Yon ka zo kase Lisfranc se yon zo kase oswa zo nan yon zòn espesifik nan pye ou. Li rive kote metatarsya yo, zo yo long ki konekte zòtèy ou nan pye ou, kole yo nan zo pye ou. Pafwa zo yo metatarsyal yo dislaze lè ou soufri yon ka zo kase Lisfranc . Li se yon aksidan douloure ki ka mennen nan yon limit enpòtan fonksyonèl ak mache ak mobilite.
Terapi fizik apre yon ka zo kase Lisfranc enplike nan amelyore pi ba mobilite ekstremite ak fòs pou ede ou retabli kapasite mache nòmal. PT ou ka ede ou refè konplètman epi retounen nan nivo anvan ou nan fonksyon ak aktivite.
Kòz yon ka zo kase Lisfranc
Kòz ki pi komen nan yon ka zo kase Lisfranc tonbe ak pye ou nan yon pozisyon nòmal. Imajine etap nan yon ti twou nan zèb la, ak Lè sa a, trese toudenkou sou pye ou. Sa a mouvman trese ka lakòz ti zo nan pye ou a kraze, ak yon jwenti yo rele jwenti Lisfranc ka Lè sa a, deplase. Zo sa yo tipikman deplase ak chanjman nan yon sèl bò pandan sezon otòn la, ak ligaman ki sipòte zo yo souvan chire.
Sentòm yon ka zo kase Lisfranc
Sentòm komen nan yon ka zo kase Lisfranc gen ladan, men se pa sa sèlman:
- Anflamasyon nan pye a
- Doulè nan pye a
- Difikilte pou mache ak mete presyon sou pye ou
- Dekolorasyon oswa ematom alantou pye ou, espesyalman sou anba a nan pye ou
- Vizibilite vizib nan pye ou
Tretman Inisyal
Si ou sispèk ke ou gen yon ka zo kase Lisfranc (oswa nenpòt lòt blesi grav) nan pye ou, ou dwe chèche atansyon medikal touswit. Ale nan doktè ou a oswa depatman ijans lokal yo gen pye ou egzamine. Yon x-ray souvan fè konfime oswa règ soti yon ka zo kase Lisfranc.
Yon fwa ke yon ka zo kase Lisfranc konfime, ka zo kase a dwe redwi . Sa vle di ke zo yo nan pye ou dwe mete nan yon pozisyon ki kòrèk la pou pèmèt bon gerizon rive. Okazyonèlman, yon pwosedi chirijikal yo rele yon rediksyon ouvè entèn fixation (ORIF) ka bezwen fèt pou asire ke zo yo nan pye ou ak jwenti ou yo mete nan pozisyon ki kòrèk la. Sa a enplike nan lè l sèvi avèk vis, fil, oswa broch estabilize ka zo kase ou.
Apre rediksyon nan ka zo kase a, pye ou ap bezwen imobilize pou pèmèt pou zo kase yo geri. Pandan tan sa a, ou ka bezwen sèvi ak yon Walker , beki, oswa lòt aparèy èd pou jwenn alantou. Doktè ou ka limite tou kantite pwa ou ka mete sou pye ou pandan li geri. Asire ou ke ou mande doktè ou sou restriksyon pwa ou yo ak swiv rèstriksyon sa yo byen pou pèmèt yo geri pi gwo pou pran plas.
Ki sa ki ap atann nan terapi fizik
Okòmansman, apre aksidan ou ka bezwen enstriksyon sou kòman yo mache byen ak Walker ou a, beki oswa kann. Yon terapis fizik ka ede w aprann kouman mache avèk aparèy asistans ou, epi li ka ede asire ke li gwosize kòrèkteman pou ou.
Apre sis a uit semèn nan gerizon, doktè ou ap gen plis chans retire jete a soti nan pye ou ak terapi fizik ka kòmanse reyabilite pye ou ak cheviy.
Doktè ou ka preskri yon sipò cheviy oswa pye pou ou mete pandan kèk semèn. Sa a ede estabilize jwenti cheviy ou pandan w ap rejwenn mobilite nòmal nan pye ou ak cheviy.
Premye vizit ou nan terapi fizik apre yon ka zo kase Lisfranc pral anjeneral enplike yon evalyasyon inisyal kote terapis fizik ou rasanble enfòmasyon sou aksidan ou ak estati aktyèl la. Defisyans komen ki mezire pandan randevou sa a gen ladan:
- Kalite mouvman
- Fòs
- Doulè
- Git
- Anfle
Apre rasanble enfòmasyon sou kondisyon ou, terapis fizik ou ka preskri tretman ki kòrèk la pou ou reprann mobilite nòmal.
