Ki jan Lifestyle Chanjman ka diminye efè segondè nan medikaman san presyon
Kòm nou jwenn ki pi gran, anpil moun jwenn ke yo ap pran yon nimewo ogmante nan medikaman ak medikaman san presyon ke yo te kèk nan ki pi komen. Malerezman, tout medikaman vini ak risk epi, nan kou, kèk efè segondè.
Tansyon Efè segondè
Anpil granmoun aje yo jwenn ke medikaman san presyon yo sanble yo fè yo santi yo plis fatige, fatige, ak enèji ki ba, sa ki ka fè trape nan jounen an trè difisil ak alèz.
Pandan ke pa gen okenn dwòg san yo pa efè segondè, pi bon moun nan pale ak sou medikaman ou se founisè swen sante ou oswa famasyen. Gen yon varyete de dwòg ki ede kontwole tansyon wo, ak kèk ka travay pi bon pou ou pase lòt moun.
Diuretik
Lazè dyurèz la (furosemide), ak dyuretik lòt ede kontwole tansyon wo pa ankouraje kò ou nan èkskrete dlo depase ak sodyòm. Yo menm tou yo ka diminye kantite lajan ou nan potasyòm nan kò. Manje yon rejim alimantè ki rich nan mineral esansyèl sa a, pran sipleman oswa chanje nan yon kalite potasyòm-limite ka ede.
Angryensin II Blockers Receptor (ARBs)
Avapro (irbesartan), ak yon lòt blockers reseptè reseptè II , soulaje tansyon wo pa pèmèt atè ou a rilaks epi ogmante. Efè segondè yo gen plis chans rive ak yon chanjman nan dòz, ki ta ka preskri oswa pwovoke lè ou pran li iregilyèman oswa ou pa kòm dirije.
Lè w ap pran medikaman adisyonèl, ki soti nan founisè swen sante ou oswa ou te achte nan magazen dwòg, ki gen ladan sipleman, ka deklanche yon varyete efè segondè.
Kalsyòm Chèn Blockers
Calan (Verapamil HCL), ak lòt blockers chanèl kalsyòm fasilite tansyon wo epi redwi vitès kè ou pa anpeche kalsyòm soti nan k ap antre nan misk yo nan kè ou ak atè.
Sa pèmèt yo rilaks epi ogmante. Konbine dwòg sa a ak medikaman san presyon lòt, ki gen ladan dyuretik, beta-blockers, ak ACE inibitè ka lakòz efè segondè. Lè ou pran kalsyòm oswa vitamin D sipleman, ki ta ka fè pati yon milti-vitamin, kapab lakòz tou pwoblèm.
Beta-blokeur
Toprol-XL (metoprolòl succinate), ak lòt beta-blockers redwi vitès kè ou, ki an vire diminye pwodiksyon kè ou ak san presyon. Toudisman oswa toudisman se anjeneral pi move a lè ou leve soti nan yon pozisyon chita oswa tap mete. Eseye leve dousman.
Lòt posib Kòz Fatig ou
Lè li rive santi fatige, fatige ak enèji ki ba, sentòm sa yo komen nan yon kantite kondisyon ki pa gen rapò ak medikaman san presyon.
- Èske ou twò gwo? Èske ou ronfle? Apne dòmi ka lakòz sentòm ou mansyone epi, pou kèk pasyan, se fatal.
- Èske ou anba yon anpil nan estrès? Estrès ka fè ou fatige ak fatig.
- Èske ou deprime? Depresyon ka imite fatig.
- Èske ou manje yon rejim alimantè ki an sante? Yon rejim byen balanse ansanm ak egzèsis modere ka ede ogmante enèji.
Gade bagay sa yo epi pale ak doktè ou. Mande èd nan ogmante nivo enèji ou. Mande si gen lòt medikaman ki pral travay san efè segondè.
Si ou dwe rete sou medikaman yo prezan, mande si ou ka pran yo sou yon orè diferan ki ta ka diminye efè segondè yo.
Sous
Ameriken kè Asosyasyon: Kalite tansyon Medikaman (2015).
Tansyon UK: Angòtensin II Blockers Receptor (2009).
Texas kè Enstiti: Blockers Kalsyòm Chèn (2015).