Pli lwen rechèch ka sipòte yon wòl pou Cannabis
Gen ogmante legalizasyon nan itilize nan marigwana nan Etazini ak atravè mond lan. Kòm sa yo, li enpòtan yo konprann rechèch la sipòte wòl nan Cannabis kòm yon èd dòmi. Li ka ede trete lensomni ak fasilite kochma ki asosye avèk maladi enkyetid ak pòs-twomatik twoub (PTSD) . Gen pouvwa pou efè segondè potansyèl, sepandan, ak itilite li mande pou yon evalyasyon nan depans yo ak benefis yo.
Syans nan Marijwana
Gen plis pase 100 kalite pwodwi chimik ki rele cannabinoid prezante nan marigwana. Reptè yo pou pwodwi chimik sa yo yo jwenn nan tout sistèm nève santral la, ki afekte fonksyon sèvo a. De kanabinoid yo jwenn nan kantite lajan yo pi gwo: delta-9 tetrahydrocannabinol (THC) ak Cannabidiol (CBD). Sa yo ka gen efè diferan sou dòmi ak atitid.
Gen de espès souvan itilize nan plant nan Cannabis la genus: endis ak sativa. Anjeneral, endis la pi souvan itilize pou tretman lensomni kwonik, enkyetid, ak doulè. Sativa se pi souvan itilize soulaje move rèv .
Melanj yo ak konsantrasyon nan THC ak CBD nan espès yo ka varye. THC ka asosye avèk alisinasyon, paranoya, santi segondè, ak lòt efè psikoaktiv. CBD ka gen yon benefis pi gwo nan diminye enkyetid ak amelyore lensomni. Cannabinol, yon chimik sedant, sanble yo jwenn nan ogmante nivo kòm laj marigwana ak sèch deyò.
Administrasyon nan dwòg la ka rive nan plizyè fason. Li ka fimen via blunts, jwenti, oswa tiyo. Lwil, konsantrasyon, oswa tentur yo ka mete nan bouch la oswa respire nan vaporisateur (souvan li te ye tankou vaping). Marijuana ka tou boule via edibles (chokola, bonbon, ak renmen an), men reta a nan aparisyon nan aksyon nan plizyè èdtan fè sa a mwens metòd pou livrezon mwens souetabl lè li se itilize kòm yon èd dòmi.
Ki jan Marijuana Afekte dòmi
Restriksyon Federal yo gen rechèch syantifik limite nan itilizasyon marigwana pou plizyè ane. Kòm restriksyon legal yo leve, ogmante aksè pou itilizasyon medikal ak lwazi pral pèmèt tou etid plis nan sèvis piblik la potansyèl medsin. Men, gen kèk rezilta bonè nan kò a nan literati syantifik ki merite atansyon espesyal.
Rechèch preliminè sijere ke CBD ka gen yon pi gwo enpak sou amelyore dòmi. THC ka diminye tan li pran pou tonbe nan dòmi ( latency dòmi ), men ka afekte bon jan kalite dòmi sou tèm long la pa siprime ralanti-dòmi dòmi.
Enteresan, cannabinoid sentetik, ki gen ladan nabilone ak dronabinol, ka gen benefis kout tèm pou apne dòmi akòz enpak sou serotonin. Sa a enpak potansyèl mande pou etid plis, ak kounye a pa gen okenn medikaman ki disponib pou tretman an nan kondisyon an. Olye de sa, se kondisyon an pi souvan trete ak kontinyèl pozitif Airway presyon (CPAP) oswa itilizasyon aparèy oral.
CBD tou supprime REM dòmi, ki ka benefisye moun ki fè eksperyans konpòtman yo rèv-dediksyon nan maladi REM konpòtman dòmi . Retrè nan itilizasyon marigwana ka lakòz yon detant nan dòmi REM, e sa ka gen enplikasyon enpòtan nan kèk moun.
Sentèz nabilon ka diminye tou kochma ki asosye avèk PTSD ak soulaje doulè kwonik.
Pwoblèm ki asosye ak itilizasyon Cannabis
Menm si legalizasyon ak aksè nan Cannabis ogmante konsiderableman nan ane ki sot pase yo, lwa federal prezante yon potansyèl an danje legal. Posesyon marigwana, oswa transpò atravè liy eta a, ka mennen nan pouswit kriminèl nan sèten jiridiksyon. Gen pouvwa tou lòt enplikasyon legal, ki gen ladan potansyèl risk pou pèdi travay.
