E li pèdi pwa fè li pi byen?
Etidye apre etid lyen fibromyaljya ak obezite epi yo te soti nan fòm. Sa a kalite yon pa gen okenn-brainer, lè ou konprann ke fibromyalji lakòz gwo doulè kwonik , fatig, ak yon reyaksyon ekstrèm nan fè egzèsis . Ki moun ki pa pral pran pwa lè yo vin malad epi yo dwe bay anpil - si se pa tout-nan aktivite yo pi renmen?
Fibwomyalji pa pou kont li; Rechèch montre ke obezite se komen nan tout kalite kondisyon doulè kwonik.
Sentòm fizik osi byen ke malfonksyònman mantal ka fè li difisil pou moun ki gen kondisyon sa a nan magazen regilyèman boutik ak kwit, se konsa manje an sante vin difisil. Sa fè li menm plis chans ke nou pral mete sou kèk pwa siplemantè.
Plizyè kesyon rete, menm si:
- èske yo te twò gwo / obèz ogmante risk ou genyen pou fibromyalji?
- èske yo te twò gwo / obèz fè sentòm fibromyalji vin pi mal?
- pèdi pwa fè sentòm fibromyalji mwens grav?
Ki twò gwo / Obezite & Fibromyalji Risk
Se konsa, nou konnen nou gen plis nan risk pou yo te twò gwo apre devlope fibromyaljya, men sa ki sou do a? Èske yo twò gwo fè ou plis nan risk pou fibromyalji?
Gen kèk ekspè fibromyaljya kwè li fè sa, an reyalite, ogmante risk ou yo. Sa a se opinyon sipòte pa kèk rechèch, ki gen ladan yon etid 2017 nan moun obèz. Patisipan yo te teste pou fibromyalji, lè l sèvi avèk kritè dyagnostik 1990 ak 2011 .
Anba kritè 1990 yo, chèchè yo di 34 pousan teste pozitif pou fibromyalji. Menm plis - 45 pousan - teste pozitif pou li anba kritè yo 2011. Pou kèk pèspektiv, sèlman sou de pousan nan popilasyon adilt la gen kondisyon sa a.
Moun sa yo se chif trè frape. Sepandan, nan syans tankou sa a, li pa totalman klè ki relasyon ki genyen ant yo se.
Fibromyalji souvan ale malad pou ane, kidonk yon kesyon ki bezwen mande se konbyen nan moun sa yo ki te twò gwo paske yo ap viv ak doulè kwonik?
Anplis de sa, nan etid sa a, depresyon te pi komen nan patisipan yo, ak depresyon ka kontribye nan obezite.
Toujou, etid sa a ak pi bonè menm jan li yo ase konvenk anpil nan kominote medikal la ki repons lan se wi, obezite ogmante risk ou nan fibromyaljya.
Twò / obezite & Sentòm fibromyalji
Èske yo te pi lou pou sentòm nou yo vin pi mal? Yon fwa ankò, rechèch sijere ke li fè sa.
Yon jounal nan etid Doulè te jwenn ke obezite te lye nan pi gwo andikap, ogmante sansibl doulè, pi mal kalite dòmi, ak mwens fòs ak fleksibilite.
Yon etid entènasyonal rimatoloji lye obezite nan ogmante dòmi nan fibromyaljya ak te montre ke patisipan yo ki te dòmi te genyen plis pwa depi aparisyon nan fibromyaljya. (Ankò, li pa klè si dòmi a kontribye nan benefis la pwa oswa vis vèrsa.)
Yon etid nan Jesyon Doulè Jesyon konpare sentòm nan nòmal-pwa, ki twò gwo, ak fanm obèz ak maladi sa a pa te gen okenn diferans ki genyen ant sa yo klase kòm ki twò gwo ak obèz, men te montre ke moun ki nan tou de nan kategori sa yo te vin pi mal sentòm pase sa yo ki nan pwa nòmal lè li rive nan:
- nivo doulè
- fatig
- maten fatig
- rèd
Etidye apre pwen etid nan pwa siplemantè fè nou santi yo vin pi mal, ak ekip rechèch apre ekip rechèch rekòmande ke doktè travay avèk nou sou pèdi pwa.
Pèdi pwa ak sentòm fibromyalji
Si pote plis pwa fè sentòm nou yo vin pi mal, li vle di ke pwa pèdi ta dwe amelyore sentòm, dwa? Pou yon fwa, fibromyalji parèt yo dwe lojik!
