Pandan ke li pa toujou posib yo anpeche kansè nan fwa, ou ka diminye risk ou lè ou te pran vaksen kont epatit B, ke yo teste pou epatit C, pratike sèks ki an sekirite, ak limite konsomasyon ou nan alkòl. Lòt mezi ka diminye risk ou menm pi lwen. Ansanm, epatit B ak enfeksyon epatit C yo responsab pou 85 pousan a 90 pousan nan kansè fwa, kidonk pran mezi pou anpeche enfeksyon sa yo, epi chèche tretman pou yo si yo prezan, se yon bon fason pa sèlman diminye risk pou kansè nan fwa, men lòt maladi ki asosye.
Vaksinasyon
Malerezman, pa gen okenn vaksen pou epatit C. Vaksen epatit B la , sepandan, rekòmande pou tout timoun Ozetazini epi lekòl yo egzije pou admisyon.
Si ou se yon jèn adilt, revize dosye medikal ou yo pou asire ou te pran vaksen yo byen kòm yon timoun. Si ou pa gen dosye sa yo, pale ak doktè ou sou si ou resevwa vaksen kont epatit B la bon pou ou. Lòt adilt ki pa te vaksinen ka vle konsidere ke yo te pran vaksen kòm byen, espesyalman si yo gen nenpòt faktè risk pou trape maladi a.
Li kounye a rekòmande ke tout pwofesyonèl swen sante resevwa vaksen an, osi byen ke nenpòt lòt moun ki ka gen kontak avèk san.
Faktè risk pou epatit B gen ladan yo patnè sèks miltip, lè l sèvi avèk dwòg inegal (ilegal), ki gen yon maladi transmisib seksyèlman (ki gen ladan VIH), ki gen yon maladi fwa kwonik, epi ki gen dyabèt ki poko gen laj 60 an. Yo bay pousantaj epatit B deyò Etazini, adilt ki te fèt aletranje yo tou nan risk kòm viris la ka transfere soti nan manman a ti bebe pandan akouchman oswa bay tete, souvan ki lakòz yon enfeksyon kwonik.
Ki sa ki anpil moun ki pa reyalize se ke li se relativman fasil nan kontra viris la epatit B , kontrèman ak viris tankou VIH. Senpleman pataje yon bwòs dan oswa ou gen ti koupe sou men ou ak manyen yon doorknob ak yon kantite tras nan san nan men yon moun ki gen epatit B ase pou kontra enfeksyon an.
Apeprè 95 pousan nan moun ki vin enfekte ak viris epatit B la klè viris la, menm si yo ka vin malad anpil. Lòt 5 pousan an vin transpòtè kwonik maladi a. Yo souvan pa malad lè yo te akeri li epi yo ka otreman inyorans nan enfeksyon an jiskaske li fè domaj sibstansyèl (ki gen ladan sa ki kondwi a kansè nan fwa).
Tès
Tès pou maladi ki ka mennen nan kansè nan fwa ka ale yon fason lontan nan pwan faktè sa yo risk bonè nan yon tantativ pou anpeche yo fè pwogrè nan fason sa.
Epatit B ak C Tès
Si ou te fèt ant 1945 ak 1965, fè san ou teste pou epatit C. Lòt moun ki gen faktè risk, tankou sa yo diskite pou epatit B, ta dwe teste tou.
Epatit C se kòz ki mennen nan kansè nan fwa nan peyi Etazini, Ewòp, ak Japon. Li kontrakte nan yon fason ki sanble ak epatit B, men 40 pousan nan moun ki pote viris la pa gen okenn faktè risk pou maladi a.
Moun ki enfekte ak epatit C yo pi plis chans pou yo vin transpòtè pase moun ki enfekte ak epatit B, ak 10 pousan a 30 pousan nan moun ki kontra enfeksyon an pral ale nan devlope siwoz.
