8 Sipleman Surprise nan yon alèji Gluten

Se konsa, ou santi ou fatige ak tèt fè mal, epi sistèm dijestif ou a te koupe pou yon ti moman. Petèt ou gen kèk lòt sentòm tankou yon gratèl oswa yon santiman souvan ke sèvo ou a nan yon bwouya.

Ou te tande pale de gluten oswa gluten-gratis rejim alimantè a, epi ou konnen ke anpil nan moun yo pral Gluten-gratis, epi ou kòmanse mande si ou ta ka gen tou yon alèji Gluten.

Gen aktyèlman senk diferan kalite alèji Gluten , epi yo chak gen pwòp li yo diferan distenksyon nan siy ak sentòm yo. Toujou, gen anpil sipèpoze ant senk kondisyon sa yo, ak anpil nan sentòm yo enplike ki kalite pafwa pwoblèm vag ki endike anwo a: pwoblèm dijestif, pwoblèm po, ak pwoblèm newolojik.

Natirèlman, se pa tout moun ki gen sentòm sa yo ap gen yon alèji gluten, menm jan gen anpil lòt kòz posib pou chak. Men, posibilite a vo konsidere si ou menm ak doktè ou pa ka idantifye lòt rezon potansyèl pou pwoblèm ou yo.

Avèk sa, gen youn oswa plis nan uit sentòm sa yo ta ka endike yon alèji gluten. Pwochen etap la soti nan gen ap resevwa teste pou yon alèji Gluten oswa pale ak doktè ou sou yon jijman nan yon rejim alimantè gluten-gratis .

1 -

Dijesyon dijestènèl

Se pa tout moun ki gen pwoblèm gluten ki gen pwoblèm dijestif, men gen ase moun ki gen pwoblèm sa a pou fè li nimewo yon sèl sou lis nou an.

Sa yo rele "pwoblèm" dijestif ka enplike dyare, konstipasyon, rflu, oswa tou senpleman doulè nan vant, epi yo ap souvan wè lè ou gen youn nan de kalite ki pi komen nan alèji gluten: maladi selyak ak sansiblite ki pa selye gluten . Sentòm sa yo ka varye ant senpleman anmède konplètman feblès.

Anplis de sa, nan kèk ka, moun ki te dyagnostike ak sendwòm entesten chimerik aktyèlman gen yon fòm alèji gluten, ak lè yo sispann manje gluten, livr yo diminye oswa ale lwen antyèman.

Li enpòtan klarifye ke ou pa ou bezwen gen sentòm dijestif yo nan lòd yo gen yon alèji gluten. An reyalite, anpil moun gen youn nan pwoblèm yo lòt sou lis sa a kòm sentòm prensipal yo. Men, si ou fè dijesyon disfonksyonèl, li posib ke gluten se kòz la.

2 -

Wouj, grate

Moun ki gen maladi selyak ak sansiblite gluten ki pa selyak yo ki gen tandans fè fòm divès kalite gratèl po.

Petèt pi byen li te ye a (ak itchiest ak pi mizerab) nan gratèl sa yo se yon kondisyon po otoiminitè ke yo rekonèt kòm herpetiformis dèrmatoz , oswa "DH" pou kout. DH (youn nan senk diferan kalite alèji gluten) rive nan konjonksyon avèk maladi selyak. Li se yon gratèl entans grate ki souvan "boule" ak "pike" ak parèt tankou wouj, monte desann dlo-plen.

Bon nouvèl la se ke sa a gratèl alèz ka efektivman trete ak yon konbinezon de yon medikaman ki rele dapsone ak yon rejim gluten-gratis.

Anplis dèrmatitis herpetiformis, gen lòt gratèl ki lye ak maladi selyak (oswa maladi gluten ki gen rapò ak), byenke asosyasyon an pa pwouve syantifikman, menm jan li se ak DH. Men kèk egzanp sou gratèl sa yo:

• Psoriasis
• Kwonik urtikè (itikè)
• Atopik dèrmatit

Foto a gwo isit la se ke se pa chak gratèl ki te koze pa gluten. Men, si ou te gen monte desann wouj ki jis pa pral ale pa gen pwoblèm sa ou fè, ou ta ka vle konsidere rejim ou an kòm yon kòz posib.

