Ki jan terapi fizik ka ede rekiperasyon ou nan aksidan oswa operasyon
Yon terapis fizik se yon espesyalis ki fòme pou travay avèk ou pou retabli aktivite ou, fòs ou ak mouvman apre yon aksidan oswa yon operasyon. Terapis fizik ka anseye egzèsis espesifik, detire, ak teknik epi itilize ekipman espesyalize pou rezoud pwoblèm ki pa ka jere san fòmasyon espesyalize terapi fizik sa a.
Terapi fizik ak reyabilitasyon
Terapis fizik yo resevwa fòmasyon pou idantifye defisyans nan biomechanik yo nan kò a.
Travay avèk yon terapis fizik kapab sibi zòn espesifik nan feblès nan fason kò nou travay. Yo ka soulaje strès epi ede fonksyon kò a san doulè.
Terapis fizik yo konesans sou pwosedi chirijikal ak objektif tretman epi yo ka tayè efò yo pou amelyore byennèt ou yo. Apre pwosedi chirijikal, li enpòtan ke se terapi gide pa pwosedi a chirijikal. Terapis fizik yo konesans sou limit kò ou apre operasyon epi yo ka ede asire yon rezilta siksè.
Fè detann misk sere ak jwenti
Fè detant se vital nan kenbe bon ran de mouvman ak jwenti ak fleksibilite nan misk. Si ou gen jwenti rèd oswa misk sere, aktivite nòmal, tankou k ap grenpe mach eskalye oswa rive sou tèt, kapab afekte anpil. Avèk bon etann, fonksyon sa yo ka konsève.
Apre yon aksidan oswa operasyon, fòm tisi mak ak kontra mou tisi yo.
Li enpòtan pou regilyèman detire nan sitiyasyon sa yo pou asire ke fòmasyon mak pa jwenn nan fason reyabilitasyon ou.
, Egzèsis pou ranfòse kò ou
Ranfòse egzèsis yo fèt pou ede ou amelyore fonksyon misk ou yo. Objektif la se amelyore fòs, ogmante andirans epi kenbe oswa amelyore ran de mouvman.
Apre doktè ou yo ak terapis fizik ou dwe toujou gide egzèsis apre-operasyon, jan gen ka restriksyon espesifik pou aksidan ou. Regleman sa yo ka ede ou sou wout ou pou blese jenou , blesi zepòl , blesi tounen, ak blesi kou.
Nwayo Ranfòse ak Estabilite
Youn nan devlopman ki pi resan nan terapi fizik se anfaz sou ranfòsman debaz ak estabilite. Nwayo kò ou se tankou fondasyon kay ou. Si ou te bati kay ou sou yon fondasyon ki fèb, ou ka risk domaj ak efondre. Menm jan an tou, kò ak yon nwayo fèb se siseptib pou aksidan egi ak sendwòm abuze kwonik .
Nwayo ranfòse mete aksan sou misk yo nan do a ak basen. Gen kèk pwogram egzèsis, espesyalman pilates, yo se kokenn nan ogmante estabilite debaz kò yo. Sa se rezon ki fè anpil atlèt pwofesyonèl regilye pilates antrennman.
Glas ak aplikasyon chalè
Glas ak chalè yo itil nan planèt la leve, li refwadi sou misk yo. Anplis de sa, metòd sa yo ka ankouraje sikilasyon san ak diminye anflamasyon. Sa yo ka enpòtan aspè nan pwosesis ki ka geri ou. Kle nan glas apwopriye ak tretman chalè se konnen lè glas ak chalè yon aksidan .
Ltrason
Ltrason itilize vag son-wo frekans (pa nan seri a nou ka tande) nan estimile tisi yo gwo twou san fon nan kò a. Pa pase yon sond ultrasound sou kò ou, tisi gwo twou san fon yo ankouraje pa Vibration nan vag son an. Sa a kondwi a planèt la ak ogmante sikilasyon san nan tisi sa yo.
Elektrik Stimulation
Elèktrik elektrik se yon terapi ki pase yon aktyèl elektrik nan yon zòn ki afekte yo. Se kondiksyon nè nan rejyon an chanje, sa ki ka, nan vire, chanje kontraktilite nan misk. Se koule san nan tisi sa yo tou ogmante ak eksitasyon elektrik . Pasyan souvan fè eksperyans doulè diminye apre sa a eksitasyon elektrik nan tretman.