Epatit C viris la te sèlman dekouvri nan lane 1989, ak tès san ki itilize pou transfizyon pou epatit C te fèt sèlman depi ane 1990 yo. Ki sa sa vle di, se ke nenpòt ki moun ki te gen yon transfizyon san anvan lè sa a ka nan risk, pakonsekan rekòmandasyon yo tès.
Si yo detèmine ke yon moun pote epatit C, medikaman ki disponib ki ka klè viris la nan jiska 99 pousan nan moun. Sa vle di ke menm si ou se pozitif, ou ka anpeche siwoz ak redwi risk pou yo kansè nan fwa.
Si li detèmine ke yon moun se yon konpayi asirans nan epatit B, gen medikaman ki ka diminye risk pou yo devlope sirwoz (ak chans kansè nan fwa) tou.
Men, yo nan lòd yo trete, ou bezwen konnen ou pote viris la.
Tès Hemochromatosis
Èske w gen yon manm fanmi ki gen oswa te gen kansè nan fwa ogmante risk ou, men se konsa gen yon nimewo nan diferan maladi jenetik, kèk ke ou pa ka konnen ou pote. Hemochromatosis - absòpsyon ekspozan ak depo nan fè ki mennen nan siroz ak, nan tan, kansè nan fwa-se youn nan yo.
Si ou gen yon istwa fanmi moun ki te gen maladi fwa (pa sèlman kansè nan fwa) men ki pa t 'gwo tafyatè alkòl, pale ak doktè ou sou yo te teste pou maladi a. Lòt manm fanmi yo ka remèsye ou byen, kòm kondisyon an kounye a anpil underdiagnose.
Gen lòt maladi jenetik, menm si anpil mwens komen, ki ogmante risk pou yo kansè nan fwa. Li enpòtan pou konnen plan jenetik ou a pou doktè ou ka byen teste ou pou lòt moun ki ka gen rapò ak kansè nan fwa oswa lòt kondisyon sante.
Safe Sèks
Tou de epatit B ak epatit C ka pase seksyèlman. Itilizasyon ki konsistan nan kapòt yo ka diminye risk ou genyen pou kontrakte pa sèlman epatit men lòt enfeksyon seksyèlman transmisib, tankou VIH.
Si ou gen epatit B, ou ta dwe konseye patnè ou pou li ka pran vaksen an. Menm apre yo fin pran vaksen, yo ta dwe toujou kapòt. Patnè ou ka fè tès pou wè si li iminitè sis mwa apre dòz final la.
Si ou pa gen epatit B, ou ka plis redwi risk ou pa koupe sou kantite ou nan patnè sèks.
Si ou gen epatit C, ou ta dwe itilize kapòt. Si w ap trete, ak evantyèlman klè viris la, ou ka kapab sispann (menm si sa a se sèlman konseye si ou se nan yon relasyon monogam). Epatit C gen mwens chans pou yo transmèt seksyèlman pase epatit B, men li toujou posib.
Redwi alkòl konsomasyon
Bwè kantite lajan twòp nan alkòl ka lakòz sikatris la pwogresis nan tisi fwa, yon kondisyon li te ye tankou siwoz. Si bwè ap kontinye, kondisyon an kapab pwogrese soti nan sirkrose konpansasyon (sa vle di fwa a ka toujou fonksyone nan kèk degre) nan dekonprenasyon sirwoz (kote fwa a pa travay ankò).
Liy anba la se: Siwozoz anpil ogmante risk ou genyen nan echèk fwa, ak alontèm itilize alkòl lou (plis pase twa bwason chak jou) ka ogmante risk ou genyen pou kansè nan fwa tou. Si ou pa kapab kanpe, pale ak founisè sante ou sou opsyon tretman oswa referans pou sipòte gwoup tankou Alcoholics Anonymous.
Fimen sispann
Si ou se yon fimè, kounye a se tan nan kite fimen. Anplis ogmante risk ou genyen pou maladi kè, konjesyon serebral, ak lòt kansè, fimen ka ogmante risk pou kansè nan fwa.