Yon etid nan klinik rimatoloji te jwenn ke lè patisipan obèz ak fibromyaljya pèdi pwa, yo te wè amelyorasyon siyifikatif nan:
- depresyon
- bon jan kalite dòmi
- konte pwen sansib (ki endike sansiblite doulè redwi)
- kalite lavi
Se konsa, kouman nou ale sou pèdi pwa, nan malgre nan sentòm nou an?
Nan yon etid 2015 sou baryè inik nan jesyon pwa pou nou, chèchè pwen soti relasyon yo konplèks ant fibromyaljya, rejim alimantè, ak fè egzèsis. Yo rekòmande yon pwepare pwa-managment pwogram ki pran bezwen espesyal nou yo an konsiderasyon.
Si ou vle pèdi pwa, asire ou pale ak doktè ou sou fason ki san danje e efikas pou fè li. Ou ka benefisye de wè yon espesyalis nutrisyonist oswa pèdi pwa ki konesans sou fibromyalji.
Yon Pawòl nan
Pandan ke pwa ka ogmante risk ou nan fibromyaljya ak ka fè sentòm ou vin pi mal, sa pa vle di ke li nan fòt ou ou malad. Pwa se yon faktè risk, pa yon kòz; li nan yon faktè agrave men se pa rezon ki fè yo kache pou sentòm ou yo.
Gen kèk doktè ka di, "Ou te gen fibromyaljya paske ou se grès, se konsa pèdi pwa epi ou pral santi w pi byen," ak Lè sa a, voye ou soti pòt la san yo pa resous ede ou ak sa. Konnen ke moun ki doktè yo sou-deklare enpak la nan pwa ou ak tonbe byen kout nan rekòmandasyon. Moun ki an sante yo ap lite ak pèt pwa, epi nou ap goumen pi rèd. Si sa posib, eseye jwenn yon doktè ki konprann pwoblèm ou ap fè fas ak se vle ede ou kraze yo.
Nan fen a, bagay ki pi enpòtan an se ke ou fè sa ou kapab amelyore sante ou. Yon rejim alimantè ki an sante ak nivo apwopriye nan fè egzèsis se yon pati nan sa, men yo pa tout bagay. Asire ou ke ou ak ekip swen sante ou yo eksplore opsyon miltip pou jwenn ou pi byen .
Apre yo tout, pi bon an ou santi ou, plis chans a li se ou pral kapab fè bagay sa yo ki ede ou pèdi pwa.
> Sous:
> Aparicio VA, Ortega FB, Carbonell-Baeza A, et al. Sentòm kle Fibromyalji a nan pasyan nòmal-pwa, ki twò gwo, ak obèz fi. Doulè jesyon tete. 2013 Dec, 14 (4): 268-76. Doi: 10.1016 / j.pmn.2011.06.002.
> Craft JM, Ridgeway JL, Vickers KS, et al. Baryè inik ak bezwen nan jesyon pwa pou fanm obèz ak fibromyaljya. Eksplore. 2015 Jan-Feb; 11 (1): 51-8. fè: 10.1016 / j.explore.2014.10.005.
> Araujo TA, Mota MC, Crispim CA. Obezite ak dòmi nan fanm ki gen fibromyalji. Rewatoloji entènasyonal. 2015 Feb, 35 (2): 281-7. fè: 10.1007 / s00296-014-3091-2.
> Dias DN, Marques MA, Bettini SC, Paiva ED. Prevansyon nan fibromyaljya nan pasyan trete nan operasyon an klinik pou klinik pou klinik de hospital de Klinik fè Parana - Curitiba. Revize brasileira de rimatologia. 2017 Feb 20. pii: S0482-5004 (17) 30040-2. fè: 10.1016 / j.rbr.2017.01.001.
> Okifiji A, Donaldson GW, Barck L, Fine PG. Relasyon ant fibromyaljya ak obezite nan doulè, fonksyon, atitid ak dòmi. Journal of doulè. 2010 Dec, 11 (12): 1329-37. fè: 10.1016 / j.jpain.2010.03.006.
> Senna MK, Sallam RA, AShour HS, Elarman M. Efè rediksyon pwa sou bon jan kalite nan lavi nan pasyan obèz ak sendwòm fibromyaljya: yon jijman kontwole owaza. Klinik rimatoloji. Novanm 2012; 31 (11): 1591-7. fè: 10.1007 / s10067-012-2053-x.