Kijan pou Idantifye ak trete yon maltèt kwonik
Maltèt kwonik yo se youn nan kalite ki pi komen doulè kwonik . Yo ap dwa moute la ak doulè nan do ak doulè nan nè. Pafwa maltèt frekans yo se sentòm lòt dyagnostik doulè kwonik, tankou doulè kou kwonik oswa fibromyalji . Anpil moun, sepandan, soufri soti nan tèt fè mal kwonik san yo pa gen nenpòt lòt pwoblèm medikal pi gwo.
Twa kalite ki pi komen nan tèt fè mal kwonik yo se migrèn , tèt fè mal tansyon ak tèt fè mal grap .
Kòz la ki kache pou chak kalite maltèt varye, se konsa doulè manifeste nan fason trè diferan ak diferan. Medikaman an se anjeneral metòd tretman pou chwa tèt fè mal kwonik, men yon kantite tretman diferan ak tretman altènatif ka efikas tou.
Migrèn
Kòz la egzak nan maltèt migrèn se toujou anba deba, men chèchè yo dakò ke yo se newolojik pa nati. Anvan, migrèn yo te panse yo dwe koze pa dilatasyon nan veso sangen nan sèvo a, men pi resan rechèch sijere ke yo ka koze pa chanjman nan aktivite nan sèvo nan nivo selilè. Yon migrèn ka deklanche pa faktè ekstèn tankou chalè twòp oswa limyè, oswa faktè entèn tankou estrès oswa fluctuations ormon.
Migrèn lakòz doulè tèt fè mal grav, souvan sou yon sèl bò nan tèt la. Kontrèman ak lòt kalite maltèt, sepandan, migrèn yo souvan akonpaye pa lòt sentòm ki ka gen ladan youn oswa plis nan sa ki annapre yo:
- twoub vizyèl, tankou auras oswa limyè flache
- yon gou metalik nan bouch la
- sansiblite nan limyè
- sansiblite son
- kè plen
- vomisman
- fatig
Migrèn ka trete avèk medikaman san preskripsyon tankou NSAIDs , men migrèn kwonik ak grav ka mande medikaman preskripsyon. Men sa yo enkli antisepriz tricyclic ak blockers beta .
Yon kantite tretman altènatif ka ede tou, tankou yoga ak akuponktur.
Tansyon tèt
Yon tèt fè mal tansyon anjeneral santi tankou yon bann presyon alantou tèt la epi yo ka akonpaye pa doulè nan kou a ak zepòl. Chèchè deja kwè ke tèt fè mal yo te koze pa sere oswa doulè nan kou a ak zepòl, ki mennen yo pafwa yo refere yo kòm tèt fè mal nan misk tansyon. Nouvo rechèch endike ke yo ka ki te koze pa D 'twòp soti nan misk yo nan tèt la ale nan sant lan kontwòl doulè nan kolòn vètebral la.
Ki jan ou ka di si tèt fè mal ou se yon tèt fè mal tansyon? Tèt tèt tansyon yo souvan te santi nan tout tèt la epi yo souvan dekri tankou yon presyon mat ki santi l plis entans alantou tanp yo ak do a nan kou an. Kalite maltèt sa a, ki pa gen okenn sentòm newolojik, ka pase nenpòt kote nan 30 minit pou plizyè jou.
Pandan ke kòz la egzak nan tèt fè mal tansyon se pa sèten, plizyè faktè yo kwè yo dwe deklannche, ki gen ladan:
- alkòl
- kafeyin
- overexertion oswa fatig
- fimen
- nen an oswa konjesyon sinis
- souch je
Tou depan de gravite a nan yon tèt fè mal tansyon, sou-a-vann san preskripsyon oswa preskripsyon dòz NSAIDs oswa lòt analgesics senp yo souvan efikas.
Regilye itilize nan depresè tricyclic ka kenbe tèt fè mal tansyon nan bè. Tretman flater tankou meditasyon ak masaj ka ede tou soulaje doulè nan tèt doulè nan tèt.
Klowòs tèt
Klèt tèt fè mal yo pi piti komen nan twa la. Yo se yon ti jan nan yon mistè medikal. Yo ka koze pa chanjman vaskilè nan sèvo a, oswa pa yon seri konplèks nan aktivasyon nan kèk zòn nan sèvo an. Klè tèt fè mal diferan de migrèn ak tèt fè tansyon paske yo rive nan eklat kout sou yon peryòd de tan.
Kalite tèt fè mal ka santi byen file oswa gen yon sansasyon boule. Tankou migrèn yo, yo se newolojik.
Sepandan, sentòm akonpaye yo anpil diferan. Yo enkli:
- doulè te santi sou oswa dèyè yon sèl je
- je dlo
- je wouj oswa gonfle, sitou sou bò ki fè mal nan tèt la
- sèk po
- ajitasyon oswa ajitasyon
Gwoup tèt grap yo kout-te viv, ki vle di medikaman se pa toujou efikas. Analizik lokal tankou plak doulè ka ede soulaje grap tèt maltèt. Medikaman prevantif gen ladan kortikoterapi ak antiepileptik, ak kèk doktè itilize terapi oksijèn. Gen kèk moun ki jwenn soulajman ak sipleman dyetetik tankou melatonin. Anvan ou pran nenpòt sipleman dyetetik, konsilte doktè ou, jan li ka reyaji avèk sèten preskripsyon ak mennen nan konplikasyon.
Fè fas ak Maltèt kwonik
Tankou anpil lòt kondisyon kwonik, tèt fè mal kwonik ka seryezman deranje woutin chak jou ak kalite lavi a. Anpil moun ki soufri soti nan tèt fè mal kwonik yo fòse yo fè chanjman fòm nan akomode doulè tèt fè mal. Pandan ke medikaman ak tretman altènatif ka bay gwo soulajman doulè, li enpòtan pou yon avoka pou pwòp sante ou. Kèlkeswa kalite maltèt ou soufri, rete sou tèt doulè ou epi kenbe avèk randevou doktè a.
Sous:
Fumal, Arnaud ak Schoenen, Jean. Tansyon-kalite tansyon: Rechèch aktyèl ak Jesyon klinik. Lancet neroloji, 2008; 7: 70-83.
Me, Arne. Klowòks tèt fè mal: pathogenèz, dyagnostik, ak Jesyon. Lancet 2005; 366: 843-55
Enstiti Nasyonal Sante. Medikal Ansiklopedi: Tansyon Maltèt. Aksè 2 avril 2009.
Https://medlineplus.gov/ency/article/000797.htm
Silberstein, Stephen D. Migrèn. Lansè la. Volim 363, 31 janvye 2004. pp381-391.