Yon etid 2018 te jwenn ke pandan ke fimen ogmante risk pou yo kansè nan fwa apepwè 25 pousan, konbinezon an nan fimen plis ke yo te yon konpayi asirans nan viris la epatit B te pi plis pase aditif an tèm de ogmantasyon risk ou. Moun ki te transpò nan epatit B men li pa t janm fimen, yo te gen 7.6 fwa plis chans pou yo devlope kansè nan fwa, tandiske pou moun ki te gen epatit B e ki te janm fimen, risk la te 15.68 fwa pi gran pase mwayèn.
Si ou gen asirans, politik sante ou ap gen chans pou kouvri pri omwen yon tantativ pou sispann fimen chak ane. Depatman sante lokal ou ka ofri tou èd pou moun sispann fimen.
Itilize zouti ak anpil atansyon
Yon gwo kantite enfeksyon epatit C (epitou anpil enfeksyon epatit B) ki lakòz dwòg (IDU). Pa gen okenn vaksen pou pwoteje kont epatit C (oswa VIH), sèl chemen ki asire pou evite enfeksyon IDU se swa pa enjekte dwòg oswa pou evite pataje zegwi ak sereng. Sa a gen ladan itilize nan pataje nan ekipman dwòg, tankou koton, kiyè, ak lòt enstriman pou kwit manje.
Si ou chwazi pou kontinye enjekte dwòg, ou ta dwe gen aksè gratis pwogram echanj zegwi yo ofri anpil otorite leta ak minisipal sante piblik yo. Konsidere, menm si, itilize dwòg piki a pa sèlman ogmante risk ou genyen pou w ap resevwa epatit, men li ka pi vit pwogresyon maladi nan fwa - sa vle di risk pou ou nan siwoz fwa ak kansè se tout pwofon an pi plis.
Pwoblèm lan nan kansè nan fwa ki gen rapò ak IDU pa pral ale. Yon lòt 2018 etid te jwenn ke ant 1990 ak 2016, kantite mondyal kansè fwa atribiye a itilize dwòg piki leve plis pase triplet.
Pataje zegwi tatoo yo tou se yon sous potansyèl enfeksyon (ak tou de viris epatit yo ak VIH). Si ou jwenn yon tatoo, asire w ke atis la make itilize zegwi nouvo. Pandan ke li nan lalwa nan Etazini yo ke yo ta dwe zegwi nouvo dwe itilize, li la gen bon konprann yo tcheke jis nan ka.
Dlo chèk
Byen dlo kapab yon sous asenik, yon kanserojèn li te ye pou lakòz kansè nan fwa. Asenik ka lakòz domaj nan ren, maladi kè, ak pwoblèm ak devlopman sèvo nan timoun. Li ka antre nan dlo anba tè nan pwosesis natirèl nan anviwònman an, men tou, kòm yon kontaminan soti nan pestisid ak fatra endistriyèl.
Asenik nan trete dlo ki byen te jwenn nan tout rejyon nan peyi Etazini.
Sètènman asenik nan dlo byen ba yo sou lis la nan kòz potansyèl de kansè nan fwa, men, nan adisyon a lòt pwoblèm ki gen rapò ak asenik, gen lòt rezon ou ta dwe teste dlo byen ou yo. Kontaminan adisyonèl ka gen ladan lòt metal lou, pwodwi chimik òganik, nitrat ak nitrite, ak mikwo-òganis, ki ka kontribye nan lòt enkyetid sante.
Espas Travay Sekirite
Gen kèk moun ki nan risk ogmante pou yo ekspoze a pwodwi chimik ki asosye ak kansè nan fwa akòz nati a nan travay yo oswa nan espas travay.
