Ameriken ginseng ( Panax quinquefolius ) se yon zèb di yo ofri benefis sante anpil, ki gen ladan tretman nan kondisyon tankou dyabèt ak kansè. Rechèch Laboratwa montre ke gensenosides (konpoze ki te jwenn nan ginseng Ameriken) ka ankouraje sistèm iminitè a ak anpeche kwasans lan nan selil kansè yo.
Benefis Sante nan Ginseng Ameriken
Menm jan ak lòt fòm ginseng (tankou Koreyen jinsang, oswa Panax jinsang ), Ameriken ginseng te tou te jwenn nan batay fatig nan rechèch preliminè.
Sepandan, prèv an jeneral pou benefis sante Ameriken an se limite a dat. Isit la nan yon gade nan kèk jwenn kle sou benefis sante Ameriken ginseng a:
1) Dyabèt
Ameriken ginseng ka ede kontwole sik nan san, selon yon etid 2000 pibliye nan Achiv nan Medsin Entèn . Nan yon eksperyans ti ki enplike nèf pasyan dyabèt ak 10 moun san yo pa dyabèt, chèchè yo te jwenn ke pran ginseng Ameriken sipleman anvan yo manje te ede kenbe nivo-san manje sik nan san nan chèk la.
Kenbe nivo sik nan san nòmal enpòtan pou tou de prevansyon dyabèt ak jesyon dyabèt. Sepandan, li ta dwe remake ke gen yon mank de pi gwo syans tès Ameriken ginseng a efè sou sik nan san.
2) Komen Fwad
Ameriken ginseng ka ofri benefis frèt-goumen, yon etid 2005 nan kanadyen Medikal Asosyasyon Journal a sijere. Pou etid la, chèchè te di 323 granmoun yo pran de kapsil nan swa Ameriken jinsang oswa yon plasebo chak jou pou kat mwa.
Rezilta etid te montre ke manm ginseng Ameriken an te gen mwens rim sèvo pandan kou sezon fredi a. Lè yo te desann ak rim sèvo, sa yo bay Ameriken ginseng te gen mwens sentòm sentòm ak pi kout dire maladi (konpare ak sa yo ki asiyen nan plasebo a).
3) Fatig
Nan yon etid 2010 ki soti nan Swen Sipò pou nan kansè , pasyan kansè ki te pran Ameriken ginseng sipleman chak jou pou uit semèn te montre pi gwo amelyorasyon nan vitalite (konpare ak sa yo ki asiyen nan yon plasebo).
Lòt rechèch sijere ke ginseng Ameriken ka goumen fatig mantal pandan aktivite pwolonje mantal (tankou pran yon tès).
Opozisyon
Sèvi ak ginseng Ameriken ka mennen nan yon kantite efè segondè, ki gen ladan lensomni , sote, batman kè rapid, maltèt , ak sik nan san ki ba. Anplis de sa, Ameriken ginseng ka pwodwi efè danjere lè yo konbine avèk kèk medikaman (tankou dine san ak dwòg ki itilize pou trete tansyon wo ). Efè segondè ki dire lontan nan ginseng itilize yo pa li te ye.
Sèvi ak Ameriken ginseng pou sante
Akòz mank nan sipò syantifik pou benefis sante li yo, ginseng Ameriken an pa ka rekòmande pou nenpòt kondisyon sante. Si w ap chèche trete oswa anpeche yon pwoblèm sante espesifik ak ginseng Ameriken, asire w ke ou konsilte doktè ou anvan ou kòmanse rejim siplemantè ou. Sonje ke medikaman altènatif pa ta dwe itilize kòm yon ranplasan pou swen estanda. Oto-trete yon kondisyon ak evite oswa retade swen estanda ka gen konsekans grav.
Sous
Barton DL, Soori GS, Bauer BA, Sloan JA, Johnson PA, Figueras C, Duane S, Mattar B, Liu H, Atherton PJ, Christensen B, Loprinzi CL. "Etid pilòt nan panax quinquefolius (Ameriken ginseng) amelyore kansè ki gen rapò ak fatig: yon owaza, doub-avèg, evalyasyon dòz-jwenn: NCCTG jijman N03CA." Kansè Swen Sipò. 2010 Feb, 18 (2): 179-87.
Perdy GN, Goel V, Lovlin R, Donner A, Stitt L, Basu TK. "Efikasite nan yon ekstrè nan ginseng Nò Ameriken ki gen poly-furanosyl-pyranosyl-sakarid pou anpeche enfeksyon anwo aparèy respiratwa: yon odyomize jijman kontwole." CMAJ. 2005 Oct 25; 173 (9): 1043-8.
Reay JL, Kennedy DO, Scholey AB. "Dòz sèl nan Panax jinsang (G115) redwi nivo glikoz nan san epi amelyore pèfòmans mantal pandan aktivite mantal. J Psychopharmacol. 2005 Jul; 19 (4): 357-65.
Vuksan V, Sievenpiper JL, Koo VY, Francis T, Beljan-Zdravkovic U, Xu Z, Vidgen E. "Ameriken ginseng (Panax quinquefolius L) diminye glycemia postprandial nan sijè nondiabetic ak sijè ak kalite 2 dyabèt mellitus." Arch Intern Med. 2000 Apr 10; 160 (7): 1009-13.