Chwazi manje griye oswa vapè sou moun fri
Restoran Chinwa yo ka difisil pou yo jwi lè ou gen tandans jwenn brûlures. Asyèt yo ka gen engredyan ki deklanche rflu asid ou, epi li ka difisil pou kontwole opsyon manje ou yo, tankou ou ka lakay ou.
Konsidere konsèy sa yo sou eskive brûlures, ak poukisa wè yon doktè si brûlures ou vin pi grav oswa se souvan enpòtan.
Evite manje trigger nan yon restoran Chinwa
Sa a ta dwe yon pa gen okenn-brainer, men lè w ap chèche nan yon meni, li se fasil yo dwe atire nan pa grangou ak asyèt ki son yummy.
Si ou gen brûlures, ou nan kou, vle evite manje ki deklanche brûlures ou. Nan lòt mo, pran yon pas sou asyèt yo fri ak pikant. Men kèk egzanp sou manje espesifik ki ka deklanche brûlures nan yon restoran Chinwa enkli:
- Patisri ak fri
- Ze woulo
- Rib
- Sòs epè ak ze ak bè
- Cho ak tounen soup
- Krouyan gwo twou san fon-fri nouy
- Asyèt dous ak tounen
Si ou pa sèten ki sa ki nan yon plat oswa ki jan plat la prepare, pa bezwen pè mande. Epitou, pa bezwen pè mande chanjman oswa sibstitisyon si nenpòt plat gen engredyan ki ka lakòz brûlures pou ou. Pou egzanp, ou ka mande pou poul ki pa pouri ak entries ou oswa diri blan oswa mawon olye pou yo fri diri.
Lòd sa yo asyèt nan yon Restoran Chinwa
Lis sa a nan atik meni Chinwa yo ka fè pitit nan vant ou ak èzofaj. Okenn nan yo fri oswa pikant. Anplis de sa, anpil nan yo se pi lejè pou yo pa pral deklanche rflu sof si ou manje twòp.
Opsyon sa yo ou ka konsidere gen ladan yo:
- Wonton soup
- Vapeur boulèt
- Brown diri
- Asyèt te fè ak legim nan yon sòs limyè
- Brase-fri oswa vapè asyèt ak diven limyè oswa sòs woma
- Sòs epè ak bouyon ak lanmidon mayi
- Bonbon Fortune
Fè fas ak Chinwa Manje brûlures
Ou ka pwobableman trase omwen yon Episode epesmen ak sa ou te manje.
Pou anpil nan nou, gen pouvwa pou manje ou pa janm ka manje paske brûlures rive chak fwa ou fè. Lè sa a, gen anpil chans kèk manje ou ka manje nan kantite lajan limite san yo pa fè eksperyans brûlures twòp. Ou ka remake tou ke pafwa, li nan ki jan oswa lè ou manje, olye ke sa ou manje, ki deklannche sentòm yo dezagreyab.
Sa a tout ke yo te di, gen anpil chans fwa lè ou pran tout prekosyon yo nan mond lan epi li toujou fini ak brûlures. Sa a se yon siy gwo ke ou bezwen pou avanse pou pi nan jere manje-deklanche moule moustik. Nan lòt mo, lè w ap depanse yon anpil tan ak enèji jere brûlures apre-repa, li pi bon yo bwa ak manje yo an sekirite an plas an premye.
Yon Pawòl nan
Nan yon nòt final, sonje pou w pale ak doktè ou si brûlures ou souvan (de oswa plis fwa yon semèn) oswa vin pi mal. Ou ka soufri nan yon kondisyon ki pi grav, tankou gastroesophageal maladi rflu (GERD). Bon nouvèl la se ke kondisyon sa a ka trete efektivman ak modifikasyon fòm ak / oswa medikaman (ki yo anjeneral bezwen sèlman tanporèman).
Yon lòt ploge sou rezon ki fè li enpòtan yo wè doktè ou se paske GERD trete ka mennen nan konplikasyon grav tankou maladi ilsè nan żtofaj , estrżs żfwżl , èrzif Barrett a , ak kansè nan żtofaj.
Nan fen a, ou dwe san danje ak bon nan tèt ou epi ou pa fè sa pwòp tèt ou-dyagnostik.