Soti nan ale gluten-gratis swivi swen, isit la nan sa ou bezwen konnen
Lè pitit ou oswa tinedjè dyagnostike ak maladi selyak , ou ka santi yon varyete de emosyon. Ou ka santi ou soulajman ke ou finalman konprann pwoblèm medikal la (ak ke li tretabl), tristès ke yo pral refize pitit ou "nòmal" manje epi yo dwe swiv yon rejim alimantè gluten-gratis gratis, ak trepidasyon nan Prospect nan mete ann aplikasyon yon chanjman fòm konplike .
Tout emosyon sa yo se nòmal-ogmante yon timoun konplike, ak ogmante yon timoun ki gen maladi selyak se menm plis konplike. Ou pral bezwen fè fas ak yon rejim alimantè ki difisil, jere pwoblèm lekòl yo ak swen swivi, epi asire ke pitit ou a konprann kisa yo manje lè ou pa alantou.
Men, gen bon nouvèl, tou: ou ka jwenn ke pitit ou a santi l pi byen, li gen plis enèji, ak ap grandi pi vit kounye a ke li te dyagnostike. Ak jere rejim alimantè a finalman ka abilite pou pitit ou jan li aprann navige sitiyasyon sosyal.
Isit la se sa ou bezwen konnen fè fas ak dyagnostik maladi pitit ou a, soti nan mete ann aplikasyon rejim alimantè a gluten-gratis nan swen swivi nesesè.
Manje gluten-gratis nan kay la
Malgre ke gen plizyè medikaman nan devlopman, gen nan yon sèl tretman aktyèl pou maladi selyak: yon rejim alimantè ki dire tout gluten-gratis. Yon fwa pitit ou a dyagnostike ak selyak, li pral bezwen ale gluten-gratis.
Se rejim alimantè a gluten-gratis konplike, epi li fasil fè erè, espesyalman nan kòmansman an. Pou ede fanmi yo konprann ak aplike rejim alimantè gluten-gratis, Hilary Jericho, MD, asistan pwofesè nan pedyatri nan University of Chicago Medsin, rekòmande pou yo pale ak yon nitrisyonis ki se ekspè nan rejim alimantè a.
Dr Jericho refere pasyan selyak li yo ak fanmi yo nan yon nutrisyonist, e kwè li ede anpil.
Gen kèk fanmi-espesyalman moun ki gen plis pase yon manm fanmi dyagnostike-deside fè kwizin nan tout antye ak kay gluten-gratis. Dr Jericho di ke ka ede, men se pa toujou nesesè: "Jis pran rejim alimantè a seryezman ak fè tout sa ou bezwen fè nan kwizin nan pèmèt timoun nan konnen li se yon kondisyon reyèl," li te di.
Si paran yo deside ke kay la tout antye pa bezwen gluten-gratis, yo pral bezwen mete nan règ kote tout moun dwe swiv yo pèmèt moun nan ak maladi selyak yo pataje yon kwizin ak moun ki ka manje gluten. Sa pral mande pou konpwomi sou toude bò yo. Anplis de sa, moun kap bay swen pou yon timoun selyak bezwen asire ke yo sèvi ak veso gluten-gratis kiyè ak chodyè, ak gad ak anpil atansyon kont Gluten kwa-kontaminasyon nan kwizin nan.
Lekòl ak Evènman Sosyal
Timoun ak adolesan ki gen pwoblèm sèks maladi nan lekòl la ak nan aktivite sosyal. Anpil lekòl-espesyalman lekòl elemantè-kenbe manje-oryante selebrasyon, ak pati timoun yo inevitableman prezante gato anivèsè nesans oswa lòt gluten-y trete.
Nan laj sa a, timoun yo vle anfòm nan, pa bwa deyò-men gen yon rejim alimantè diferan pase kamarad klas yo fè yo bwa soti nan yon gwo fason, Dr Jericho di.
"Li ka trè difisil ak redoutable pou timoun-yo pa vle yon outsider," li te ajoute.
Si lekòl ou an gen yon enfimyè lekòl oswa nitrisyonis ki vle travay avèk ou, li ka posib pou ou fè aranjman pou manje midi lekòl gluten gratis pou timoun selyak ou. Anpeche yon manje midi konplè, ou ta ka mande pou pre-pake ti goute gluten-gratis dwe disponib nan kafeterya a. Sa vle di yon anpil plis pase ou ta ka reyalize-pou yon timoun selyak pou kapab bay lòd yon bagay nan liy kafeterya lekòl la.
Li enpòtan, sitou pou pi piti timoun yo, pou paran yo bay yon trete yo ka jwi nan yon evènman sosyal-pou egzanp, yon tranch nan gato oswa yon kupkèyk yo ka manje nan pati anivèsè nesans yon zanmi oswa yon selebrasyon lekòl la.