3 -

Nwayo nan sèvo

Èske w gen yon sèvo bwouye vle di ou gen tandans gen difikilte pou konsantre, oswa eksperyans mem son kout tèm. Ou ka jwenn tou ou pèdi tren ou nan panse nan konvèsasyon oswa lè ou ekri, epi ou ta ka pafwa vin konfonn oswa dezoryante.

Bouch nan sèvo se yon sentòm tèt nan twa nan senk diferan kalite alèji gluten. Nan lòt mo, moun ki gen selyak maladi, sansiblite gluten ki pa selyak, ak maladi nan sèvo ataksi gluten tout rapò varye degre nan bwouya nan sèvo.

Natirèlman, gen bwouya nan sèvo se pa yon endikasyon dunk slam ou gen yon fòm alèji gluten. Gen yon touye nan lòt kondisyon ki gen ladan bwouya nan sèvo kòm yon sentòm, ki gen ladan fibromyaljya ak sendwòm kwonik fatig.

Men, si ou gen bwouya nan sèvo (ki kapab konbine avèk kèk nan lòt siy sa yo), ou ta ka vle konsidere pran tès pou yon gluten ki gen rapò ak maladi.

4 -

Bound Headaches

Pifò moun jwenn tèt fè mal chak kounye a epi lè sa a. Men, moun ki gen alèji gluten, sitou sa ki gen sansiblite gluten ki pa selyak, ak nan yon limit pi piti, moun ki gen maladi selyak, sanble yo gen espesyalman tendans yo. Anplis de sa, migrèn ka deklannche pa gluten.

Pou tounen moute sa a leve, yon etid 2013 nan tèt fè mal yo te jwenn ke 56 pousan nan moun ki gen sansiblite gluten, ak 30 pousan nan moun ki gen maladi selyak, soufri soti nan tèt fè mal kwonik konpare ak 14 pousan nan moun ki nan gwoup la kontwòl. Konsènan 23 pousan nan moun ki gen maladi entesten enflamatwa te rapòte tou kwonik tèt fè mal.

Lè chèchè yo te gade espesyalman pou moun ki te gen tèt fè mal migrèn, yo te jwenn migrèn ki te fèt nan 21 pousan nan moun ki gen maladi selyak ak 14 pousan nan moun ki gen maladi entesten enflamatwa. (Gen kèk moun ki gen IBD santi yo pi byen lè yo swiv rejim alimantè gluten-gratis .)

Se konsa, depi sèten manje ka lakòz tèt fè mal ak migrèn nan moun ki gen siseptib, li la sèlman lojik konsidere tou gluten kòm yon deklanche potansyèl.

5 -

Pins ak zegwi

Li trè komen pou pye ou oswa men "tonbe nan dòmi" chak fwa nan yon ti tan, men moun ki gen yon alèji gluten ka gen pèmanan "broch ak zegwi" nan bra yo, janm yo, oswa pye yo.

Sa a se broch ak zegwi pwoblèm nan men ou ak pye yo rele periferik neropati. Lè ou gen periferik neropati, ou ka fè eksperyans tanzantan oswa konstan nan pichpen oswa ekstrèmman menm jan domaj nè a ap pwogrese.

Neuropati periferik rive nan jiska senkant pousan nan moun ki gen fòm nan maladi selyak nan alèji gluten, ak nan a vas majorite de moun ki gen ataksya nan gluten. Li pa klè konbyen moun ki gen sansiblite ki pa selyak gluten tou gen periferik neropatik, men doktè trete moun ki gen rapò sa a kondisyon li nan byen komen kòm byen.

Natirèlman, tou senpleman gen pye ou tonbe nan dòmi detanzantan pa vle di ou gen yon alèji gluten. An reyalite, periferik neropatik se byen komen. Pa egzanp, li asosye ak dyabèt. Li kapab tou ki te koze pa blesi, maladi ren, ak vitamin feblès, nan mitan lòt kondisyon.

