Kawotchou estrès Navicular se yon aksidan pye komen nan atlèt. Sa yo ka zo kase estrès yo gen tandans rive nan atlèt ki gen espò pou mande eksplozif mouvman ak chanjman toudenkou nan direksyon - atlèt souvan blese gen ladan kourè, jumper, sprinters, baskètbòl, ak jwè foutbòl.
Poukisa yo rive
Se Zo a navicular ki fèt ak yon pwoblèm kèk ki fè li patikilyèman sansib a aksidan estrès.
Youn nan pwoblèm sa yo se kote zo a. Sitiye nan mitan pye a, gwo fòs konpresiv yo konsantre sou zo sa a, patikilyèman lè pye a frape tè a. Pwoblèm nan dezyèm se rezèv la san nan zo a, patikilyèman zòn santral la nan zo a kote sa yo ka zo kase estrès yo gen tandans rive. Zòn sa a sitiye nan yon zòn ki rele dlo basen vèsan kote rezèv san an mwens gaya, fè gerizon nan blesi minè pi difisil ak Se poutèt sa plis nan yon chans pou pwogresyon nan yon ka zo kase estrès.
Siy aksidan
Atlèt tipikman pote plent nan doulè midfoot vag jis sot pase jwenti nan cheviy. Doulè a tipikman ki pi anmède pandan ak jis apre aktivite atletik ak rezoud apre yon peryòd de rès. Nan ka pi grav, pasyan ka menm gen doulè ak aktivite plis woutin tankou mache. Gen anjeneral pa gen okenn istwa nan yon aksidan egi, olye ki pi atlèt dekri yon vin pi grav, doulè arselan.
Malerezman, sa souvan mennen nan yon reta nan dyagnostik, ak pandan ke li anjeneral lakòz pa gen pwoblèm long tèm, li retade kòmanse nan tretman an.
Dyagnostik nan yon ka zo kase estrès navicular sispèk lè atlèt gen doulè dirèkteman sou zo navicular la. Gen pouvwa gen yon ti degre nan anfle nan zòn nan.
Pafwa ka zo kase estrès navicular la wè sou x-ray men souvan mande pou lòt tès yo dwe detekte. Tès ki gen ladan MRI, CT analiz, ak analiz zo yo ka itilize pou detekte aksidan sa a.
Tretman Opsyon
Tretman an abityèl nan yon ka zo kase estrès navicular se ak jesyon nonsurgical. Sepandan, li enpòtan pou tretman an dwe apwopriye jan sa yo ka zo kase pa ka geri si li pa apwopriye jere. Tretman tipik konsiste de rès soti nan aktivite, limite pwa ki pote (beki) ak imobilizasyon nan yon jete. Duration nan tretman depann sou yon kantite faktè, men souvan se jete a itilize pou sis semèn, ki te swiv pa yon reouvè gradyèl nan aktivite pwa ki bay. Yon ankadreman tan reyalis pou yon retounen nan atletik, ki baze sou yon kantite etid rechèch, mwayèn sou 6 mwa.
Si atlèt eseye fè twòp, twò bonè, blesi sa yo ka pran menm ankò geri epi yo pa ka konplètman geri. Frakti Navicula ki pa geri ( nonunions ) ka mande pou tretman chiriji nan pi bon estabilize zo ki andomaje a ak ankouraje yon repons geri. Nan kèk sikonstans, atlèt ka chwazi kòmanse ak tretman chirijikal, jis asire ke tretman pwogrese pi vit posib, epi yo pa pran chans pou tretman nonsurgical ke yo pa efikas.
Sous:
Shindle MK, et al. "Frakti Estrès sou Tibia, pye, ak cheviy" J Am Akad Orthop Surg. 2012 Mar; 20 (3): 167-76.