Èske ou se youn nan pasyan yo anpil tiwoyid ki tou senpleman pa santi yo byen?
Malgre yo te dyagnostike ak trete, ou toujou santi w fatige, deprime, enkyete, oswa ou gen pwa ak pwoblèm dòmi, pèt cheve , ak lòt sentòm ak defi ki afekte kalite lavi ou chak jou?
Kòm yon pasyan tiwoyid , premye moun ou ka blame pouvwa ap doktè ou yo ak pratik swen sante.
Men, nan fen a, ki pa ka ede ou vrèman avanse pou pi devan ak figi konnen ki jan yo santi yo byen. Wi, li fasil pou blame mond medikal la, men lè li rive sante ou, nan fen a, ou pote responsablite. Kòm pawòl sa a fin vye granmoun ale, "Buck la sispann isit la."
Anvan ou jwenn twò nan bra, kite a pran yon gade nan senk erè sa yo ou ta ka fè ki ap sabotaj sante tiwoyid ou ak byennèt.
1. Ou kwè tout doktè yo di ou
Youn nan erè yo pi gwo ou ka fè kòm yon pasyan tiwoyid se kwè tout bagay doktè ou di. Wi, doktè ale nan lekòl medikal, men sa pa fè yo enkapab nan erè, konesans sou tout bagay, oswa jiska dat sou dènye enfòmasyon an. Nou gen doktè yo deyò asirans pasyan tiwoyid ki natirèl tiwoyid ki pral sou mache a , ki levothyroxine se dwòg la sèlman tiwoyid , ke ou pa pral pran pwa apre tretman pou hyperthyroidism , oswa ki radyoaktif yòd (RAI) se tretman an sèlman pou hyperthyroidism .
Natirèlman, pa youn nan bagay sa yo se vre - ak kwè yo te kapab fè li prèske enposib pou ou pou w jwenn swen tiwoy desan.
Se konsa, sa ki solisyon an? Repons lan ap vin yon pasyan konesans ak kapasite . Yon fason esansyèl pou li te kòmanse se li moute sou dènye tiwoyid nouvèl la - abònman nan Lèt tirè mwen an ka ede.
Ou ka aprann tou yon gwo zafè sou kòman yo dwe yon pasyan ki gen pouvwa soti nan lòt pasyan tiwoyid . Pasyan ki te nan tranche yo souvan gen konsèy ki pi bon ak sijesyon.
Epi pa bliye fè ou fè devwa. Li, li, li! (Mwen gen dè milye de atik isit la nan sit la tiwoyid ede ou konprann tout aspè nan dyagnostik tiwoyid ak tretman, osi byen ke liv anpil sou sante tiwoyid ki ka ede.)
2. Ou pa pran medikaman tiroyo ou regilyèman, oswa nan tout
Mwen pa ka di ou ki jan anpil fwa moun di m 'ke yo pa santi yo byen, oswa yo mizerab, yo santi yo tankou bay moute, e konsa sou - ak Lè sa a, dekontrakte mansyone ke, oh, nan chemen an, " Mwen se terib sou pran medikaman mwen chak jou. " Oswa, "Li pa t 'ede, Se konsa, mwen sispann pran medikaman mwen kèk mwa de sa."
Seryezman! Si ou pral ale nan pwosesis la tout antye nan ap resevwa dyagnostike ak trete, ak yon doktè preskri medikaman tiwoyid pou ou, ak Lè sa a, ou pa pran li , Lè sa a, ou gen tèt ou blame si ou pa santi ou byen!
Gen yon varyete de rezon ke moun ki deside pa pran medikaman tiwoyid yo , epi li vo omwen konsidere enplikasyon yo nan sante ou ak byennèt , ak rezon ki fè li fè sans yo pran medikaman ou yo.
Ou ka tou ap eseye pran medikaman ou, men gen yon tan difisil sonje. Isit la yo se 10 Fason kreyatif sonje yo pran Pill tiwoyid ou . Epitou, plis pase 300 pasyan tiwoyid yo te pataje sijesyon yo sou jan yo sonje yo pran grenn tiwoyid ou yo .
2. Ou ap pran konsèy nan men moun ki mal
Si ou se yon pasyan tiwoyid, gen yon kouran danble nan moun ki vle ofri w konsèy, oswa vann ou yon bagay. $ 10,000 + lajan kach-up-devan "geri tiwoyid ou" pwogram ki pa enplike MD oswa medikaman, grefye yo nan magazen manje sante pouse sipleman yòd , paj Facebook ak Twitter, tiwoyid "geri-tout" sipleman yo , alimantasyon yo etonan solisyon / gerizon sekrè / pwotokòl mirak deja konnen ki pral rezoud pwoblèm tiwoyid ou a , tout prezante nan $ 19.95 ebooks downloadable , ekspè tiwoyid endepandan yo , $ 15,000 pwogram nitrisyon kiropratisyen, nou pa mansyone yon lis k ap grandi sou sit entènèt, blogs, paj Facebook, ak Twitter manje ki soti nan anjeneral byen-siyifikasyon, men souvan moun ki misinformed ki kwè ke yo epi yo sèlman yo gen yon repons yon sèl-gwosè-adapte-tout, bonbon-kouto repons nan defi tiwoyid ou yo.