Chimik ki gen enkyetid konsènan kansè nan fwa gen ladan yo:
- Parfluorookanoik asid (PFOA)
- Perfluorine pwodwi chimik (PFCs)
- Polychlorinated biphenyls (PCBs)
- Benzo (a) pirene (BaP)
- Acrylamid
- Klori vinil (lakòz angiosarcoma nan fwa a)
- Trichloretilèn
Gen kèk nan okipasyon yo ki ka enplike ekspozisyon sa yo enkli sèk cleaner, reparasyon machin motè, PVC fabrikasyon fabrikasyon plant, ak nenpòt ki travay ki enplike nan travay tou pre asfalt oswa kapòt soud.
Anplwayè yo oblije bay Fèy Done Dokiman Sekirite (MSDSs) sou nenpòt pwodwi chimik ou ka ekspoze nan espas travay la. Li enpòtan pou li ak swiv nenpòt prekosyon, tankou itilizasyon gan, yon respiratè, ak plis ankò. Enstiti Nasyonal pou Sekirite ak Sante Okipasyonèl gen yon gid pòch ki gen anpil pwodui pou danje chimik ki ka bay plis enfòmasyon.
Si ou gen enkyetid sou espas travay ou, ou ka kontakte Enstiti Nasyonal pou Sekirite ak Sante Okipasyonèl (OSHA).
Pwa Rediksyon
Obezite (oswa yo te twò gwo) pa te dirèkteman lye nan kansè nan fwa, men li se yon faktè risk pou yon kondisyon kèk ki, nan vire, faktè risk pou kansè nan fwa tèt yo.
Maladi fwa alkòl ki pa gen alkòl se yon kondisyon ki asosye souvan ak obezite. Se kondisyon an ki asosye ak yon kat-pli ogmante risk pou yo devlope kansè nan fwa.
Kalite 2 dyabèt se tou yon faktè risk pou kansè nan fwa. Moun ki gen dyabèt tip 2 gen twa fwa chans pou devlope kansè nan fwa. Depi dyabèt tip 2 se fòtman ki asosye ak yo te twò gwo, sa a se ankò yon lòt rezon ki fè yo gade pwa ou.
Si pèdi pwa son redoutable, kenbe nan tèt ou ke pèdi menm senk a 10 liv te jwenn fè yon diferans lè li rive anpil kondisyon sante. Pèdi 7 pousan nan pwa kò amelyore wout la kò ou itilize ensilin ak diminye rezistans ensilin.
Olye de jis diminye kantite manje ou manje a (pandan ke li enpòtan), pran yon moman pou aprann sou sa li pran yo pran pèdi pwa epi kenbe l 'nan ogmante chans ou pou yo te reyisi.
> Sous:
> Ajans Pwoteksyon anviwònman. Potansyèl byen dlo kontaminan ak enpak yo. https://www.epa.gov/privatewells/potential-well-water-contaminants-and-their-impacts
> Erkekoglu, P., Oral, D., Chao, M., ak B. Kocer-Gumusel. Hepatocellular kansinom ak posib Chimik ak Byolojik Kòz: Yon Revizyon. Journal of Environmental Pathology, Toksikoloji, ak nkoloji . 2017. 36 (2): 171-190.
> Liu, X., Baecker, A., ak M. Wu. Entèaksyon ant fimen Tabak ak enfeksyon viris epatit sou risk pou kansè nan yon popilasyon Chinwa. Creole Journal of Kansè . 2018. 142 (8): 1560-1567.
> Enstiti Nasyonal kansè. Primè Kwa Tretman Kansè (PDQ) -Health Professional Version. Mizajou -2/06/18. https://www.cancer.gov/types/liver/hp/adult-liver-treatment-pdq
> Yang, J., Zhang, Y., Luo, L., Meng, R., ak C. Yu. Global Mòtalite chaj nan sikwaz ak kansè fwa atribiye a itilizasyon dwòg piki, 1990-2016: Yon Analiz peryodik-kowòg ak espas otokoreksyon. Entènasyonal Journal of Environmental Research ak Sante Piblik . 2018. 15 (1): 170.