd Isit la: Anviwònman Objektif
8 -
Travay nan pi bon SanteBagay ki pi bon nou ka fè pou tèt nou se pwoteje sante nou ak travay pou amelyore li. Resous sa yo ka ede kenbe oumenm oswa pitit ou a fonksyonèl nan lekòl la: