Akòz lefèt ke zak la nan manje stimul pwosesis la nan dijesyon, li difisil pa asosye sentòm livr ou a ak manje yo ke ou manje. Ou ka menm mande si ou gen yon alèji manje oswa petèt yon moun te di ou ke ou ta dwe ale pou tès alèji. La a ou pral aprann sou ki alèji manje aktyèlman yo ak sa ki li te ye sou relasyon yo ak livr.
Ki sa ki se yon Alèji Manje?
Yon moun konsidere kòm gen yon alèji manje lè sistèm iminitè yo reyaji nan yon sibstans manje ki nòmalman konsidere inofansif. Yon alèji manje enplike nan yon antikò ki rele immunoglobulin E (IgE) ki ka mezire nan yon tès san. Alèji Manje yo se yon bagay trè ra - ki afekte sèlman jiska kat pousan nan granmoun. Estimasyon alèji alimantè nan timoun yo varye ant sis a uit pousan.
Sentòm yon alèji Manje
Sentòm yo nan yon alèji manje tipikman rive nan de zè de tan nan manje manje a deklanche. Sentòm yon alèji manje gen ladan yo:
- Grate
- Ruch
- Kawotchou
- Lip anflamasyon
- Gòj sere
- Difikilte pou respire
Kèk sentòm yon alèji manje ka gastwoentestinal nan lanati:
- Doulè nan vant
- Dyare
- Kè plen
- Vomisman
Èske gen yon relasyon ant alèji ak livr?
Kontrèman ak opinyon popilè, majorite nan chèchè nan zòn sa a te vini nan konklizyon an ke pa gen okenn prèv ki konsistan sipòte nosyon a ke yon IgE-medyatè alèji jwe yon wòl nan IBS.
Zòn nan sèlman posib kote ki ta ka gen yon koneksyon se ak yon gwoup trè ti moun ki gen livr ansanm ak atopi. Moun ki gen atopi gen kò ki pwodui IgE an repons a deklanchman anviwonman tankou pousyè ak polèn, e petèt alèrjèn alimantè. Moun sa yo gen tandans fè eksperyans maladi yo klasik nou asosye ak alèji - ak opresyon , ègzema (atopik dèrmatit) , ak lafyèv zèb (alèji rinit) .
Tanpri kenbe nan tèt ou ke rechèch ant IBS ak maladi atopik se sèlman nan yon etap trè preliminè.
Èske Tès Alèji alimantè Worth It?
Tès alèji alimantè pou livr souvan fè tès pou yon klas diferan nan antikò, sa yo ki an IgG. Malerezman, gen yon anpil nan konfli tankou presizyon nan tès ki mezire IgG nan san ou - ak sa ki nenpòt ki rezilta aktyèlman vle di. Depi alèji alè se konsa ra, li pa ka vo envestisman an nan lajan ou ak tan. Kòm toujou, lè an dout, konsilte doktè ou.
Ki sa ki sou manje entolerans?
Jis paske alèji manje vre yo ra, li pa vle di ke ou imajine ke ka gen yon koneksyon ant kèk nan manje yo ke ou manje ak sentòm livr ou. Yon entolerans manje vle di ke kò ou a gen yon reyaksyon nan yon manje, men li se pa yon reyaksyon alèjik IgE-medyatè.
Gen plizyè manje ke yo te idantifye nan rechèch syans tankou sa yo ki ka kontribye nan sentòm dijestif vle nan yon sous nan moun ki gen livr:
- Lèt pwodwi akòz yon entolerans nan laktoz
- Manje ki gen fruktoz
- Pwodui Wheat (byenke sèks si pwoblèm nan se oswa fructan a FODMAP.
Anplis gwoup ki pi wo a nan manje, gen lòt manje ki gen yon repitasyon pou lakòz sentòm IBS , men san syans difisil-debaz yo konfime sansibilite manje sa yo.
Li trè difisil fè rechèch nan zòn sa a, ak Se poutèt sa estimasyon de efikasite nan elimine sa yo manje varye anpil anpil soti nan etid yo etidye. Gade nan tout syans sa yo tankou yon antye, ble, lèt, ak ze yo idantifye ki pi souvan tankou yo te pwoblèm.
Ki jan idantifye si yon manje se reyèlman yon pwoblèm pou ou?
Pi bon fason yo idantifye si yon manje an patikilye ki kontribye nan sentòm dijestif ou se nan itilize nan yon rejim alimantè eliminasyon . Sa a enplike swiv sa ou manje, kouman ou santi ou, ak nenpòt ki lòt posib faktè kontribye ak yon jounal manje yo gade yo wè si yo ka yon deklanche potansyèl idantifye.
Ou ta Lè sa a, elimine manje sa a pou yon peryòd de tan ak wè ki efè ki gen sou sentòm ou yo. Si ou wè yon amelyorasyon nan sentòm ou, ou ka idantifye yon sansiblite. Sepandan, li esansyèl pou re-prezante manje a nan kèk pwen pou asire ke li te eliminasyon an nan ki manje an patikilye ki amelyore sentòm ou yo, epi yo pa kèk lòt faktè. Ki sa ou vle gade soti pou se ke ou pa nesesèman elimine yon manje ki pa reyèlman yon deklanche pou sentòm ou yo, tankou sa te kapab mete ou nan risk pou defisyans nitrisyonèl.
> Sous:
> Cuomo, R., et. al. "Sendwòm entesten entesten ak entèraksyon manje" Mondyal Journal of Gastroenterology 2014 20: 8837-8845.
> El-Salhy, M. & Gundersen, D. "Rejim nan sendwòm entesten chimerik" Nitrisyon Journal 2015 14:36.
> El-Salhy, M., et. al. "Entèaksyon ant eleman nitritif vale ak selil andokrin zantray nan pasyan ki gen sendwòm entesten chimerik (Revizyon)" Creole Journal of Medikaman molekilè 2014 34: 363-371.
> Hayes, P., Fraher, M. & Quigley, E. "Sendwòm entesten iritab: Wòl manje nan patojèn ak jesyon" Gastroenteroloji ak èpotoloji 2014 10: 164-174.
> Mansueto, P., et. al. "Alèji Manje nan sendwòm entesten chimerik: Ka a nan sansiblite sansibl ble" Mondyal Journal of Gastroenterology 2015 21: 7089-7109.