Kouman trete epi evite rim sèvo pandan gwosès la
Si ou ansent, gen yon bon chans ou te remake ke ou se malad pi souvan pase ou te ye anvan ou te ansent. Sa a se aktyèlman nòmal epi yo pa yon bagay yo dwe tro konsène sou nan pifò ka yo. Si sentòm ou yo pa tipik nan maladi komen tankou rim sèvo ak lòt enfeksyon respiratwa, pale ak founisè swen sante ou pou asire ke pa gen yon bagay ki pi grav pase.
Poukisa fanm ansent jwenn plis fredi
Fi ki ansent yo gen tandans jwenn plis rim sèvo pase tokay ki pa ansent yo. Sa a se sitou akòz lefèt ke sistèm iminitè ou a se yon ti kras mwens efikas pandan gwosès la. Kò ou dwe diminye defans li yo pou asire ke tibebe w la pa rejte. Malerezman, sa pèmèt ou gen plis sansib pou maladi lè ou ansent pase ou ta dwe otreman.
Pa pran medikaman frèt pandan ke ansent
Si w ansent epi ou ka fè yon frèt, pa pran okenn medikaman frèt oswa tous san preskripsyon san yo pa tcheke avèk OB / GYN ou oswa pratikan sante ou. Pifò antihistamin yo , dekonjestan , ak tous medikaman yo pa dwe pran pandan gwosès sòf si doktè ou te di ou pran yo. Yo anjeneral yo pa teste nan fanm ansent epi yo ka gen efè segondè danjere pou tibebe a. Nan pifò ka yo, li bon pou pran Tylenol (asetaminofèn) pou malè ak doulè minè.
Ou ta dwe evite Advil (ibipwofèn) ak aspirin lè ou ansent sòf si yo enstwi pran li pa pratikan ou.
Antibyotik pandan gwosès
Anpil antibyotik yo san danje pou yo pran pandan gwosès, men gen kèk ki pa. Si ou pa sèten, tcheke avèk pratikan sante ou. Bagay ki pi enpòtan pou fè se swiv enstriksyon yo pou pran medikaman an epi fini li tout.
Ou pa ta dwe janm pran antibyotik rès nan yon maladi sot pase oswa nan men yon lòt moun .
Fwad ak prevansyon grip Pandan ke ansent
Konsèy la pou evite rim sèvo ak grip la lè w ap ansent se pa tout sa ki diferan pase lè ou pa. Manje yon rejim ekilibre, ap resevwa regilye fè egzèsis, epi lave men ou souvan se pi bon fason pou minimize chans ou genyen pou pwan yon frèt oswa grip la. Pifò pratik yo ap preskri oswa rekòmande yon vitamin prenatal pou fanm ansent pou konplete rejim alimantè nòmal ou yo. Si ou se yon fimè, ou ta dwe kite. Li pral ranfòse sistèm iminitè ou yo ak pi bon pou tibebe w la.
Grip vaksen yo tou trè enpòtan pou fanm ansent . Lè w ansent, ou gen gwo risk pou konplikasyon nan grip la, sa ki ka afekte tou de ou menm ak tibebe ki poko fèt ou. Lè w pran yon vaksen kont grip pandan gwosès la, ou ka pwoteje ou kont grip la epi ou ka pwoteje pitit ou a pou sis mwa apre li fin fèt.
Ki sa ki fè si ou jwenn yon Fwad oswa grip la
Li pa posib pou evite rim sèvo ak grip la konplètman paske yo ap tèlman komen. Si ou desann ak youn nan maladi sa yo, isit la se kèk konsèy ede:
- Jwenn rès siplemantè.
- Bwè anpil likid klè. Sa a se menm plis enpòtan lè w ap ansent.
- Eseye saline nan nen espre oswa rale vapè pou konjesyon.
- Manje yon rejim byen balanse ak anpil fwi ak legim.
- Bwè dlo cho oswa te avèk siwo myèl ak sitwon, glase sèl dlo, oswa souse sou bato glas yo ede kalme yon gò fè mal oswa irite.
- Notifye founisè swen sante ou si sentòm ou yo parèt espesyalman grav oswa si yo dire plis pase yon semèn. Sa a ka vle di ke ou te devlope yon enfeksyon segondè.
> Sous:
> Ameriken Gwosès Asosyasyon. Tous ak fredi pandan gwosès: Tretman ak prevansyon. Mizajou, 26 fevriye 2017.