Gen tout bon prèv ki montre sentòm yo soti nan respire gluten ayeryèn se posib. Yon rapò medikal ki sipòte lide ke li posib pou fè eksperyans sentòm maladi selyak pa respire gluten, olye ke manje li. Anplis de sa, gen nan ase prèv anekdotik ki gluten ayeryèn ka lakòz sentòm, tou de pou moun ki gen selyak ak pou moun ki gen sansiblite ki pa selyak gluten.
Se konsa, pandan ke gluten ayeryèn pa te pwouve lakòz pwoblèm, si ou gen maladi selyak oswa gluten sansiblite ak kontinye gen sentòm malgre swiv yon gluten-gratis rejim alimantè, li ta fè sans yo gade pou posib sous ayeryèn gluten nan anviwònman ou.
Rapò Ka: Sentòm glase Aterisye te koze
Rapò medikal la, pibliye nan New England Journal of Medsin nan lane 1997, ki enplike de kiltivatè dyagnostike ak yon maladi selyak nonresponsif (ke yo rele tou maladi sifas refractaire ).
Chak jou, de tan pase a nan yon espas ki fèmen, manje bèt yo yon melanj de lòj, ble ak lòt grenn ki genyen omwen 6% patikil pousyè pa pwa. Rapò a estime ke de kiltivatè yo "te potansyèlman ekspoze a plis pase 150 g gluten ki gen patikil pousyè pou chak jou, kote yo te respire ak vale."
Pou referans, sa a sou 15,000 fwa kantite gluten konsidere kòm "twòp" sou yon baz chak jou pou yon moun ki gen maladi selyak.
Tou de kiltivatè yo te soufri nan sentòm san rete, tankou kranp, gonfle, fatig ak dyare. Youn nan kiltivatè yo - youn nan ak sentòm ki pi mal la - te gen atrofi atifisyèl total, malgre swiv rejim alimantè a gluten-gratis . Lòt la, ki moun ki tou swiv yon gluten-gratis rejim alimantè, te montre tou domaj entesten, byenke li te mwens grav.
Yon fwa tou de kiltivatè yo te kòmanse mete mask figi, sentòm yo klere moute. Kiltivatè a ak domaj ki pi grav entesten yo te wè amelyorasyon nan pawa entesten li yo, ak lòt kiltivatè a te gen rezolisyon total de domaj la.
Ki sa sa vle di pou lòt Celiacs?
Pifò nan nou yo pa kiltivatè, ni nou ekspoze a gluten anpil chak jou, swa nan Gluten nan "gluten-gratis" manje oswa soti nan gluten ayeryèn. Sepandan, li montre ke gluten ayeryèn ka gen yon efè ak lakòz sentòm yo.
Pou moun ki pa fèmye yo, pa gen okenn etid medikal ki montre gluten ayeryèn kapab yon pwoblèm. Sepandan, prèv anekdotik sijere ou ka jwenn gluten soti nan farin avyon, swa nan yon kwizin prive oswa menm tou pre yon boulanje magazen makèt aktif. Ou pa oblije super-sansib, swa.
Bèt kay manje ka poze yon pwoblèm potansyèl, dapre klinisyen yo ki te ekri rapò a medikal gluten ayewopò. Anpil mak nan manje bèt kay sèk gen Gluten, ak lè ou vide l 'soti, li posib yo respire kèk nan li. Anplis de sa, kèk pwodwi nan kay an poud, tankou konpoze klwazon sèch, gen Gluten, ak travay ak sa yo ka lakòz yon reyaksyon.
Ki jan pou fè pou evite gluten Airborne
Pou evite gluten ayeryèn, ou bezwen konnen ki kote li rive.
Men kèk sijesyon, tou de nan pwòp eksperyans mwen ak nan lòt edikatè selyak:
- Pa janm sèvi ak farin nan kwizin nan. Pa travay avèk farin frans ; pa kite okenn lòt moun travay ak farin kwizin nan, epi pa vizite ak zanmi ak manm fanmi nan kwizin yo pandan yo ap travay ak farin frans.
- Chanje nan manje gluten-gratis bèt kay. Li nan teyorikman posib pou ou pou w evite pousyè a si yon) yon lòt moun manje bèt kay ou a, ak b) ou kenbe manje a ak bòl la deyò. Men, si ou gen yon relasyon pwòch ak bèt nan kay ou, ou pral pi bon koupe chanje de tout fason, depi ou pral kapab ekspoze chak fwa bèt nan kay ou lik ou ou nuzil ou.
- Evite kote kote klwazon te enstale. Si ou bezwen fè travay ou fè lakay ou, fè yon lòt moun fè l epi rete lwen jiskaske sèvis la te byen netwaye. Pa sèvi ak mastike pare oswa te fè moso oswa konpoze, swa, depi anpil ladan yo ki baze sou ble.
- Egzèsis prekosyon alantou magazen ki baze sou magazen ki baze sou. Gen kèk nan sa yo sanble amann, pandan ke lòt moun yo se pwoblèm. Diferans lan ka nan sistèm vantilasyon yo. Lè w bouyi pen ak lòt pwodwi ki fè bak yo pap fè ou reyaji, men si ou ka pran sant pen ak bonbon, ou ka gen farin nan lè a, epi ou ka riske yon reyaksyon ayeryèn poutèt sa.
- Konsidere itilize yon mask figi nan sèten sitiyasyon . Sa a se pa nenpòt vle di enpèrpetab, men pou ekspoze kout, li ta ka fè jwe fent la. Gade pou yon respiratè plen, olye ke mask yon pent la - yo ap apeprè $ 40 nan sant amelyorasyon nan kay la. Si ou gen opresyon oswa yon lòt kondisyon respiratwa ki afekte respire ou, ou ta dwe itilize yon respiratè ak prekosyon epi retire li si ou gen pwoblèm respire ak li sou.
Liy anba a
Se pa tout moun bezwen pran tout prekosyon sa yo; si ou pa patikilyèman sansib nan gluten kwa-kontaminasyon, ou ka amann nan pi oswa nan tout sitiyasyon sa yo. Men, si ou jwenn ou toujou gen sentòm san rezon, menm si ou swiv rejim alimantè a gluten-gratis trè entèdi, ou ta ka vle tcheke deyò anviwònman ou kòm byen ke manje ou.
Sous:
Kasim S. et al. Nonresponsive Selyak Maladi akòz gluten rale. New England Journal Medsin 2007; 356: 2548-2549.