Tout moun nan tout, si ou pa gen yon lòt eksplikasyon potansyèl pou periferik neropati ou, ou ta ka vle pale ak doktè ou sou si li ta ka ki te koze pa gluten. Nè domaj ka difisil pou geri, men kèk etid (pa tout) endike ke ou ka kapab ralanti oswa sispann domaj la lè ou swiv yon rejim gluten-gratis.

6 -

Atansyon-Defisi Twoub ipèaktivite

Etid yo montre ke moun ki gen maladi selyak ki fèk dyagnostik gen plis chans pase mwayèn soufri soti nan sentòm ADHD , ak sentòm sa yo gen tandans amelyore oswa disparèt nèt yon fwa moun nan kòmanse manje gluten-gratis.

Li mwens klè si moun ki gen sansiblite gluten ki pa selyak ka gen sentòm ADHD ki soulajman pa rejim alimantè gluten-gratis, kòm rechèch medikal tou senpleman pa te rezoud ke kesyon an. Anpil paran rapòte siksè lè yo retire gluten soti nan rejim timoun ADHD-dyagnostike yo, kèlkeswa sa ki rechèch gen (oswa ki pa) ankò yo montre.

Men, efè sa a te kapab tou senpleman dwe akòz eliminasyon an nan trè-sikwi, ki pa nourisan manje trete, majorite nan ki rive gen Gluten nan yo.

Liy anba la se ke ale gluten-gratis ka ede ADHD ou si ou gen maladi selyak, epi li ka ede sentòm ou si ou gen sansiblite ki pa selyak gluten (oswa pètèt yon lòt fòm gluten alèji).

Malgre ke itilize nan rejim alimantè pou trete ADHD se kontwovèsyal (ak kèk etid resan yo pa te montre yon benefis), li ta ka vo pale ak doktè ou sou si elimine Gluten ta ka ede.

7 -

Depresyon ak Anksyete

Depresyon ak enkyetid se pwoblèm komen sikyatrik. An reyalite, apeprè 18 pousan nan popilasyon adilt ameriken an gen yon maladi enkyetid ak prèske 7 pousan nan granmoun ameriken yo gen gwo maladi depresyon. Men, yo se de maladi sa yo lye nan fòm sa yo diferan nan alèji gluten?

Ou ka etone pou aprann ke anpil nan syans yo te jwenn lyen ant maladi selyak, depresyon, ak enkyetid , tou de nan granmoun ak nan adolesan. Gen pouvwa tou lyen ki genyen ant kondisyon sa yo ak glacé ataksya, yon alèji gluten alèji prensipalman ki enplike pèt nan kapasite motè.

Ak moun ki gen sansiblite ki pa séliac gluten tou rapòte depresyon ak nivo enkyetid ki sanble yo pi wo pase sa yo ki nan popilasyon jeneral la, byenke tankou nan ankò pa gen okenn rechèch syantifik nan do moute sa yo obsèvasyon.

Se konsa, sa fè tout bagay sa a vle di? Oke, menm jan ak lòt pwoblèm sante yo nan lis lis gluten alèji nou, li ka pa vle di anyen. Men, si ou gen depresyon oswa enkyetid, li pa ka fè mal pale ak doktè ou sou si youn nan ki kalite alèji gluten ta ka blame.

8 -

Enfètilite ak pwoblèm konsepsyon

Genyen yon koneksyon fò ant lakòz ak maladi selyak, ki se petèt fòm ki pi bon aksepte nan alèji gluten.

Tou de fanm ak gason ki te dyagnostike ak maladi selyak yo li te ye lite ak lakòz. Li posib ke senyak ki asosye malnitrisyon ka jwe kèk wòl nan lit sa a, men doktè yo pa totalman asire ke sa aktyèlman lakòz lakòz nan moun ki gen maladi selyak.

Lè li rive sansiblite ki pa séliac gluten, foto a se murkier. Menm si kèk founisè swen sante kwè yo ap konekte, gen jis tou senpleman se pa anpil rechèch medikal sou fòm sa a nan alèji gluten ak lakòz.