Pandan ke opinyon, konsèy, ak enfòmasyon ka itil, sonje ke tout sa ou li sou entènèt la pa vini soti nan yon moun konesans, ak konsèy ou jwenn yo ka pa gen sekirite, efikas oswa apwopriye pou ou. Patnè ki pi enpòtan nan vwayaj sa a byennèt se yon bon doktè ki ka ede ou vet konsèy, enfòmasyon ak lide ou jwenn sou entènèt, ak asire w ke yo fè sans, epi yo pral ede - epi yo pa fè mal - ou ... ak bous ou.
4. Ou manje bagay sa yo mal
Mwen tande de pasyan tiwoyid ki pa ka konprann poukisa yo santi yo vin pi mal, menm apre yo fin dyagnostike. Lè m 'mande ki sa rejim alimantè yo se tankou, mwen pafwa tande ke moun nan ap fè yon "totalman sante ji anvan tout koreksyon" rejim alimantè - ki gen ladan sitou nan epina, chou, ak lòt legim vèt. Son gwo, eksepte sa yo legim, lè yo manje kri, se tout "goitrogens" - manje ki ka ralanti tiwoyid la, fè tiwoyid la elaji, ak ankouraje fòmasyon nan yon goiter.
Oswa pafwa moun yo pral pataje yo ke yo sou yon "choute sante" epi ki gen yon anpil nan lèt soya, edamame, tofou, anbourger soya, soya tranbl, ak bawa soya. Oswa yo te kòmanse nan yon pwogram rejim alimantè kote ranplasman manje a tranpe / ba / ti goute itilize soya kòm sous pwoteyin yo. Ankò, son gwo, eksepte ke soya, yon goitoj, tou ka bloke kapasite kò a yo absòbe òmòn tiwoyid .
Lè sa a, gen pasyan yo tiwoyid ki gen tès (tankou tès antikò anti-gliadin, oswa tès alèji - ki montre yon sansiblite nan gluten oswa ble pwodwi yo .. Men, mwen tande yo di, "Mwen jis pa ka bay moute pen (oswa pasta)! "Se konsa, yo kontinye manje gluten ak ble, ki lakòz enflamasyon, epi yo ka vin pi mal pwoblèm òmòn tiwoyid ak sentòm yo .
5. Ou gen Doktè a mal
Ok, se konsa yon sèl kalite sa a tounen nan kòmansman an - paske si ou pa gen yon bon doktè, li pral yo dwe prèske enposib pou ou pou w santi aktyèlman byen. Ak siy yo ke ou gen doktè a mal pou swen tiwoyid ou yo souvan trè evidan ak difisil yo inyore. Se konsa, poukisa mwen tande pasyan tiwoyid di ke yo ap pè jwenn yon doktè nouvo paske "Mwen pa vle joure doktè a kounye a" oswa "li ta ka vin fache nan mwen?" Mwen te tande pasyan tiwoyid di ke, paske doktè aktyèl yo pa gen okenn èd, "Mwen te bay moute sou jwenn yon doktè desan." Mwen te tande moun yo di ke yo refize peye soti nan pòch yo wè yon doktè rekòmande, menm lè yo kapab peye li, paske "Mwen te deja peye nan asirans sante mwen ak li pa jis pou m 'gen yo peye yon dola plis. "
Liy anba a? Si ou bezwen yon nouvo doktè tiwoyid, ou bezwen yon nouvo doktè tiwoyid ... epi ou pa ka enkyete sou santiman frajil aktyèl la nan frajil. Si ou pa ap resevwa tretman ou bezwen, politès ale nan yon doktè nouvo ak pi bon. Epi rekonèt ke doktè ki fè pati HMOs ak pwogram asirans yo tou oblije swiv direktiv apwouve ak pwotokòl HMOs yo ak konpayi asirans yo mete - ak gid sa yo ak pwotokòl tipikman pa gen ladan seri a plen nan tès ak opsyon tretman ou ka vle pou jwenn aksè. Ou ka pafwa travay nan sistèm nan pou jwenn yon doktè pou elaji / dimansyon li yon ti jan, men si ou kapab peye li, apwòch ki pi rapid ak pi efikas se souvan yo peye soti nan pòch pou yon vizit yon fwa oswa de fwa yon ane nan yon ekspè louvri-èspri nan tiwoyid ak balans òmòn .