Terapis fizik ou ka itilize divès kalite metòd pou detèmine si doulè nan do ou ap vini soti nan kolòn vètebral lonbèr ou oswa nan jwenti sakloiliac ou a (SI) . Metòd sa yo ka ede fòme yon egzak dyagnostik mekanik nan kondisyon ou epi yo ka asire ou fè tretman ki kòrèk la pou do ou oswa SI doulè nan jwenti.
Si ou gen doulè nan do ki ba , ou ka benefisye de travay ak yon terapis fizik pou detèmine kòz pwoblèm ou an ak soulaje doulè ou.
PT ou ka ede ou touche fonksyon ou nòmal, chak jou. Youn nan defi yo nan jere doulè nan do ki ba ak syatik doulè nan janm ou ki soti nan do ou-ap detèmine sous la nan doulè ou.
Sous doulè nan do ka gen ladan:
- Disk Lonbè
- Facette jwenti
- Low misk tounen
- Kò kòz
- Sacroiliac jwenti
Avèk anpil estrikti diferan ki lakòz doulè nan do, li vin tounen yon defi pou detèmine kòz egzak la.
Jwenti SI a kapab yon kòz doulè nan do ou, epi li ka menm lakòz ou santi doulè nan janm ou oswa janm pi ba yo. Jwenti SI ou a ka lakòz doulè anch ak doulè. Se konsa, kouman ou konnen si jwenti SI ou a se koupab la oswa si kolòn vètebral lonbèr ou a ap lakòz doulè ou a? PT ou ka ede.
Prensip Fondamantal nan Joint la SI
Jwenti a sakwilyak se yon jwenti gwo nan do a nan basen ou an. Li se ki te fòme pa artikulasyon nan zo sakrom ou a ak nan iliman zo yo. Jwenti a se yon trè estab, ak sèlman mosyon ti tay ki rive la.
Pafwa chòk oswa, pi raman, estrès repetitif ak souch, ka lakòz jwenti a SI yo deplase soti nan plas li. Sa a ka lakòz doulè ak limite mouvman alantou tounen ba ou oswa anch.
Pou ane, te gen yon deba sou si jwenti a SI deplase nan tout epi si li kapab yon dèlko doulè nan do a ak anch.
Rechèch pi resan enplike jwenti a SI kòm yon sèl kòz nan do ak doulè nan anch, ak kèk estimasyon de jwenti a sa ki lakòz doulè nan 6 a 26 pousan nan tout ka doulè nan do. Pwoblèm nan isit la se ke lè ou deplase kolòn vètebral lonbèr ou a, se jwenti a SI ensiste, ak lè ou deplase jwenti a SI, se kolòn vètebral la lonbray ensiste. Avèk mosyon sa yo ki fèt prèske ansanm, li vin difisil pou detèmine si kòz la vre nan doulè nan do ou se soti nan kolòn vèmin SI ou oswa lonbèr kolòn vètebral.
Yon lòt defi byen dyagnostike SI doulè nan jwenti: pa gen okenn tès lò estanda dyagnostik. Tès espesyal tankou yon radyografi oswa MRI tou senpleman pa montre jwenti SI a an detay. Pi bon fason kounye a pou fè dyagnostik yon pwoblèm jwenti SI se pa enjekte estewoyid nan jwenti a ak siveyans chanjman ki fèt nan sentòm yo. Malerezman, piki nan jwenti SI a ka riske epi li ka lakòz pwoblèm tankou doulè ogmante oswa enfeksyon.
Kijan PT ou detèmine si Joint SI ou a ap lakòz doulè ou
Lè w ap vizite terapis fizik ou pou tretman pou doulè nan do, li ka sispèk SI konjwen ou kòm yon kòz sentòm ou yo. Si jwenti SI la sispèk, gen kèk endikasyon pou ede PT ou fè yon dyagnostik egzat mekanik.
