Ki jan yo jere travay defi lè ou gen atrit
Si ou gen atrit, ou te gen anpil chans mande ki jan ou ka travay epi kontinye karyè ou malgre limit yo fonksyonèl nan maladi a. Ann gade nan kèk nan kesyon ou ta ka genyen e ki opsyon ki ka ede ou kontinye travay malgre defi yo.
Travay Defi ki asosye ak Atrit
Atrit kapab afekte kapasite w pou travay. Paske doulè ak limit fizik pa ka inyore, moun ki gen atrit souvan bezwen adapte anviwònman travay yo oswa modifye orè travay yo nan lòd yo kontinye ap travay.
Kòm atrit vin pi grav, chanjman enpòtan ka nesesè.
Èske ou ta dwe ouvè sou defi ou yo ak anplwayè ou? Ki modifikasyon ki pi itil? E lè ou bezwen konsidere andikap?
Relasyon ak anplwayè se yon faktè nan travay
Gen divès sikonstans ki detèmine si ou ka kontinye travay malgre gen atrit. Gen kèk sikonstans ak faktè ki ka kontwole, pandan ke lòt yo pa. De nan faktè ki pi enpòtan yo yon ti jan mare ansanm - gravite a nan atrit ou a, makonnen ak sipò a ou jwenn nan men patwon ou. Si anplwaye-anplwayè relasyon an fò, kominikasyon, respè, e onèt, difikilte yo gen plis chans yo dwe simonte. Kontrèman, yon relasyon ak yon anplwayè oswa sipèvizè ki antagonis oswa enterè pa pral ankouraje yon efò koperativ pou jwenn solisyon yo.
Èske ou ta dwe onèt sou defi yo?
Te gen deba sou konbyen ou ta dwe di patwon ou sou defi yo nan k ap viv ak atrit.
Apre yo tout, yon patwon gen yon objektif prensipal ak sa a pwodiktivite. Èske w konnen verite a sou lit ou menase objektif sa a?
Gen kèk moun ki pè pèdi travay yo epi yo chwazi pa divilge verite a tout antye sou atrit yo. Yo minimize lit yo pa:
- Pa rekonèt gravite aktyèl la nan doulè ak lòt sentòm yo
- Ale nan travay lè yo pa ta dwe
- Pa mete senn, sipò, oswa aparèy òtopedik lè yo ta dwe
Lòt moun kwè ke kache verite a finalman bak. Mank divilgasyon konplè vin pi difisil tankou maladi atrit vin pi grav. Senpleman mete, li vin pi rèd fo.
Kalite Travay dwe konsidere
Yon sèten nivo pwodiktivite espere nan nenpòt anplwaye. Sa te di, kapasite pou konplete travay ak pou rankontre dat limit natirèlman vin pi difisil kòm nivo nan andikap ogmante. Yon konpayi gwo ki gen anpil anplwaye pa ka kòm konsène sou pwodiktivite endividyèl kòm yon konpayi ki pi piti. Konpayi an gwo ka gen yon mendèv ase kijan anplwaye yo gen tandans balanse chak lòt soti. Pa yo ke yo pa atann pèfòmans, men yon konpayi gwo ka anmezi pou pèmèt pou plis jou malad pi fasil oswa okipe kontretan tanporè. Paske gen plis moun ki disponib pou kouvri pou ou, chay la se mwens nan konpayi an pi gwo.
Nati egzak la nan yon travay detèmine konbyen atrit ka afekte pèfòmans ou. Yon travay fizikman mande ki leve, pote, mache, oswa yon anpil nan kanpe ta sètènman dwe afekte plis pase yon travay biwo. Yon travay ki mande fizik ka vin difisil oswa enposib kenbe sou tan.
Sa te di, aktivite biwo yo ka tou difisil pou atrit, ak yon etid 2016 nan moun ki gen atrit rimatoyid te jwenn ke fòs mengrip ak men ranje defisi mouvman yo te faktè ki pi asosye ak yon enkapasite nan travay.
Fleksibilite ede
Kit ou pa dwe fè djòb ou dapre yon orè presi, se yon lòt konsiderasyon. Si atrit te lakòz ou manke yon anpil nan travay, oswa atak fatra inatandi te fè ou mwens sérieux, yon travay ki opere sou yon orè sere se pa pi bon.
Adapte anviwonman travay ou
Si li posib pou adaptasyon espesifik yo dwe fèt nan espas travay la, li ka ede ou kontinye ap travay epi kenbe nivo espere nan pwodiktivite.
Sa a ta dwe sètènman dwe konsidere ak diskite anvan ou konsidere kite travay ou. Gen kèk adaptasyon ka koute lajan, men yon konpayi ap plis anvi depanse lajan sou modifikasyon ak adaptasyon si dosye travay ou a bon, ou gen entansyon rete anplwaye nan konpayi an, epi yo santi ou ta difisil pou ranplase.
Gen yon pakèt adaptasyon posib oswa modifikasyon ki te pwouve itil pou moun k ap viv ak atrit. Gen kèk ki byen senp. Lòt moun yo gen plis vaste ak chè. Li ta ka tankou senp tankou chanje chèz ou oswa wotè biwo , chanje kote a nan materyèl, oswa lè l sèvi avèk ekipman ergonomic. Chanjman ki nesesè yo ka pa menm enplike anviwònman travay fizik ou, men olye, li ka enplike pou mande yon pita kòmanse tan, oswa yon chanjman nan orè manje midi oswa repo.
