Rezistans ensilin rive lè kapasite kò a pou trete glikoz vin gen pwoblèm. Glikoz antre nan san an apre yo fin manje manje. Nòmalman, pankreyas la ap ekskiz ensilin , ki ede glikoz la deplase soti nan san an ak nan selil yo, kote kò a ka sèvi ak li pou enèji.
Pwoblèm tolerans glikoz ki rive lè pankreyas la swa pa lage ase ensilin oswa selil yo vin rezistan kont ensilin la.
Rezistans ensilin (oswa tolerans glikoz ki gen pwoblèm) klase kòm yon nivo glikoz jèn nan 100 mg / dl a 125 mg / dl.
Plizyè faktè ka kontribye nan devlopman rezistans ensilin:
Pwosesis la aje
Kòm nou laj, pwosesis kò nou yo ka vin pi dousman oswa diminye. Pankreyas la pa gen okenn eksepsyon. Pafwa pankreya yo natirèlman pwodui mwens ensilin jan nou vin pi gran.
- Andokrin Chanjman nan granmoun aje
- Teyori nan òmòn nan aje
Ki twò gwo / Obezite
Lè yon moun ki twò gwo , selil ki nan kò a vin mwens sansib pou ensilin ki soti nan pankreyas la. Gen kèk prèv ke selil grès yo gen plis rezistan nan ensilin pase selil nan misk yo.
Si yon moun gen plis selil grès pase selil misk, Lè sa a, ensilin a vin mwens efikas an jeneral, ak glikoz rete sikile nan san an olye ke yo te pran nan nan selil yo dwe itilize kòm enèji.
Ki kote grès la ye
Sa rezèv kawotchou alantou midseksyon an se grès vètè oswa grès nan vant. Gen yon korelasyon nan mitan grès nan vant, rezistans ensilin ak hyperglycemia ki lakòz. Vis grès se yon bagay ki rezistan kont efè ensilin.
Grès la plis konsantre nan zòn sa a, rezistans nan ensilin plis rive.
Pote plis grès nan vant pa ka sèlman mennen nan dyabèt, li kapab tou ogmante risk pou yo tansyon wo ak maladi kadyovaskilè .
Aktivite
Lè yon moun ap viv yon vi sedantèr , lè l sèvi avèk minimòm efò pote soti nan travay yo nan jounen an, kò yo pa sèvi ak ensilin efektivman, sa ki lakòz rezistans ensilin. Asosyasyon an kè Ameriken rekòmande 30 minit nan fè egzèsis senk fwa yon semèn pou sante kè. Enkòpore kantite lajan sa a nan egzèsis nan lavi ou tou amelyore sansiblite ensilin epi li ede ak pèdi pwa kòm byen.
- Yon fòm sedantèr ak dyabèt
- Benefis nan Egzèsis
Medikaman ki lakòz Rezistans ensilin
Gen kèk medikaman ki preskri pou lòt maladi ki ogmante risk rezistans ensilin. Gen kèk dwòg ki itilize pou jere twoub bipolè tonbe nan kategori sa a. Lòt medikaman, tankou kèk estewoyid, tou ka lakòz rezistans ensilin.
Jenetik ak Istwa Fanmi
Ameriken Ameriken, Ameriken Nwa, Ameriken Panyòl, Ameriken Azyatik ak Islandè Abitan yo gen yon pi gwo risk pou devlope rezistans ensilin ak dyabèt tip 2. Yon istwa fanmi dyabèt tip 2 ogmante tou risk.
Èske rezistans ensilin inevitab?
Pafwa rezistans ensilin ka anpeche oswa ranvèse. Malgre ke pwodiksyon ensilin nan pankreyas yo anjeneral pa ka ogmante nan egzanp lan nan rediksyon ensilin redwi, pèdi pwa, rejim alimantè ak fè egzèsis fè yon diferans konsiderab nan rezistans kò a nan ensilin a ki pankreyas a se kapab pwodwi.
Sous
Gastal, Amalia (2008, Me). Grès nan vant: Èske li predi Devlopman an nan dyabèt tip 2 ?. Ameriken Journal of Nutrition Clinical, 87, Rechèch 19 Jiyè 2008, ki soti nan http://www.ajcn.org/cgi/content/full/87/5/1118
(2007, Oktòb 17). Egzèsis ak Fòm. Retrieved 19 jiyè 2008, ki soti nan sit entènèt Ameriken kè Asosyasyon: http://www.americanheart.org/presenter.jhtml?identifier=1200013