Wotè manchèt wotasyon yo se yon aksidan komen nan jwenti a zepòl konplèks. Paske nan depandans nou sou zepòl la pou anpil aktivite, blesi manchèt wotasyon yo souvan yon eksperyans fwistre.
4 Bagay ou dwe konnen sou manchèt wotasyon
- Manchèt nan wotasyon se gwoup la nan kat tandon ak misk ki antoure jwenti a zepòl.
Souvan konfonn ak lòt non (rotary manchèt, wotasyon tas), mo ki apwopriye a itilize pou dekri misk yo ak tandon se manchèt wotasyon an. Lè yo manchèt wotasyon an blese, li se tandon yo nan manchèt wotè ki blese; li se sa yo tandon ki konekte misk yo manchèt wotasyon nan zo a. Lè tandon yo anflame oswa chire, yo pa ka fonksyone byen. Manchèt wotasyon an se pa sèlman enpòtan pou leve ak fòs nan zepòl la, men misk yo ak tandon yo kritik nan estabilite nòmal la ak mekanik nan zepòl la. San yo pa yon manchèt wotasyon byen fonksyone, ou ta atann kèk limit nan fonksyon zepòl nòmal. - Se pa tout doulè zepòl ki soti nan yon aksidan manchèt wotasyon.
Anpil moun ki gen doulè nan zepòl yo ka te di pa yon zanmi oswa yon manm fanmi ki sentòm yo son tankou pwoblèm manchèt wotasyon yo. Sepandan, gen lòt kòz nan doulè zepòl. San yo pa yon dyagnostik egzat, tretman an pa ka byen vize pwoblèm aktyèl la. Si yon lòt kondisyon-tankou yon zepòl nan frizè oswa chire labral - pa rekonèt, plan tretman an devlope pa ka efikas. Anvan ou kòmanse nenpòt plan tretman, asire w ke ou konprann sous la nan doulè ou.
- Wotè manchèt wotasyon yo trè komen , espesyalman jan nou laj.
Pandan ke wotè manchèt wotasyon yo estraòdinè nan moun ki nan 20s yo, 30s, ak 40s, menm jan nou vin pi gran, yo vin trè komen. An reyalite, pa tan an yon moun se nan 70s yo oswa 80s, wotè manchèt wotasyon yo aktyèlman espere. Menm jan ak lòt pati nan chanjman kò nou ak laj (panse cheve gri oswa ondilasyon po), yon manchèt wotasyon chire nan yon moun nan 60s yo oswa ki pi gran se pa yon ensidan dwòl. - Prèske tout dlo nan je wotasyon pral amelyore ak tretman nonsurgical .
Pandan ke operasyon jwe yon wòl enpòtan ak nesesè nan tretman sa yo blesi, a vas majorite de moun ki gen yon chire manchèt wotasyon pa janm bezwen entèvansyon chirijikal epi yo ka rezime nòmal, mòd vi aktif. Pandan ke pafwa operasyon vin nesesè, sa a se tipikman pa tretman an premye nan yon aksidan manchèt wotasyon.
Siy yon aksidan manchèt wotasyon
Pifò moun ki gen yon manchèt wotasyon chire pa menm reyalize yo gen yon pwoblèm, tankou pifò pa gen okenn malèz ak limit minimòm nan fonksyon. Si youn fè sentòm eksperyans nan yon pwoblèm manchèt wotasyon , gen plis chans ke yo ap vwa se doulè. Doulè sa a tipikman sou tèt zepòl la ak bra. Nan kèk moun, doulè a ka desann desann deyò nan bra a tout wout la nan koud bra a.
Lòt sentòm komen nan yon chandèl manchèt wotè yo enkli:
- Feblès nan zepòl la: Sa a ka lakòz difikilte pou leve bra a anlè oswa difikilte ak aktivite tankou rive, ap resevwa abiye, oswa pote objè yo.
- Pèt sansasyon nan bra a: Pafwa, si gen enflamasyon enpòtan, ka gen iritasyon nè sa ki lakòz pèt sansasyon ak pikotman pral desann bra a.
- Anfle nan zepòl la: Nan blesi egi , anflamasyon oswa menm ematom alantou jwenti a zepòl ka pafwa rive.
