Tachyphilaxis ak tolerans ka diminye repons lan nan lensomni
Grenn dòmi kapab yon obèn: finalman yon nwit nan dòmi apre soufri ak lensomni pou byen lwen twò lontan. Sekou sa a ka kout viv, sepandan, e sa ka yon sous fristrasyon ak dezespwa. Ki sa ki lakòz grenn dòmi yo vin mwens efikas sou tan? Chanjman sa a ka gen rapò ak yon prensip nan tachyphylaxis lakòz famasi . Aprann ki jan tachyphilaxis, yon fòm tolerans, ka chanje efikasite nan grenn dòmi ou ak sa ki ka fè sou li.
Efikasite nan chanje nan dòmi Grenn
Li pa estraòdinè pou dòmi grenn pou piti piti travay byen ke tretman ap kontinye. Okòmansman, medikaman an ofri soulajman dous: yon nwit dòmi san enteripsyon. Sepandan, piti piti medikaman an ka sanble yo kòmanse echwe ou. Li se mwens efikas, pa sanble yo travay tankou li yon fwa te fè. Ou ka menm jwenn ke ou bezwen ogmante dòz la jwenn menm enpak la. Olye ke ou bezwen jis yon sèl grenn, ou ap pran de. Avèk plis tan, menm ekskalasyon sa a nan dòz la pa sanble yo dwe byen ase. Grenn nan dòmi ka menm sispann travay antyèman. Kisa ou ta dwe fè ak poukisa sa k ap pase?
Fenomèn sa a fèt akòz yon pwosesis natirèl ki rele tolerans. Malgre li ka son tankou li gen rapò ak dejwe, li pa gen. An reyalite, tolerans rive souvan an repons a ekspozisyon an kontinye nan yon medikaman. Li refere a lefèt ke rezilta yo ekspoze nan yon repons piti piti diminye nan menm dòz la.
Imajine ap mache nan kay ou ak pran odè pen fre nan dife pou chofe fou a. Yon ti tan apre sa, pwobableman ou pa menm remake sant la. Si ou etap deyò epi retounen nan, sepandan, li pral evidan ankò. Degre sant la pa chanje; Repons kò ou a se, sepandan.
Nan anpil menm fason an, kò ou piti piti vin mwens reponn a menm dòz la nan yon grenn dòmi.
Sa a ka ki gen rapò ak metabolis. Metabolis nan dwòg depann sou jenetik ou, laj, sèks, kalite kò, ak lòt faktè. Si ou pran dwòg sèten, sa ka lakòz fwa ou oswa fonksyon ren chanje, ki afekte lòt medikaman tou. Nan sèvo a, selil yo nè ka chanje kantite ak reyaksyon reseptè. Sa a gen yon efè enpòtan sou enpak dòmi grenn. An repons a yon ekspoze soutyen nan medikaman an, kò ou ka eseye redwi enpak la pa pran reseptè ki kominike avèk dwòg la. Apre sa, menm si nivo dwòg yo ka sanble, repons lan pa. Nan tan, grenn nan dòmi sanble yo sispann travay kòm byen.
Kantite tan pou repons sa a varye. Si li rive byen vit, li rele tachyphylaxis. Si li se plis gradyèl, li ka refere yo kòm tolerans. Sa yo pa nesesèman korelasyon ak yon lòt konsèp ki rele depandans (nan ki sibstans la se sikolojik oswa fizikman pou fè pou evite retrè oswa lòt konsekans negatif).
Sa a gradyèl bezwen ogmante dòz la ka danjere si li pa fè ak sipò nan doktè ou. An patikilye, lè l sèvi avèk grenn dòmi ak alkòl ka danjere si respire ki afekte.
Sispann medikaman an toudenkou ka mennen nan yon detant nan lensomni, ki souvan fòse moun yo kontinye medikaman yo sou tèm long la. Sa a ka bon pou konpayi dwòg ki fabrike dwòg yo, men petèt mwens bon pou moun.
Ki opsyon ki egziste pou evite tachyphilaks ak tolerans?
Erezman, gen kèk opsyon pou fè pou evite tachyphylaxis ak tolerans ak itilizasyon dòmi grenn. Si sa posib, li pi bon sèlman sèvi ak dòmi grenn sou kout tèm (mwens pase 2 semèn). Ou pa ta dwe itilize plizyè medikaman pou ede dòmi ou an menm tan an. Risk pou surdozaj, espesyalman nan anviwònman alkòl, se yon enkyetid reyèl ak potansyèlman fatal.
Ou ta dwe suiv konsèy doktè w la epi fè sèten pou divilge tout medikaman ou itilize pou ede ou dòmi.
Nan kèk ka, li ka nesesè pou ogmante dòz la oswa chanje piti piti nan yon nouvo medikaman. Senaryo ki pi bon-ka ta dwe pouswiv opsyon tretman ki pa medikaman pou lensomni. An patikilye, terapi mantal-konpòtman pou lensomni (CBTi) te pwouve yo dwe trè efikas sou tèm long la geri kondisyon an. Li pa gen okenn efè segondè, li pa mete nan, epi pa gen okenn chans pou yo gen efè yo vle nan tolerans ak tachyphylaxis.
Sous:
Katzung, BG Debaz & Fanmi klinik. 9yèm edisyon, 2004. pp. 31, 359. Konpayi yo McGraw-Hill, Inc. New York.
Mèk, MH et al . "Prensip ak pratik medikaman dòmi." ExpertConsult , 5yèm edisyon, 2011.