Myrrh esansyèl lwil oliv se yon kalite lwil esansyèl ki te lontan yo te itilize nan aromaterapi . Sourse soti nan jansiv nan pyebwa myrrha Commiphora a (yon natif natal plant penensil Arabi ak Afrik), lwil esansyèl mrir te di yo ofri yon varyete de benefis sante.
Myrrh esansyèl lwil gen konpoze plizyè ki ka ede amelyore sante, ki gen ladan terpenoid (yon klas nan pwodwi chimik ki gen efè antioksidan ak anti-enflamatwa).
Kouman li travay
Nan aromaterapi, respire bon sant nan lwil esansyèl mrrh (oswa absorb lwil esansyèl mrr nan po a) se panse transmèt mesaj nan sistèm nan limbic, yon rejyon nan sèvo ki patisipe nan kontwole emosyon ki tou enfliyanse sistèm nève a. Pwoponè Aromaterapi sijere ke lwil esansyèl ka afekte yon kantite faktè byolojik, ki gen ladan batman kè, nivo estrès, san presyon, respire, ak fonksyon iminitè.
Itilizasyon
Lè yo itilize nan aromaterapi, myrrh di pou ede trete oswa anpeche pwoblèm sante sa yo:
- rim sèvo
- tous
- lensomni
- gòj fè mal
Anplis de sa, lwil esansyèl lami se te di diminye enflamasyon, ankouraje sistèm iminitè a, soulaje doulè, ak ankouraje gerizon blesi.
Pafwa itilize kòm yon engredyan nan pwodwi po, lwil esansyèl mrir tou te pretann yo diminye aparans nan ondilasyon.
Benefis Sante
Menm si plizyè syans preliminè endike lwil esansyèl mrrh ka ofri benefis sante sèten, gen kounye a yon mank de rechèch fè tès efè sante yo nan itilize aromatherapetik nan lwil esansyèl mrrh.
Pou egzanp, yon etid laboratwa ki te pibliye nan Lèt nan aplike mikrobyoloji nan 2012 te jwenn ke yon konbinezon de lwil esansyèl mrrh ak lwil esansyèl lwil oliv ka ede batay kont enfeksyon pa aji kòm yon antibiotics (yon sibstans ki detwi oswa siprime kwasans lan nan mikwo-òganis, ki gen ladan bakteri ak fongis).
Anplis de sa, de syans pibliye nan toksikolojik nan Vitro sijere ke lwil esansyèl mrrh ka pwoteje kont maladi jansiv . Nan tès sou selil yo, chèchè yo te detèmine ke lwil esansyèl mrrh ka ede redwi enflamasyon nan selil jansiv yo.
Li enpòtan pou sonje ke pa gen okenn nan etid ki anwo yo teste aromatherapetik itilizasyon lwil esansyèl mrrh e ke se plis rechèch ki nesesè anvan lwil esansyèl mrir ka rekòmande nan tretman nan nenpòt kondisyon sante.
Kouman yo sèvi ak li
Lè konbine avèk yon lwil konpayi asirans (tankou jojoba , dous zanmann, oswa zaboka), lwil esansyèl lami ka aplike dirèkteman nan po a oswa ajoute nan basen.
Myrrh esansyèl lwil oliv tou ka respire apre soupoud kèk gout nan lwil oliv la sou yon moso twal oswa tisi, oswa lè l sèvi avèk yon diffuser aromaterapi oswa vaporizer.
Opozisyon
Myrrh esansyèl lwil oliv pa ta dwe pran intern san sipèvizyon yon pwofesyonèl sante. Itilizasyon Entèn nan lwil esansyèl mrrh ka gen efè toksik.
Anplis de sa, gen kèk moun ki ka fè eksperyans iritasyon oswa yon reyaksyon alèjik lè y ap aplike lwil esansyèl mrr nan po a. Ou ta dwe fè yon tès patch po anvan ou itilize nenpòt nouvo lwil esansyèl.
Lwil la pa ta dwe aplike nan tout fòs-sou po a oswa itilize nan kantite twòp.
Fanm ansent ak timoun yo ta dwe konsilte founisè swen sante primè yo anvan yo itilize lwil esansyèl. Aprann plis sou kouman yo sèvi ak lwil esansyèl mrrh san danje.
Altènativ yo
Plizyè lòt kalite lwil esansyèl yo te jwenn yo ofri efè sante menm jan ak benefis pretann nan lwil esansyèl mri. Pou egzanp, lavand esansyèl lwil oliv ak kamomiy lwil esansyèl ka ede ankouraje sante dòmi ak pwoteje kont pwoblèm dòmi.
Si w ap chèche yon remèd natirèl pou rim sèvo, etid sijere ke pran remèd fèy tankou echinase ak astragalus le pli vit ke sentòm frèt mete nan ka diminye dire a ak gravite nan rim sèvo.
Anplis de sa, manje lay , ak sipping te vèt ka ede ranfòse defans frèt ou.
Ki kote yo jwenn li
Men kèk konsèy sou achte lwil esansyèl. Lajman disponib pou achte sou entènèt, lwil esansyèl mrirk vann nan anpil magazen natirèl-manje ak nan magazen ki espesyalize nan pwodwi swen tèt yo.
Sèvi ak li pou sante
Bay mank de syans dèyè benefis medikal pretandi lwil mrrh, li pa ka rekòmande kòm yon tretman estanda pou nenpòt kondisyon. Si ou enterese nan itilize lwil oliv myrrh pou rezon sante, asire w ke ou konsilte doktè ou anvan ou kòmanse tretman an. Oto-trete ak evite oswa retade swen estanda ka gen konsekans grav.
Sous:
de Rapper S, Van Vuuren SF, Kamatou GP, Viljoen AM, Dagne E. "Efè Aditif ak Synergist antibiotics nan Chwazi fwans ak Myrrh lwil - Yon konbinezon nan Pharacopoeia a faraonik." Lett Appl Microbiol. 2012 Apr; 54 (4): 352-8.
Nomik EY. "Myrrh: Marvel Medikal oswa Lejann nan maj yo?" Holist Nurs Prat. 2007 Nov-Dec; 21 (6): 308-23.
Tipton DA, Hamman NR, Dabbous MKh. "Efè lwil Myrrh sou Stimulation IL-1beta nan Aktivasyon NF-KappaB ak PGE (2) Pwodiksyon nan fibroblast Gingival imen ak selil Epithelial." Toxicol Nan Vitro. 2006 Mar; 20 (2): 248-55.
Tipton DA, Lyle B, Babich H, Dabbous MKh. "Nan Vitro Cytotoxic ak anti-enflamatwa efè nan lwil Myrrh sou fibroblast Gingival imen ak selil Epithelial." Toxicol Nan Vitro. 2003 Jun, 17 (3): 301-10.