De sipleman popilè dyetetik souvan itilize kòm remèd natirèl pou ostoartrit, glukozamin ak silfat chondroitin ka lakòz yon kantite efè segondè. Tou de sipleman yo di yo ede kontwole osteoartriti pa pwoteje kont dekonpozisyon nan Cartilage. Anvan yo sèvi ak swa glukosamin oswa silfat chondroitin, li enpòtan yo aprann sou posib efè segondè yo ak risk ki genyen nan sante nan chak sipleman (ak diskite sou li ak doktè ou).
Ki gen rapò: Remèd natirèl pou osteoarthritis
Pandan ke jesyon nan artroz se itilizasyon ki pi komen nan glikozamin ak silfat chondroitin, yo chak yo di èd nan tretman an nan yon varyete kondisyon. Pou egzanp, glukosamin se fè konnen kòm yon remèd natirèl pou sistit entèrstitisyon , twoub tanporomandibular jwenti , ak glokòm .
Pandan se tan, silans chondroitin se pretann nan trete katarak , sendwòm je sèk , kolestewòl segondè , ak enfeksyon nan aparèy urin .
Efè segondè nan glukosamin
Yon konpoze ki te jwenn natirèlman nan kò ou, glukozamin ki disponib tou nan kokiy yo nan kribich, lobsters, ak lòt kristase. Malgre ke anpil sipleman dyetetik gen ladan glukosamin souse soti nan kristase, kèk pwodwi gen fòm sentetik sa a konpoze.
Men kèk nan efè segondè ki pi souvan ki asosye ak glukosamin: gonfleman, konstipasyon, dyare, gaz, brûlures, endijesyon, kè plen, ak vant fache.
Nan ka ki ra yo, itilizasyon glukosamin ka lakòz efè segondè tankou somnolans, reyaksyon sou po, vomisman, maltèt, tansyon wo ak vitès, ak palpitasyon.
Depi glycosamin sipleman ka fè soti nan kristase, moun ki gen alèji nan kristase ta dwe evite glukozamin sof si li te konfime ke li se yon sous ki pa sousi.
Sous nan glukozamin pa oblije enprime sou etikèt la, kidonk li ka mande pou yon apèl nan telefòn bay manifakti a.
Li te panse ke pran glukosamin ak manje ka ede redwi ensidan an nan pwoblèm dijestif ki asosye ak glikozamin.
Efè segondè nan Sulphate Chondroitin
Silans Chondroitin se natirèlman prezan nan Cartilage ki antoure jwenti ou. Se silfat la chondroitin yo te jwenn nan sipleman dyetetik anjeneral ki pwodui nan sous bèt, tankou Cartilage bèf.
Ti doulè nan vant ak kè plen se de efè segondè yo ki pi souvan lakòz pa Sulphate chondroitin. Chondroitin silfat ka tou deklanche efè segondè sa yo: konstipasyon, dyare, pèt cheve, iregilye batman kè, ak anflamasyon nan po je yo oswa janm yo.
Sekirite nan Glukozamin ak Sulphate Chondroitin?
Dapre Enstiti Nasyonal Sante (NIH), tou de glikozamin ak silfat chondroitin yo gen anpil chans pou pifò granmoun. Sepandan, prekosyon an NIH ke sekirite nan lè l sèvi avèk glukosamin ak / oswa Sulphate chondroitin pandan y ap ansent oswa bay tete se enkoni.
Genyen kèk enkyetid ki itilize nan glukozamin ka agrave kondisyon sa yo tankou maladi opresyon, dyabèt, tansyon wo, ak kolestewòl. Sèvi ak silfat chondroitin, pandan se tan, ka gen efè danjere nan moun ki gen opresyon, maladi san kayo, oswa kansè pwostat.
