Kenbe tansyon an kenbe ou an sante si w gen dyabèt
Presyon san jwe yon pati enpòtan nan jesyon nan dyabèt. Tansyon wo (tansyon wo) ajoute nan kantite travay la nan kè, atè yo ak ren. Domaj nan ren , je ak pye yo se konplikasyon alontèm ki ka ale ansanm ak yon dyagnostik pou dyabèt, men pasyan yo bezwen okouran de lòt risk sou sante, ki gen ladan maladi kè ak kou.
Chak vizit nan doktè a ta dwe gen ladan yon lekti san presyon.
Deteksyon bonè nan tansyon wo presyon Risk nan dyabèt
Kenbe tras nan san presyon enpòtan paske moun ki gen dyabèt yo gen tandans gen plis pwoblèm ak tansyon wo pase moun ki pa gen maladi a. Èske w gen tou de dyabèt ak tansyon wo ka pake yon domaje yon sèl-de kout pyen osi lwen ke ogmante risk pou yo maladi kè, konjesyon serebral, ak je, ren ak konplikasyon nè.
Tansyon wo se ke yo rekonèt kòm "asasen an silans". Anjeneral wout la sèlman nan chèche konnen si ou genyen li se gen tansyon ou pran regilyèman. Si doktè ou ka trape tansyon wo bonè, lè sa a li ka kòmanse ou nan yon pwogram pou kenbe tansyon ou nan yon seri sante. Tansyon nòmal se 120/80. Bonè siy tansyon wo ant 120/80 ak 140/90. Plis pase 140/90 siyal tansyon wo.
Kenbe ke tansyon an desann
Si ou dekouvri ke san presyon ou a ap trennen sou vant, doktè ou ta dwe rekòmande fòm chanjman ke ou ka fè ki pral ede kenbe l pi ba.
- Pèdi pwa
- Fè egzèsis regilyèman
- Kite fimen
- Gade ki kantite sèl ou manje
Doktè ou tou ka vle mete ou sou medikaman san presyon asire ke tansyon ou pa leve twò wo.
Ou menm ak doktè ou bezwen plis vijilan sou kenbe tansyon ou nan yon seri nòmal, paske lè yon moun gen dyabèt, gen yon risk ogmante nan konplikasyon grav ki asosye ak tansyon wo. Se poutèt sa gade chanjman fòm tankou manje mwens manje gra, pèdi pwa ak ap resevwa ase fè egzèsis yo tankou yon pati enpòtan nan kenbe san presyon nan yon seri nòmal.
Ogmante risk pou moun ki gen dyabèt ak tansyon wo
- Nwa domaj - Lè tansyon wo rete anwo nan syèl la, li ka domaje ti veso filtraj nan ren yo. Dyabèt tou ka domaj ren, kidonk lè konbine avèk tansyon wo, li ka vin menm pi grav.
- Maladi kè ak konjesyon serebral - Moun ki dyagnostike ak dyabèt gen doub risk pou yo devlope maladi kè oswa gen yon konjesyon serebral . Dyabèt ogmante risk nan ateroskleroz , ki se bati-up la nan plak kolan nan veso sangen yo.
Medikaman pou tansyon wo
Medikaman ki pi komen pou trete tansyon wo yo enkli:
- Diiretik - elimine dlo depase ak sèl nan kò a, atravè pipi. Sa a ede soulaje presyon an sou veso sangen.
- ACE inibitè : ACE kanpe pou anzim angwizin-konvèti, yon kalite pwoteyin ki ka lakòz veso sangen pou sere boulon. Yon dwòg inibitè ACE sispann anzyòm la nan men yo te lage nan kò ou, ki ede san veso rilaks. ACE inibitè yo te montre diminye risk pou domaj ren kòm byen ke pi ba san presyon, fè yo yon bon chwa pou moun ki gen dyabèt oswa lòt maladi ren.
- ARB a : Blockers reseptè Angiotensin travay sou bloke menm atè a konstwiksyon sibstans ki inibitè ACE fè. Malgre ke yo travay nan yon fason diferan, yo toujou ofri pwoteksyon renon menm jan ak ACE a.
- Blockers Beta : Sa yo ede kè ou pa bese travay la epi ede l detann. Kè ou pa bezwen travay tèlman difisil pou jwenn travay la fè. Blockers Beta yo itil pou anpeche atak kè ak konjesyon serebral.
- Chòk Blockers Kalsyòm : Sa yo tou detann travay la sou veso yo kè ak san.
Presyon san ka kontwole pa travay avèk founisè swen sante ou, ki fè chanjman fòm ak pran medikaman presyon preskri si sa nesesè.
Tout bagay sa yo ka ale yon fason lontan nan direksyon pou ede w viv yon pi long, pi fò ak sante lavi.
Sous:
"Dyabèt ak Maladi kadyo-vaskilè: Chanjman Lifestyle ak Medikaman ka amelyore sante ou." Mayo Clinic.com. Me 2005. Mayo Fondasyon pou Edikasyon Medikal ak Rechèch. 8 Nov 2006
"Kè Sante sou entènèt." US Manje ak Administrasyon dwòg. 8 Mas 2004. Depatman Sante ak Sèvis Imen. 8 Nov 2006
"Dyabèt ak kadyovaskilè (kè) Maladi." Ameriken Dyabèt Association. ADA. 19 Feb 2016.