Jwenn soulajman pou repetisyon move rèv twoublan
Si ou soufri soti nan rèv move ak move rèv, ou pa gen dout mande ki jan yo dyagnostike kòz yo - ak sa ki tretman kochma yo ka disponib. Kochma yo pa konsidere kòm yon maladi ki bezwen tretman sof si yo se frekan epi lakòz gwo detrès oswa difikilte pou retounen nan dòmi, sa ki lakòz lensomni . Erezman, gen opsyon tretman efikas ki disponib, ki gen ladan medikaman ak terapi.
Aprann sou kèk nan opsyon ki pi bon yo.
Kòz potansyèl nan kochma
Si move rèv vin pwoblèm, premye etap la se idantifye ak elimine nenpòt nan kòz yo potansyèl, ki gen ladan:
- Medikaman
- Kriz
- Parasomnias ki pa Peye-REM
- Dòmi-dezòd l respire (sètadi, apne dòmi )
- Post-twomatik twoub estrès (PTSD)
- Dòmi pè
- REM konpòtman konpòtman
- Doulè paralizi
Lè yo adrese sa yo ki lakòz kache, li posib ke pa gen evalyasyon plis oswa tretman yo pral nesesè. Li ka nesesè yo pale ak yon doktè, souvan swa yon espesyalis dòmi oswa sikyat oswa sikològ, nan règ soti kèk nan sa yo lakòz potansyèl yo.
Ki jan yo Diagnostik kochma
Nan kèk ka, li ka nesesè yo sibi yon etid dòmi estanda rele yon polysomnogram . Etid sa a yon ti kras modifye genyen ladan yo mezi nan sèvo adisyonèl. Sa a elèktroansefalogram elaji (EEG) idantifye aktivite kriz posib kòm yon kontribitè nan move rèv yo.
Etid sa a pral règ tou soti apne dòmi kòm yon potansyèl kontribitè.
Tretman kochma
Kòm te note, tretman kochma ka mande pou asistans nan yon espesyalis dòmi oswa sante mantal. Te medikaman prazosin a te itilize nan granmoun ki gen PTSD ki gen move rèv, men li pa te etidye nan timoun yo.
Anplis de sa, li ka itil yo sibi terapi, tankou:
- Sikoterapi
- Relaksasyon teknik
- Hypnosis
- Lucid rèv
Youn nan tretman ki pi komen se terapi rèv repetisyon. Nan brèf, kochma frekans yo pratike ak yon altènatif, pi favorab, fini. Si ou rèv sou kouri dèyè ak atake, ou jwenn yon fason yo sove, pou egzanp.
Finalman, itilizasyon sèten medikaman pou siprime REM dòmi kapab tou efikas. Men sa yo enkli medikaman pou enkyetid ak depresyon, tankou selektif serotonin retak inhibiteur ak depresè tricyclic.
Si ou soufri soti nan move rèv frekan ki deranje nan dòmi ou ak lavi ou, ou ka vle kòmanse pa pale ak founisè swen sante ou sou kèk nan opsyon ki disponib nan ou. Si pwoblèm yo pèsiste, jwenn evalyasyon espesyalize ke ou bezwen rezoud kondisyon an.
Sous:
Durmer, JS ak Chervin, RD. "Medikaman dòmi pedyat." Kontinye Neurol 2007; 13 (3): 153-200.
Hobson, JA et al . "Neuropsychology nan rèv dòmi rèv." Neuroreport 1998; 9 (3): R1-14.
Raskind, MA et al . "Rediksyon nan move rèv ak lòt sentòm PTSD nan veteran konba pa prazosin: yon etid plasebo-kontwole." Am J Sikyatri 2003; 160 (2): 371-373.