Depi glukosamin ka afekte nivo sik nan san ou ak entèfere ak kontwòl sik nan san pandan operasyon, li enpòtan pou fè pou evite itilize nan glukozamin pou omwen de semèn anvan sibi yon operasyon pwograme. Gen kèk prèv sijere ke glukosamin, nan dòz yo itilize trete osteoartriti, ka ogmante ensilin ak / oswa emoglobin A1c (yon tès ki mezire kouman sik nan san kontwole pandan twa mwa anvan yo) nan moun ki gen dyabèt oswa rezistans ensilin.
Anplis de sa, glukozamin ak silfat chondroitin ka kominike avèk yon kantite medikaman, ki gen ladan dwòg san-eklèsi tankou warfarin (Coumadin®).
Moun ki gen maladi senyen, moun ki pran medikaman anti-klotaj oswa anti-plakèt (tankou warfarin, clopidogrel, ak Ticlid®), oswa moun ki pran sipleman ki ka ogmante risk pou yo senyen (tankou lay, jenkgo, vitamin E, oswa wouj trèfl) pa ta dwe pran glikozamin sof si anba sipèvizyon yon founisè swen sante. Glukosamin ka kominike tou ak kèk medikaman ki itilize pandan chimyoterapi. Si w ap pran medikaman kounye a, asire ou konsilte doktè ou anvan ou itilize glikozamin oswa silfat chondroitin.
Altènativ pou Glukozamin ak Sulphate Chondroitin
Se konsa, lwen, rechèch sou efè yo nan glukozamin ak silfat chondroitin nan pasyan artroz te pwodwi rezilta konfli. Sepandan, gen kèk prèv ke glikozamin ak silfat chondroitin ka ede soulaje doulè , fasilite rèd, diminye anfle, ak amelyore fonksyon nan moun ki gen osteoartriti.
Lòt remèd natirèl ki montre pwomès nan tretman nan artroz yo gen ladan ekòs blan Willow , Pycnogenol ®, zaboka / soybean unsaponifiables , omega-3 asid gra, ak bromelain .
Li ta dwe te note ke, tankou glikozamin ak silfat chondroitin, yo chak nan remèd ki anwo yo ki asosye ak yon seri de efè segondè yo.
Sous
Anderson JW1, Nicolosi RJ, Borzelleca JF. "Glukosamin efè nan imen: yon revizyon nan efè sou metabolis glikoz, efè segondè, konsiderasyon sekirite ak efikasite." Manje Chem toksikol. 2005 Feb, 43 (2): 187-201.
Nwa C1, Clar C, Henderson R, MacEachern C, McNamee P, Quayyum Z, Royle P, Thomas S. "Efikasite nan klinik nan glukosamin ak chondroitin sipleman nan ralanti oswa arestasyon pwogresyon nan artroz nan jenou an: yon revizyon sistematik ak evalyasyon ekonomik . " Sante Technol Evalyasyon. 2009 Nov, 13 (52): 1-148.
Bruyere O1, Reginster JY. "Glukozamin ak silfat chondroitin kòm ajan ki ka geri pou jenou ak hip ostoartriti." Dwòg Aging. 2007; 24 (7): 573-80.
Hathcock JN1, Shao A. "Evalyasyon Risk pou glikozamin ak silfat chondroitin." Règleman Toxicol Pharmacol. 2007 Feb; 47 (1): 78-83. Èpub 2006 Aug 30.
Enstiti Nasyonal Sante. "Glycosamin silfat: Sipleman MedlinePlus." Fevriye 2015.
Enstiti Nasyonal Sante. "Chondroitin silfat: Sipleman MedlinePlus." Fevriye 2015.
Sawitzke AD1, Shi H, Finco MF, Dunlop DD, Harris CL, Singer NG, Bradley JD, Silver D, Jackson CG, Lane NE, Oddis CV, Wolfe F, Lisse J, Furst DE, Bingham CO, Reda DJ, Moskowitz RW , Williams HJ, Clegg DO. "Klinik efikasite ak sekirite nan glukosamin, chondroitin sulfat, konbinezon yo, celecoxib oswa plasebo pran nan trete osteoartriti nan jenou an: rezilta 2 ane soti nan GAIT." Ann Rheum Dis. 2010 Aug, 69 (8): 1459-64.