Gen kèk aktivite ak tretman ke ou ka fè eksperyans pandan terapi fizik yo enkli, men se pa sa sèlman:
- Modalite terapetik: Anflamasyon ak doulè ka prezan nan pye ou, sitou okòmansman apre yo fin retire jete ou ak kòmanse jwenn pye ou ak deplase cheviy. Terapis fizik ou ka deside itilize beny toubiyon , glas, chalè oswa eksitasyon elektrik pou ede kontwole doulè ak anflamasyon nan pye ou ak cheviy. Yon tip espesyal nan stimulation elektrik ki rele stimulation neuromuskul elektrik yo ka itilize ede misk ou relearn nan kontra byen. Asire ou ke ou mande anpil kesyon sou itilizasyon ajan fizik ak modalite. Anpil ajan fizik ak modalite yo se pasif nan lanati, ak pi etid endike ke reyabilitasyon siksè mande pou ou yo dwe patisipe aktivman nan fè egzèsis ak mouvman.
- Git fòmasyon: fòmasyon git se enstriksyon espesyalize ak fè egzèsis ede amelyore kapasite mache ou. Terapis fizik ou ka fè rekòmandasyon sou ki aparèy asistans ta pi bon pou ou itilize pandan reyabilitasyon ou. Ou ka avanse soti nan yon Walker nan beki, ak Lè sa a, sou yon baton kwadwilatè oswa yon baton estanda, ak terapis fizik ou ka asire ke w ap itilize aparèy ou byen.
- Egzèsis ki ka geri: Egzèsis terapetik apre yon ka zo kase Lisfranc enplike egzèsis espesifik pou reprann mobilite nòmal nan pye ou ak cheviy. Range nan egzèsis mouvman ak egzèsis alfabè cheviy ka ede cheviy ou ak pye deplase pi byen. Egzèsis fleksibilite ta dwe konsantre sou amelyore longè misk ki nan pye ou ak cheviy. Fòs ka amelyore ak egzèsis cheviy espesifik. Kòm ou pwogrè nan terapi fizik ak jwenn plis mobilite, balans avanse ak egzèsis propriyosèp yo ka te kòmanse. Si ou vle retounen nan atletik wo nivo, egzèsis plyometric ka nesesè yo ka resevwa kò ou abitye sote ak ateri sou pye ou.
- Manyèl terapi: Terapi Manyèl enplike terapis fizik ou a lè l sèvi avèk men ou oswa men li pou l manyèlman deplase pye ou nan direksyon espesifik pou amelyore mobilite. Si ou te gen operasyon, mak mobil tisi ka nesesè pou amelyore mobilite tisi mak sikilè sou pye ou. Yo ka fè mobilizasyon konjwen pou amelyore mouvman a nan jwenti yo nan pye ou ak cheviy, byenke swen yo ta dwe pran pou pa mobilize jwenti Lisfranc la oswa jwenti yo tou pre sit la frakti.
Yon kèk mwa apre aksidan ou, ou ta dwe mache nòmalman ak doulè nan pye ou ta dwe nan yon minimòm. Pafwa, pye ou ka kontinye fè mal pou kèk mwa ankò, epi ou ka gen yon ti bri lè ou mache, tou depann de gravite aksidan w lan. Asire ou ke ou pale ak doktè ou ak terapis fizik si ou gen nenpòt enkyetid sou mobilite fonksyonèl ou ak rezilta ou apre yon ka zo kase Lisfranc.
Si ou te gen yon ORIF, pafwa doktè ou ka vle retire pyès ki nan konpitè ki te itilize pou estabilize zo ou. Sa ka nesesè pou pèmèt nòmal mouvman rive ankò nan pye a. Pale avèk doktè ou pou wè si sa se yon opsyon pou ou apre yon ka zo kase Lisfranc. Epitou, mitan-pye atrit ka rive pita nan lavi ou apre yon ka zo kase Lisfranc, espesyalman si sifas yo jwenti yo te domaje nan pye ou.
Yon Pawòl nan
Yon ka zo kase Lisfranc ka yon aksidan douloure ki ka limite kapasite w pou mache, travay, oswa angaje nan yon aktivite atletik oswa lwazi. Pa aktivman angaje nan yon pwogram terapi fizik , ou ka byen vit epi san danje retounen nan fonksyon nòmal ak aktivite.
Sous:
Woulo liv 'nan ortopedik.