Ou ka konsilte yon terapis okipasyonèl pou ede evalye zòn travay ou epi ofri sijesyon enpòtan. Li enpòtan tou pou konprann Lwa sou Ameriken ak Andikap yo pou konnen dwa ou epi pou konprann efò rezonab patwon ou dwe fè pou akomode bezwen ou yo. Abitye tèt ou ak lalwa.
Estabilite estatistik yo ap tonbe
Etid ki montre enpak nan atrit rimatoyid sou travay yo redoutable. Ansyen etid yo te jwenn ke plis pase 50 pousan nan moun ki te travay anvan aparisyon nan maladi a sispann k ap travay nan lespas 10 ane nan dyagnostik yo. Moun ki te gen plis otonomi travay ak fleksibilite yo te plis chans rete anplwaye. Lòt etid yo te jwenn ke ant 20 ak 30 pousan nan moun ki deja kapab travay de a twa ane apre dyagnostik la. Atrit rete pi kòz andikap nan Etazini.
Nan dènye deseni ki sot pase yo, maladi ki modifye dwòg anti-rimatis, biologics, ak tretman byen bonè ak agresif yo te vin nòmal la, men pousantaj andikap rete surprenante segondè. Nou se, sepandan, kòmanse wè kèk amelyorasyon. Nan 2012, li te note ke byolojik terapi, osi byen ke itilizasyon agresif nan tradisyonèl maladi-modifye dwòg anti-rimatik (DMARDs), te asosye ak pwogrè siyifikatif nan rezilta andikap. Dènyèman, yon etid Syedwa 2017 te jwenn ke pou moun ki gen atrit rimatoyid ki te gen anti-timè nekwozyon faktè (anti-TNF) terapi te kòmanse nan senk ane nan dyagnostik yo te de fwa tankou chans pou kapab travay twa ane desann liy lan.
Depi tretman byen bonè ak agresif sanble jwe yon wòl enpòtan nan ede moun kontinye travay, pran kèk tan pou konprann ritid aktyèl tretman atrit tretman an epi pale ak doktè ou a pou asire ke plan tretman ou a bon jan ak ajou.
Depresyon, Atrit, ak Enfimite Travay
Li enpòtan sonje ke pandan ke limit fizik yo nan atrit yo souvan gade nan kòm faktè nan pi gwo nan andikap travay, nan prezans nan depresyon trè enpòtan. Depresyon, olye ke aktivite maladi oswa repons a terapi, se te yon prediktè pi fò kòm si yon moun ta konsidere andikap travay. Depresyon se tout twò komen ak souvan ko-egziste ak atrit . Se pa sèlman depresyon, tankou nan ka sa a, ogmante bezwen an pou andikap travay, men li ka piye moun ki gen atrit nan kè kontan nan k ap viv. Pale ak doktè ou sou posibilite ke ou ka fè fas ak depresyon pou li ka ede ou adrese pwoblèm sa a tout-twò komen si sa nesesè.
Liy anba a sou travay ak atrit
Pou kontinye travay, ou dwe konfòme avèk tretman ou pou kenbe maladi a byen kontwole. Ou dwe travay nan yon travay kote ou ka toujou fonksyone epi yo dwe pwodiktif nan seri ou nan limit fizik ak fonksyonèl. Li se tou enperatif gen sipò a ak konpreyansyon nan patwon ou ak ko-travayè yo.
Li se yon reyalite ke ak yon dyagnostik nan atrit rimatoyid, gen yon risk nannan nan andikap travay. Risk la pi gwo ak yon travay fizikman mande, pi gran laj, pi ba nivo edikasyon, ak pi gwo andikap fonksyonèl ak aktivite nan lavi chak jou . Sa yo te di, tretman byen bonè ak agresif, asire ke nenpòt adaptasyon nan anviwònman travay ou fè, ak adrese lòt kondisyon, tankou depresyon, ka amelyore chans ou pou kontinye travay ak benefis ki genyen nan travay nan estim pwòp tèt ou ak finansye byen- yo te.
> Sous:
> Hansen, S., Hetland, M., Pedersen, J., Ostergaard, M., Rubak, T., ak J. Biomer. Travay kapasite nan maladi Atrit Rheumatoid: Yon etid Enskri sou Risk la Prospective nan eksklizyon ak pwobabilite nan retounen nan travay. Rimatoloji (Oxford) . 2017 28 Mas (Epub devan nan ekri an lèt detache).
> Krishnan, E., Lingala, B., Bruce, B., ak J. Fries. Andikap nan Atrit rimatoid nan epòk la nan tretman byolojik. Analiz de maladi rimatism . 2012. 71 (2): 213-8.
> Verstappen, S. Atrit Rheumatoid ak Travay: Enpak Atrit Rheumatoid sou Absenteeism ak Presenteeism. Pi bon pratik ak rechèch. Klinik rimatoloji . 2015. 29 (3): 495-511.
> Wechalekar, M., Quinn, S., Lester, S. et al. Yon estrateji trete-a-sib konsève kapasite travay nan yon Atrit rimwòs Atrit konsantre avèk konbinezon konvansyonèl DMARD terapi. Journal of klinik rimatoloji . 2017. 23 (3): 131-137.