Karakteristik Jeneral nan yon pwoblèm jwenti SI ka gen ladan:
- Tipikman sentòm vini sou kòm yon rezilta nan chòk tankou yon tonbe oswa otomobil aksidan.
- Jwenti SI a raman "ale soti" toudenkou kòm yon rezilta nan fòs minè oswa aktivite, tankou k ap monte soti nan yon chèz.
- Doulè se te santi sèlman sou yon sèl bò nan do a.
- Doulè pa santi anwo nivo debaz la 5 (tou pre waistline a).
- Pa gen doulè nan do meditasyon ak doulè pa travèse sou lòt bò a.
- Doulè pa santralize avèk repete mouvman lonbèr tankou laprès la lonb monte oswa glise bò lonbèr .
Lè sentòm sa yo prezan, PT ou ka sispèk yon disfonksyon jwenti SI kòm kòz doulè ou.
Se sispèk sa a konfime lè w fè tès pwovokasyon SI yo. Tès espesyal sa yo fèt pou konsève jwenti SI ou a, epi yo endike si jwenti SI ou a lakòz doulè nan do ou.
Gen sèt tès SI pwovokasyon jwenti, epi lè omwen twa nan yo lakòz doulè (oswa diminye doulè ou), ka jwenti SI a konsidere kòm yon kòz doulè nan do ou, doulè nan anch, oswa syatik. Se terapis fizik ou ki resevwa fòmasyon pou fè egzamen sa yo.
Anpil fwa ak doulè nan do, istwa ou ak deskripsyon konpòtman sentòm se ase yo règ nan soti nou an yon disk oswa jwenti pwoblèm. Joint SI a kont règ sa a; Descriptè pasyan nan konpòtman sentòm ofri ti kras enfòmasyon dyagnostik, ki fè dyagnostik la nan malfonksyònman jwenti nan yon difisil yon sèl.
Premye etap nan tretman
Si PT ou detèmine ke jwenti SI ou a ka sa ki lakòz doulè nan do ou gen kèk bagay ou ta dwe fè kòmanse sou tretman an . Sa yo ka gen ladan yo:
- Itilize yon senti jwenti SI pou ede kontwole twòp mouvman alantou jwenti ou
- , Egzèsis ede estabilize jwenti SI ou a
- Aplike kasèt kinezyoloji nan jwenti a
- Itilize chalè oswa glas pou soulajman sentòm
- Itilize PT modalite pou ede enflamasyon kontwole ak doulè
Objektif PT yo pou yon disfonksyon jwenti SI yo se retabli pozisyon nòmal jwenti a ak estabilize jwenti a pou anpeche pwoblèm nan lavni avèk li. Kenbe jwenti SI ou an plas yo ta dwe ase diminye oswa elimine doulè ou tounen oswa anch pou ou kapab retounen nan aktivite nòmal ou yo.
Si doulè jwenti SI ou an ap kontinye epi limite aktivite nòmal ou yo lè ou te eseye PT, ou ka bezwen konsidere tretman ki pi anvayisan tankou piki esteroyid oswa operasyon. Tretman sa yo ta dwe diskite avèk doktè ou.
Youn nan defi yo nan jere pwoblèm tounen se detèmine kòz la nan doulè ou. Jwenti sakrilyak ou a ka yon zòn ki ka lakòz doulè, anch, oswa syatik. PT ou ka itilize divès teknik pou detèmine si jwenti SI a ap lakòz doulè ou, epi li ka bay tretman an bon pou ou. Nan fason sa ou ka diminye doulè ou epi retounen nan nivo anvan ou nan fonksyon ak aktivite.
> Sous:
> Laslett, Mak. Prèv ki baze sou dyagnostik ak tretman nan konkrè la Sacroiliac Joint. Journal of Manyèl ak terapi manipilatif. 16 (3). Jul, 2008; 142-152.
> Medcalf, R. (16 novanm 19). MDT Jesyon nan twoub Jochosyeu . Konferans prezante nan McKenzie metòd klinik Ladrès Mete ajou nan Cleveland, OH.