Tretman Opsyon pou Manchèt Rotator
Pifò dlo nan je mouvman wotè yo ka trete san operasyon. An reyalite, li se minorite a ti nan pasyan ki fini sibi operasyon pou yon chire manchèt wotasyon. Ki pa-chirijikal tretman manchèt wotasyon ka gen ladan:
- Terapi fizik
- Anti-enflamatwar medikaman
- Aplikasyon glas
- Piki kortizon
Objektif la nan tretman sa yo se diminye enflamasyon ak ranfòse misk yo ki antoure zepòl ou. Terapi fizik se souvan itil nan amelyore mobilite a ak mekanik nan jwenti a zepòl pandan y ap pa mete estrès twòp sou misk yo domaje ak tandon. Menm moun ki fè aktivite atletik ka jwenn soulajman dramatik avèk èd nan yon terapis knowledgable.
Operasyon manchèt wotasyon
Sepandan, nan kèk sitiyasyon, yo ka rekòmande operasyon pou repare tandon yo chire. Detèmine lè operasyon yo ka apwopriye depann de kalite chandèl manchèt wotasyon, nivo aktivite ou, ak tretman ki te deja te itilize.
Pandan ke operasyon se souvan tretman ki pi bon pou eseye retabli fonksyon nòmal nan zepòl la, gen kèk rezon moun ki patisipe pa gen operasyon. Premyèman, pifò moun pa mande pou tout fonksyon pou fè tout aktivite yo vle fè. Anpil moun ka fè espò, travay nan kay, ak travay yo ak dlo nan je mouvman wotasyon. Dezyèmman, reyabilitasyon an apre operasyon ka long ak difisil. Anpil pasyan gen sentòm pou sis mwa pou yon operasyon apre ane.
Gen plizyè opsyon chirijikal pou tretman nan yon chire manchèt wotasyon . Kalite egzak operasyon an ka depann de faktè ki gen ladan gwosè ak kote chire ou, preferans chirijyen ou a, ak aktivite ou vle pou kapab retounen apre operasyon an. Diskite sou ki tip de operasyon yo ka rekòmande pou tretman nan chire wotasyon ou ranfòse ak doktè ou.
Rehab apre operasyon
Gerizon apre operasyon pou yon chandèl manchèt wotasyon se antyèman depann sou ou ke yo te kapab fè reyabilitasyon apwopriye epi evite aktivite ki ka blese tandon yo geri. Rehab apre operasyon manchèt wotasyon ka varye lajman, men gen kèk prensip jeneral ki vre pou pifò moun ki sibi operasyon nan trete yon chire manchèt wotasyon.
Yon fwa ankò, reyabilitasyon apre operasyon manchèt wotasyon ka long ak difisil. Anpil pasyan pran yon ane pou retounen nan nòmal. Gen kèk pwosedi mwens-pwogrese chirijikal ka rekiperasyon vitès ak fè reyabilitasyon mwens douloure, men ou dwe prepare pou yon rekiperasyon ki ka pi lontan pase sa ou vle. Bon nouvèl la se, kantite vas pasyan yo tounen nan aktivite konplè nan plizyè mwa, epi pifò retounen nan aktivite nòmal yo.
Yon Pawòl nan
Yon pwoblèm manchèt wotasyon, tankou nenpòt aksidan, pa janm yon bagay nenpòt moun ki resevwa. Sou yon nòt ki pozitif, sonje ke pifò moun ak yon sèl yo kapab retounen nan aktivite nòmal yo apre yo fin tretman apwopriye nan blesi sa yo. Pandan ke operasyon kapab yon tretman efikas, pifò moun ka jwenn rezilta siksè ak opsyon tretman noninvasive, ki se toujou yon wout pi pito si ou ka pran li.
> Sous:
> Pappou, IP, et al. "Kritè pou itilize kritè AAOS apwopriye: Optimize Jesyon tout dlo-ranfòsman manchèt wotasyon" J Am Acad Orthop Surg. 2013 Dec, 21 (12): 772-5.
> Pedowitz RA, et al. "Optimize jesyon nan pwoblèm manchèt wotasyon" J Am Akad Orthop Surg. 2011 Jun, 19 (6): 368-79.