6 Fason ou ka ede timoun gluten-gratis fè fas ak lekòl

Lekòl Matènèl ak lekòl elemantè prezante kèk (defisyans) defi

Jèn timoun nan lekòl matènèl, matènèl ak premye ane kèk nan lekòl elemantè fè fas a defi patikilye nan sal klas la si yo gen maladi selyak oswa sansiblite gluten ki pa selye.

Menm si ou pake manje midi pou pitit ou a kenbe l 'gluten-gratis, li pral toujou bezwen fè fas ak manjeur gluten-manje k ap manje, souvan gluten-y ti goute nan klas, selebrasyon anivèsè nesans miltip prezante gato gluten oswa bonbon, ak founiti atizanal ki ka gen Gluten.

Pou ede pitit ou a fè fas ak asire yon anviwònman ki an sekirite, ou pral bezwen travay kole kole ak pwofesè a ak asire w li oswa li konprann. Ou pral bezwen tou pou anseye pitit ou a kenbe tèt li san danje nan mitan kanmarad gluten-manje li yo.

Isit la nan yon fatige nan sis sitiyasyon espesifik ou pral bezwen kontwole ak jere pou yon jenn selyak / gluten timoun entolerans nan lekòl la:

1 -

Jwenn Pitit ou a yon Manje Kafetyè Safe
Ewo Imaj / Geti Imaj

Si ou te peruse yon meni kafeterya lekòl dènyèman, li la pwobableman frape ou konbyen gluten manje midi yo gen ladan yo. Malgre pwomès sa yo konbat obezite timoun pa bay chwa manje an sante, cheeseburgers, kwokèt poul, sandwich griye fwomaj ak pitza domine meni an.

Nan atmosfè gluten-plen sa a, li ka posib pou jwenn yon repa-gluten gratis pou pitit ou. Sepandan, ou pral bezwen travay trè sere avèk rejim alimantè lekòl la ak anplwaye kafeterya a pou fè sèten pwoblèm engredyan ak risk kwa kontaminasyon yo adrese.

Gen kèk paran ki goumen difisil e yo jwenn kèk aranjman, espesyalman si yo gen yon plan 504 (yon plan pou rezoud pwoblèm) nan plas pou asire ke pitit yo pwoteje ak akomode nan lekòl la.

Sepandan, kafeterya kwa-kontaminasyon se toujou yon danje gwo menm si anplwaye a angaje nan founi yon manje midi gluten-gratis. Ou pral oblije rete debouya pou kenbe pitit ou a san danje ... men rekonpans lan ka yon timoun kontan ki vin achte manje midi, menm jan ak zanmi li yo.

Plis

2 -

Avèti kont pataje manje yo
Anpil timoun renmen pataje manje midi. Christopher Futcher / Geti Images

Gen kèk jèn timoun ki renmen pataje pati nan manje midi yo ak zanmi yo, ak paran yo souvan akomode sa a pa procesna ase bonbon siplemantè oswa ti biskwit ale.

Men, sa a pote danje evidan pou yon timoun ki gen maladi selyak oswa gluten sansiblite - raman ou pral jwenn sa yo ti goute pataje yo gluten-gratis. E menm si manje a tèt li ta pase kòm gluten-gratis (baton kawòt oswa bato mayi, pou egzanp), li prèske sètènman pa te prepare ak chaje ak danje kontaminasyon kwa nan tèt ou.

Malerezman, ou bezwen anseye pitit ou a ke li pa ka pataje ti goute ak zanmi li nan lekòl la. Si li nan youn nan moun ki vin sentòm move lè yo manje gluten , raple li nan sa, men asire w ke ou tanperan mesaj sa a difisil ak kèk Apetisan gluten-gratis ti goute nan manje midi pwòp li, chak jou.

Pake kèk ti goute siplemantè pou zanmi pitit ou a, tou, osi lontan ke li konprann li pa ka echantiyon nenpòt nan yo (sa a ka travay pi byen ak yon ti kras pi gran timoun). Ou ka menm jwenn (jan mwen te fè) ke kèk nan zanmi l 'pito gluten-gratis trete li yo poukont yo.

3 -

Batay Moun sa yo ki gluten Ubiquitous ti kal pen
Timoun yo ka fri. Jamie Grill / Melanj Images / Geti Images

Ti timoun yo pafwa sanble tankou faktori chodyè, vwayaje toupatou ak yon ti ponyen nan bonbon oswa pretzels kenbe yo konpayi. Ti kal pen souvan kouvri biwo lekòl yo, tou, espesyalman nan sal klas kote ti goute yo ap sèvi regilyèman.

Kòm granmoun, nou konnen kenbe yon distans ki san danje epi lave men nou souvan. Ou pral bezwen anseye pitit ou menm bagay la lè li rive zanmi gluten-manje li.

