Rale sansasyon nan janm pandan rès ka repete Sendwòm janm san repwòch
Sendwòm janm M'enerve (RLS) se youn nan kondisyon sa yo ki son yon ti kras twò etranj yo dwe vre, men si ou te janm mete desann nan tonbe nan dòmi ak te santi yon sansasyon alèz nan pinèz rale anba po ou, ou ka tout twò abitye avèk ki sa RLS ye. Kondisyon sa a ka kite ou kikin pye ou jan ou tonbe nan dòmi, men yon konpreyansyon pi bon de maladi a, sentòm yo, ak sa ki lakòz li yo ka mennen nan dyagnostik la ak tretman yo jwenn rès la ke ou bezwen.
Aprann sou sendwòm janm M'enerve oswa Willis-Ekbom maladi.
Ki sa ki Èske Sendwòm Legs M'enerve (RLS)?
RLS se yon maladi mouvman ki karakterize pa santiman dezagreyab nan pye yo ki asosye ak yon bezwen pou avanse pou pi. Sansasyon yo (ki rele paresthesias) ka gen ladan doulè, rale, demanjezon, oswa menm santi nan pinèz rale anba po la. Sentòm yo tipikman vini pandan peryòd repo, espesyalman nan mitan lannwit, epi yo soulajman pa mouvman. Yo ka fè li difisil pou yo tonbe oswa rete dòmi, sa ki lakòz lensomni .
Kondisyon an rele tou Willis-Ekbom maladi, rekonèt de doktè ki dekri sentòm yo istorikman. Gen kat karakteristik ke yo itilize pou fè dyagnostik RLS ak sa yo enkli:
- Yon ankouraje pou avanse pou pi pye yo, anjeneral akonpaye oswa ki te koze pa sansasyon alèz ak dezagreyab nan pye yo.
- Ankouraje pou yo deplase oswa sansasyon dezagreyab kòmanse oswa vin pi mal pandan peryòd repo oswa inaktivite tankou kouche oswa chita.
- Sansasyon ki soulaje pa mouvman, tankou mache oswa etann, osi lontan ke aktivite a ap kontinye.
- Sansasyon ki pi mal pandan aswè oswa lannwit.
Sentòm yo anjeneral vini nan 15 a 30 minit nan repoze. Nan ka trè grav, pwoblèm yo ka rive avèk nenpòt aktivite ki chita pandan jounen an, tankou chita nan reyinyon yo oswa nan yon teyat fim.
Anpil jwenn sentòm yo ap vin pi mal sou vòl long oswa machin prolongasyon pwolonje. Sa a ka mennen nan jalouzi, mouvman konstan, oswa bezwen nan choute oswa masaj janm yo soulaje sentòm yo. Gen kèk moun ki se konsa anmande pa sentòm yo nan mitan lannwit ke yo pral jwenn soti nan kabann.
Anpil moun ki gen RLS ka fè eksperyans mouvman peryodik nan dòmi (PLMS) , ki konpoze de mouvman toudenkou jerking janm envolontèman pandan dòmi. Li enpòtan tou pou rekonèt ke kranp nan janm yo se yon kondisyon diferan.
Kouman Komen Èske RLS?
Sentòm ki asosye avèk RLS rive nan 5 a 15 pousan nan popilasyon an. Li sanble ogmante kòm nou jwenn ki pi gran ak fèt pi souvan nan fanm yo.
Gen de kalite RLS. Premye a, yo rele prensipal (oswa idiopathic) RLS, pa gen okenn kòz klè ak gen tandans kouri nan fanmi yo. Kalite a lòt, ki rele segondè RLS, rive kòm rezilta nan kondisyon separe , ki gen ladan Defisi fè, dyabèt, gwosès, ak plis ankò.
Dyagnostik ak Tretman nan sendwòm san parèy
RLS se dyagnostike lè l sèvi avèk kat kritè ki dekri anwo a. Li pa mande pou nenpòt tès adisyonèl. Yon etid dòmi rele yon polysomnogram pa nesesè men li ka itil si kondisyon an se rezistan nan tretman oswa si mouvman janm yo sispèk yo dwe deranje a moun ki afekte a oswa yon patnè kabann.
Li enpòtan pou idantifye nenpòt kòz kontribiye pou ke sa yo ka adrese kòmsadwa. Anpil moun ap gen nivo feritin serye yo teste kòm deficiency fè souvan kontribye. Tretman RLS ka gen ladan yon konbinezon medikaman, egzèsis, ak lòt terapi. Terapi efikas ka diminye oswa elimine sentòm sa yo ki soufri.
Sous:
Allen, RP et al . "Prevalans janm sendwòm san repwòch ak enpak: REST jeneral popilasyon etid." Arch Intern Med . 2003; 163: 2323.
Ameriken Akademi nan dòmi Medsin. "Creole klasifikasyon nan maladi dòmi: Manyèl dyagnostik ak kodaj." 2yèm ed. 2005.
Hogl, B et al . "Sendwòm janm M'enerve: yon etid nan kominote ki baze sou prévalence, severite, ak faktè risk." Neurology . 2005; 64: 1920.