Pou paran ki gen tan, kap founi yon trete ki sanble kòm anpil tankou sa ki lòt timoun yo pral manje ke posib ka vrèman ede yon timoun selyak santi enkli. Sa a ta ka enplike rele devan yo wè sa ki gen tout pouvwa a yo pral sèvi, ak Lè sa a, kopi sa.
Pou adolesan, li ka ede anseye yo mak san danje nan manje yo ka pwan sou ale a, tankou bato gluten-gratis ak lòt ti goute. Anplis de sa, pou jèn ki pi gran, ki idantifye restoran manje vit kote yo ka jwenn yon bagay gluten-gratis yo manje ka ede lè tout zanmi yo vle sispann epi pou yo jwenn yon bagay yo manje.
Paran timoun ki pi piti yo bezwen konnen tou ke kèk pwojè navèt salklas itilize farin frans (farin ayeryèn ka lakòz yon reyaksyon nan moun ki gen maladi selyak), ak kèk materyèl navèt, tankou fingerpaint ak PlayDoh, gen ble. Ou ka bezwen rekòmande oswa menm bay lòt altènativ, swa pou pitit ou a oswa pou tout salklas la.
Swiv-Up Swen
Pitit ou oswa adolesan ou ta dwe resevwa swen medikal swivan regilyèman nan yon doktè konesans sou maladi selyak, potansyèlman gastroenterologist ou. Randevou suivan sa yo pral ede w adrese nenpòt pwoblèm ki rive, tankou sentòm ki bay pèsistan yo.
Timoun ki gen maladi selyak tou ta dwe resevwa peryodik san tès ki ka ede detèmine si yo ap respekte yon rejim alimantè gluten-gratis. Tès sa yo pwobab sèlman ap montre yon pwoblèm si pitit ou a ap resevwa anpil gluten nan rejim li , men ekspè yo di ke yo ka ede tach yon pwoblèm potansyèl. Pale avèk doktè pitit ou sou konbyen fwa li ta dwe fè tès.
Depi moun ki gen maladi selyak yo nan risk pou defisyans espesifik nitrisyonèl ak ka swa ki twò gwo oswa mèg , ekspè tou rekòmande ke doktè tcheke wotè, pwa, ak endèks mas kò (BMI, ki ede detèmine si yon moun ki twò gwo) nan chak vizit.
Anplis de sa, ekspè rekòmande ke timoun ki gen maladi selyak pran yon multivitamin. Sèl maladi ka lakòz defisyans nan plizyè eleman nitritif enpòtan. Malgre ke pa gen okenn etid yo te fè sou sa a, ekspè kwè ke yon multivitamin ta ka ede defile nan defisyans nitrisyonèl.
Pwoblèm Medikal
Timoun ki gen maladi selyak ki pa malad ka santi tankou si yo pa gen okenn enèji, epi yo ka pi kout pase kamarad yo . Yon fwa yo dyagnostike epi kòmanse swiv rejim alimantè a Gluten-gratis, pwoblèm sa yo gen anpil chans pral ranvèse tèt yo-ou ka menm wè yon kwasans fò kwasans .
Sepandan, gen kèk moun ki gen maladi selyak ki enkli timoun ak adolesan yo-yo gen pèsistan sentòm dijestif yo lè yo te dyagnostike. Nan kèk ka, sentòm sa yo se akòz gluten kache nan rejim alimantè a, men nan lòt moun, yo ka endike yon kondisyon diferan, tankou gastroesophageal maladi rflu . Doktè pitit ou a ka ede w konnen ki sa k ap pase.
Dr Jericho tou ap veye pou enkyetid ak depresyon nan pasyan jenn selyak li yo. Depresyon se pi komen nan jèn ki gen maladi selyak , byenke apre yon rejim gluten-gratis strik parèt soulaje sentòm yo. Konpòtman konpòtman, tankou maladi atansyon defisi-ipèaktivite , tou sanble yo gen plis komen.
Timoun ki goumen rejim alimantè a
Jèn moun tipikman geri byen vit soti nan maladi selyak, epi yo gen tandans fè trè byen. Sepandan, pitit ou a pa pral geri si li pa pral swiv rejim alimantè a gluten-gratis. Pandan ke majorite a nan timoun yo ak jèn swiv rejim alimantè a entèdi, yon kèk pa fè sa, Dr Jericho di.
Timoun yo pi piti yo se pi fasil la chanje sou gluten-gratis rejim alimantè a, depi yo pa gen eksperyans anpil ak gluten ki gen manje ak li ka pi fasil kontwole alimantasyon yo, Dr Jericho di. Egzèsis adolesan ki swiv rejim alimantè a enpòtan pou yo ka pi difisil, e sa se patikilyèman pwoblèm ak adolesan ki pa jwenn sentòm aparan lè yo manje gluten, li te di.