Dezenfektan men pa pral ede, depi yo pa retire gluten a - yo jis touye bakteri. Asire w ke pwofesè pitit ou a konprann pwen sa a.

Idealman, salklas pitit ou a ta dwe konplètman gratis nan manje gluten, men ou ap gen chans pou gen pwoblèm pou jwenn rezilta sa a, espesyalman si lekòl la nòmalman gen timoun yo goute nan biwo yo. Si pitit ou a patikilyèman sansib pou Gluten, sa ka yon lòt pwoblèm pou adrese avèk ofisyèl lekòl yo nan yon plan 504.

4 -

Evite jwe-Doh Tankou epidemi an
Jeneil S. Geti Imaj

Sal klas pou timoun piti - lekòl matènèl nan lekòl primè lekòl primè - souvan prezante kantite abondab nan Play-Doh oswa ajil modèl ajil.

Malerezman, mak-non Jwe-Doh gen gluten. E menm si pitit ou pwobableman pa pral manje ajil la (byenke kèk timoun fè), li ka toujou inadvèrtan konsome li si li vin l 'sou men l' ak anba zong li.

Idealman, salklas pitit ou a pa ta dwe gen ladan okenn ajil modele gluten ki baze sou, paske li pa rezonab yo atann li sèvi ak yon bagay diferan pase lòt timoun yo. Erezman, gluten-gratis Jwe-Doh altènativ yo egziste.

Mande lekòl ou a sou yon gluten-gratis modèl ajil pou PlayDoh. Si ofisyèl lekòl yo ap bal, gen kèk paran yo chwazi pou yo achte ase pou salklas yo.

Ou bezwen tou pou gade soti pou Gluten nan materyèl atizay sèten. Penti figi krèm ki baze sou, pou egzanp, souvan gen gluten, ak mak anpil nan pentire dwèt yo pa an sekirite pou gluten-sansib la (tcheke atik atik la atizanal pou mak san danje).

5 -

Redesign School Pwojè ki itilize farin
Craft pwojè kapab yon kochma gluten-y. Jacobo Zanella / Geti Images

Raman gen yon ane lekòl ale pa pou nou ki pa gen ladan kèk pwojè salklas ki enplike farin. Konpayon pitit fi mwen yo te fè papye maché bèt (pifò resèt sèvi ak farin ble) ak pi (dito). Timoun yo ak pwofesè yo tou te fè eksperyans syans lè l sèvi avèk farin frans.

Menm si li pa manje pwodwi yo farin frans ki baze sou nan pwojè sa yo, timoun selyak ou pral vin malad soti nan farin frans lan nan lè a pandan y ap pwojè a kontinye.

Ou gen de chwa: travay ak pwofesè a pou ranplase materyèl gluten-gratis pou pwojè sa yo, oswa rale pitit ou a nan lekòl la yon jou ki enplike farin se pwograme yo dwe pran plas (wi, farin avwàn ka fè pitit ou malad ).

Li evidan, li pi bon ede pwofesè a fè pwojè a san danje pou tout moun, ki gen ladan pitit ou a. Pou fè sa, ou pral bezwen konnen sou pwojè yo nan avanse, se konsa kenbe liy yo nan kominikasyon ouvè. Ou pral bezwen tou jwenn altènativ gluten-gratis.

Ou ka fè gluten-gratis papye maché pa melanje dlo ak lakòl san danje (Elmer a se gluten-gratis), epi ou ka ranplase farin gluten-gratis nan resèt ak pwojè ki enplike farin regilye.

6 -

Sous Gluten-gratis tretman salklas
Gluten-plen trete gen anpil nan lekòl preskolè ak lekòl elemantè. Fatihhoca / Geti Images

Sal klas lekòl primè nan jou sa yo sanble yo prezante yon pati anivèsè nesans prèske chak semèn, ak nan kou, pati sa yo gen ladan gluten-y gato oswa lòt ti goute.

Ou pa ka konte sou pwofesè a avèti ou anvan yon paran parèt ak trete (pwofesè a souvan pa gen okenn avètisman, swa). Depi gen kèk bagay pi mal pase pitit ou a nan dlo nan je paske tout moun te resevwa yon kokèt bon gou eksepte pou li, ou pral bezwen pou prepare yo pou pati sa yo konstan nan avanse.

Mande pwofesè a si ou ka mete kèk gato oswa chokola ki jele nan frizè lekòl la. Si sa posib, fè yon pakèt gwo friz. Lè sa a, pwofesè a tou senpleman ka gen tan pwan yon kupkèyk (èspere ke li tan li dekonjle) nenpòt lè gen nan yon pati.

Si ou pa ka sèvi ak frizè a, ranpli yon bwat ki gen ti goute gratis gluten-gratis pitit ou a ak delivre li bay pwofesè a. Nenpòt fason, tcheke nan detanzantan pou wè si ou bezwen ranpli rezèv la.