Bon nouvèl la se ke si w ap dyagnostike ak maladi selyak, ale gluten-gratis ka ede w vin ansent, kòm etid yo montre ke gluten-gratis rejim alimantè a ede ak fètilite nan tou de gason ak fanm.

Si ou gen sansiblite gluten ki pa selyak, yon gluten-gratis rejim alimantè ka ede ou ak patnè ou vin ansent, men pa gen okenn prèv syantifik gaya sipòte sa a ankò. Nan nenpòt ki evènman, li ka vo diskite sou posibilite a ak OB-GYN ou.

9 -

Ou ta ka gen yon alèji gluten - Ki sa ki kounye a?

Premyèman, ou ta dwe wè doktè ou pou ou ka pale sou sentòm ou yo ak istwa fanmi ( maladi selyak se definitivman jenetik ). Doktè ou ka rekòmande pou ou fè tès pou maladi selyak, epi fè sa, ou pral bezwen kenbe gluten manje jiskaske tout tès ou a fini.

Si ou gen yon gratèl ki sanble foto sa yo hermatiformis dèrmatit , ou ka vle wè yon dèrmatolog kòm byen. Li ka teste gratèl la pou wè si li reyèlman ki te koze pa gluten.

Dyagnostike ataksyo gluten se mwens dwat, ak kèk nerolog yo pa te aksepte kondisyon an. Si ou teste negatif pou maladi selyak ak herpetiformis dèrmatit men gen sentòm glacé ataksi, doktè ou ka rekòmande ou eseye rejim alimantè gluten-gratis pou wè si sentòm ou yo amelyore.

Finalman, toujou gen okenn tès dyagnostik aksepte pou sansiblite ki pa selyak gluten. Malgre ke, chèchè yo ap travay yo devlope youn. Se konsa, nan moman sa a, li nan yon dyagnostik nan eksklizyon, ki vle di doktè ou a eskli lòt kondisyon posib (ki gen ladan selyak maladi) anvan ou konsidere gluten sansiblite.

Yon Pawòl nan

Tès la ultim pou tout kalite alèji gluten yo pral repons ou nan rejim alimantè a gluten-gratis. Si sentòm ou klè, sa se yon endikatè trè bon ki Gluten se yon pwoblèm pou ou.

Anfen, li enpòtan sonje ke rete soude nan yon rejim gluten-gratis ka difisil nan premye, men se konplètman pratik. Pale ak doktè ou sou wè yon dyetetik ki ka ede w chwazi manje ak resèt ki pa sèlman gou yummy, men yo an sante ak gratis nan gluten.

> Sous:

> Biesiekierski J. et al. Gluten lakòz sentòm gastroentestinal nan sijè san yo pa Maladi Celiac: Yon Double-Avèg Randomized Placebo-kontwole jijman. Ameriken Journal of Gastroenterology. 2011 Mar; 106 (3): 508-14; egzamen 515.

> Caproni M, Bonciolini V, D'Errico A, Antiga E, Fabbri P. Celiac maladi ak manifestasyon dèrmatolojik: Anpil siy po yo dewouli antrepriz gluten-sansib. Gastroenterol Res Pratik . 2012; 2012: 952753.

> Niederhofer H. Asosyasyon nan maladi atansyon-defisi / ipèaktivite ak maladi selyak: yon rapò kout. Swen Sante Konpayon CNS Disord. 2011; 13 (3).

> Sapone A et. al. Spectrum gluten ki gen rapò ak maladi: konsansis sou nomenklature ak nouvo klasifikasyon. BMC Medsin. 2012 Feb 7; 10: 13.

> Volta U, Bardella MT, Calabró A, Troncone R, Corazza GR, Gwoup etid la pou sansiblite Gluten ki pa Selyak. Yon sondaj Italyen potentiels miltimedya sou pasyan yo sispèk ki gen sansiblite ki pa selyak gluten. BMC Med . 2014; 12: 85.