Li pa etranj pou yon timoun oswa yon adolesan ki pa gen sentòm pou yo ka dyagnostike ak maladi selyak paske yon fanmi pre-yon paran oswa frè ak sè - te gen sentòm epi yo te fè tès ak Lè sa a, dyagnostike ak kondisyon an, Dr Jericho di. Sèl maladi kouri nan fanmi yo , ak direktiv medikal yo rele pou fanmi pre yo dwe teste yon fwa yon moun se dyagnostike.
Nenpòt ki moun ki gen tès pozitif san tiyo san epi li gen rezilta andoskopi ki montre domaj ki gen rapò selyak ta dwe ale gluten-gratis, li te di, menm si moun sa a pa gen sentòm yo. Men, si yon tween oswa yon jèn timoun ki gen selyak pa jwenn sentòm lè li manje gluten, li nan anpil mwens chans bwa nan rejim alimantè a. "Li toujou ap yon batay," Dr Jericho di.
Li itilize plizyè eksplikasyon ak pasyan li yo pou ilistre enpòtans gluten-gratis rejim alimantè, e di paran yo ka itilize teknik ki sanble ak pitit yo. Pou egzanp, moun ki gen maladi selyak ki pa swiv rejim alimantè a yo nan risk pou pèdi pwa ak zo kase , li di: "Mwen pale avèk yo sou fason pèsonn pa vle fè yon espò epi toudenkou gen yon ti repo janm pou okenn rezon . "
Dr Jericho tou fè remake ke anemi -ki ka lakòz feblès ak toudisman-se yon risk pou moun ki gen maladi selyak men yo pa gluten-gratis. Li di twaz ezite ak adolesan yo ke yo pa ka gen anpil enèji konpetisyon nan yon espò oswa patisipe nan lòt aktivite ak zanmi yo.
Finalman, li eksplike ti fi ki maladi selyak kapab fè mal fètilite lavni yo si yo pa swiv rejim alimantè a. "Mwen di yo ke yon jou, desann wout la, yo ka vle kòmanse yon fanmi, epi si yo kontinye manje Gluten, yo ka gen pwoblèm ak sa."
Pwomosyon yon atitid pozitif
Youn nan bagay ki pi enpòtan yon paran ka fè pou ede yon timoun ki gen maladi selyak se ankouraje timoun nan santi bon sou kondisyon an. "Pa sèvi ak mo dekouraje," Dr Jericho di. "Rele li 'espesyal manje' timoun nan epi eseye toujou mete yon vire trè pozitif sou li.Asire w ke ou toujou fè timoun nan santi espesyal."
Nan ka kote timoun nan pa ka gen yon bagay ke yo te sèvi bay lòt moun, paran yo ta dwe asire w ke ou gen yon ranplasan egal oswa pi bon nan men. Si gen frè ak sè ki pa gluten-gratis, Lè sa a, asire w ke "tout moun gen trete pwòp yo espesyal," ki vle di timoun nan gluten-gratis pa ta pataje trete li ak frè li ki pa gluten-gratis, swa.
Nan lekòl la, yon ti enfòmasyon sou maladi selyak nan salklas la ka ale yon fason lontan. Dr Jericho te sijere pou lekòl elemantè timoun ki gen laj yo ke yo kreye yon prezantasyon pou klas yo sou kondisyon an ak gluten-gratis rejim alimantè a. Moun sa yo ki te fè sa te jwi eksperyans la, epi yo te wè sipò ak konpreyansyon nan men kamarad klas yo ogmante, li te di.
"Oftentimes, moun yo pral pase nan betiz epi fè plezi nan bagay yo pa konprann," Dr Jericho di. "Se konsa, anpil nan lavi se timoun yo pa konprann sa k ap pase sou." Prezante enfòmasyon nan klas la tout antye sou maladi selyak ak rejim alimantè a gluten-gratis ranfòse timoun, epi li ede kondisip klas yo konprann, li te di.
Yon Pawòl nan
Pran swen yon timoun oswa yon tinedjè ak maladi selyak ka difisil pou nenpòt paran, men ou pral reyalize ke li la vo lit la menm jan ou wè pitit ou a kòmanse briye gluten-gratis. Pa gen okenn kesyon ki gluten-gratis rejim lan gen yon koub aprantisaj apik.
Sepandan, ou pral gen anpil chans jwenn ke ou menm ak pitit ou a chwazi li jis san patipri, espesyalman si ou gen kèk èd nan men yon nitrisyonis sou wout la. Finalman, gen maladi selyak ka abilite pou timoun ak jèn jan yo aprann pou yo defann tèt yo epi ede anseye kamarad klas yo sou kondisyon an.
> Sous:
> Snyder J et al. Prèv rekòmande ekspozisyon ekspè pou Jesyon nan maladi Selyak nan Timoun. Pedyatri . 2016 Sep; 138 (3).