Menm jan ak itilizasyon nenpòt medikaman, gen potansyèl risk ak efè segondè ki asosye avèk itilizasyon marigwana. Enpòtasyon nan koyisyon, jijman, ak sekirite kondwi ka rive.
Efè segondè yo pa ka konplètman konprann akòz rechèch la limite syantifik ki te fèt. Pli lwen finansman nan esè rechèch nan klinik ta ka ede yo elit pwoblèm sa yo.
Gen kèk enkyetid ke moun ki sèvi ak marigwana souvan soufri soti nan difikilte dòmi ki pèsistan. Relasyon kòz-ak-efè a rete ensèten. Li posib ke lensomni ap pèsiste, ki egzije pou kontinyèl dwòg la itilize soulaje sentòm yo, oswa ke itilize nan marigwana tèt li mennen nan lensomni nan kwonik. Itilize chak jou mennen nan twoub dòmi dòmi, selon etid.
Depandans Cannabis se pi souvan ki asosye ak itilizasyon Indica. Retrè soti nan itilize nan kwonik nan marigwana sanble yo vin pi mal lensomni ak pouvwa mennen nan rèv rete vivan, espesyalman nan mitan moun. Fi pi souvan plenyen de enkyetid ak kè plen pandan peryòd de retrè.
Marijwana kapab tou yon opsyon tretman chè. Si yo itilize chak jou kòm yon èd dòmi, depans sa yo ka byen vit depase dè santèn (ak evantyèlman dè milye) de dola. Depans sa yo pa kouvri pa asirans medikal. Nan anpil ka, tretman ki pi efikas ak mwens efè segondè potansyèl ka pi pito.
Yon Pawòl nan
Marijwana ka gen yon wòl enpòtan nan tretman lensomni, doulè, enkyetid, PTSD, ak kochma-men sa a rete yo dwe wè. Se plis rechèch ki nesesè pou detèmine wòl ki apwopriye a nan tretman an. Kòm yon pati nan sa a, dwe konpozisyon chimik pi bon, konsantrasyon, ak metòd livrezon dwe detèmine. Efè segondè, ki gen ladan potansyèl la pou alontèm enkonvenyans, dwe detaye pou itilizatè yo ka pran desizyon enfòme. Règleman pou asire bon jan kalite ak sekirite bon jan kalite yo se esansyèl.
Pou moun ki soufri soti nan lensomni kwonik, konsidere evalyasyon pa yon doktè dòmi tablo-sètifye. Kòm sa nesesè, yon etid dòmi dyagnostik ka idantifye kòz la nan difikilte tonbe dòmi oswa dòmi nan mitan lannwit lan. Èd dòmi, ki gen ladan yo itilize medikaman sou preskripsyon , yo ka itilize sou a kout tèm. Anplis de sa, koyitif terapi konpòtman pou lensomni (CBTI) ka bay soulajman san yo pa potansyèl la pou nenpòt efè segondè.
> Sous:
> Babson KA, et al . "Cannabis, Cannabinoïdes, ak dòmi: yon Revizyon nan Literati." Curr Sikyatri Rep . 2017 Apr; 19 (4): 23.
> Belendiuk KA, et al . "Espès Cannabis ak konsantrasyon konsantrasyon Cannabinoid nan mitan dòmi-detounen itilizatè Cannabis medsin." Adikte Konpòtman . 2015 Nov; 50: 178-81.
> Conroy DA, et al . "Marijuana itilize modèl ak dòmi nan mitan adilt ki baze sou kominote yo." J Addict Dis . 2016; 35 (2): 135-43.
> Cuttler C, et al . "Sèks Diferans nan Cannabis Sèvi ak Efè: Yon Sondaj Cross-Sectional nan Cannabis Itilizatè yo." Cannabis Cannabinoid Res . 2016 1ye jiyè; 1 (1): 166-175.
> Pacek LR, et al . "Dòmi kontinwite, achitekti ak bon jan kalite nan mitan tretman-k ap chèche Cannabis divinò: Yon nan-kay, poukont li etid polisomnografik." Exp Clin Psychopharmacol . 2017 Aug, 25 (4): 295-302.