Èske Chondroitin benefisye pou osteoarthritis?
Ki sa ki Chondroitin?
Chondroitin se yon eleman nan tisi konjonktif moun ke yo jwenn nan Cartilage jwenti ak zo. Yon fòm chondroitin, li te ye tankou silfat chondroitin, vann kòm yon sipleman dyetetik, souvan nan konbinezon ak engredyan lòt. Nan sipleman, silfat la chondroitin anjeneral se sòti nan trachea bèf (bèf) oswa kochon pa pwodwi.
Itilizasyon medsin pou Chondroitin
Dapre Fondasyon Atrit la, sipleman chondroitin yo gen entansyon amelyore karakteristik chòk-absòbe nan kolagen an ak anzim blòk ki kraze Cartilage. Li ka ede Cartilage kenbe dlo ak lè yo itilize ansanm ak glukosamin , chondroitin ka ranvèse pèdi Cartilage .
Disponibilite nan Chondroitin
Chondroitin ki disponib nan kapsil, tablèt ak poud. Chondroitin se souvan vann nan konbinezon ak glikozamin. Dòz la tipik yo itilize nan tras klinik se 800 a 1,200 mg nan chondroitin chak jou, pran nan de oswa kat dòz divize.
Prekosyon ak Avètisman pou Chondroitin
Gen kèk avètisman ki asosye ak chondroitin:
- Chondroitin tablèt ka gen ladan nivo segondè nan Manganèz, petèt Pran pòz yon pwoblèm ak itilize longè.
- Chondroitin ka pètèt kontamine pandan pwosesis fabrikasyon an, menm jan li izole nan pwodwi bèt tankou vyann bèf. Gen yon asosyasyon teyorik ak maladi bèf fache men pa gen okenn ka yo te rapòte.
- Gen ka ogmante risk pou senyen si chondroitin se pran ak NSAIDs .
- Si ou gen yon alèji nan sulfonamides, diskite sou chondroitin ak doktè ou, ki moun ki ka vle kòmanse ou sou yon dòz pi ba.
- Dyare, konstipasyon, ak doulè nan vant se lòt efè segondè posib nan chondroitin.
Rezilta esè klinik
Ki baze sou rezilta bonè klinik rezilta yo, li te parèt ke chondroitin ka diminye doulè ak pètèt ralanti pwogresyon maladi nan ostoartriti.
Pwoblèm lan: Te gen rezilta konsistan nan esè yo byen bonè epi eprèv sa yo byen bonè yo te di yo dwe nan modere nan bon jan kalite pòv yo.
Tras ki te pibliye apre 2005 yo te esansyèlman te negatif. Yon analiz de tout syans chondroitin te montre sipleman an diminye doulè. Men, lè se sèlman bon jan kalite syans analize, chondroitin te manke okenn benefis vre. Gadyen Prensipal ak Rezilta Segondè yo te lontan rezilta klinik rezilta jijman ki te tounen soti negatif, lòt pase petèt pou yon ti sub-gwoup pasyan yo. Esè yo GAIT gade efè yo nan glikozamin ak silfat chondroitin nan konbinezon.
Revizyon Cochrane nan Chondroitin pou osteoarthritis
Yon revizyon Cochrane ki evalue chondroitin pou osteoartriti te pibliye nan mwa janvye 2015. Yon rechèch nan syans chondroitin jiska novanm 2013 sede 43 syans ki enplike yon total de 9.110 sijè. Pifò nan syans yo ki gen ladan jenou artroz (yon kèk ki enplike men an oswa anch).
Gen kèk nan syans yo te finanse pa mizisyen nan chondroitin, ak lòt syans itilize metòd dout. Te parèt yo dwe rezilta konsistan ki baze sou metòd la itilize yo. Sa te di, revizyon an konkli ke:
- Chondroitin ka amelyore doulè yon ti kras sou yon peryòd kout tèm (mwens pase 6 mwa)
- Chondroitin amelyore doulè jenou pa 20% nan yon kèk plis moun pase plasebo (53 vs 47 soti nan 100 moun)
- Chondroitin ka amelyore kalite lavi yon ti kras (evalye itilize endèks Lequesne a)
- Chondroitin gen ti kras oswa ki pa gen okenn evènman negatif konpare ak lòt ajan yo
- Chondroitin yon ti kras ralanti redwi nan espas jwenti sou x-ray
Liy anba a
Prèv la sipòte itilize nan chondroitin se konsistan. Pa gen okenn avantaj klè nan chondroitin sou silfat glikozamin. Genyen tou pa gen okenn avantaj klè soti nan konbine chondroitin ak glikozamin kont glukozamin pou kont li. Gen pouvwa yon benefis modès nan chondroitin itilize pou yon kantite limite nan pasyan yo.
Sous:
Chondroitin pou ostoartriti. Cochrane. Singh et al. 28 janvye 2015.
http://www.cochrane.org/CD005614/MUSKEL_chondroitin-for-osteoarthritis
Sipleman dyetetik pou osteoarthritis. Ameriken Fanmi Doktè. Gregory PJ et al. 15 janvye 2008.
http://www.aafp.org/afp/20080115/177.html
Glukosamin / Chondroitin Arteri entèvansyon jijman (GAIT). NCCAM. Fevriye 9, 2009.
http://nccam.nih.gov/research/results/gait/
Chondroitin Sulfat. Primè sou maladi rimatism yo. Trèzyèm edisyon. Pibliye pa Fondasyon Atrit. Aksè nan 8/15/2009