Anpil pasyan tiwoyid mande pou yo ka trete ipothyroidism natirèlman oswa si gen holistic, altènatif oswa apwòch nitrisyonèl nan trete yon kondisyon tiwoyid.
Isit la yon gid kèk yo konsidere.
Lè w bezwen medikaman preskripsyon
Premyèman, si glann tiwoyid ou an paka anmezi pou fonksyone, ou pral bezwen yon medikaman pou ranplase medikaman doktè preskripsyon poumon.
Gen kèk kalite kondisyon tiwoyid ki bezwen preskripsyon ranplasman òmòn tiwoyid, ranplase òmòn kò ou pa ka pwodwi sou pwòp li yo. Nan ka sa yo, òmòn tiwoyid ki nesesè pou siviv :
- Si ou te fèt ak hypothyroidism konjenital (pa gen okenn tiwoyid nan nesans oswa yon glann malfe ak ki pa fonksyone)
- Si ou te gen yon konplè tiwoyidektomi-operasyon dywoyid pou yon goiter, nodil, maladi Graves ', Hashimoto, oswa kansè tiwoyid
- Si ou te gen ablasyon radyoaktif yòd (RAI) pou maladi Graves ', ak fonksyon tiwoyid ou te konplètman ablated (konplètman inaktivize)
- Si ou gen maladi Hashimoto a ak antikò yo te atake glann ou nan limit ke li se kapab pwodwi òmòn tiwoyid
Sa a se pa yo di ke apwòch altènatif ak holistic pa ka ede amelyore repons ou a tretman oswa rezoud sentòm ki pèsistan, men pa gen okenn vitamin, remèd fèy, oswa tretman altènatif ki ka ranplase preskripsyon nan medikaman ranplasman òmòn medikaman selil ou, glann, tisi, ak ògàn yo bezwen pou yo siviv.
Lè Apwòch Holistic ka ede
Si ou se ipothyroid akòz maladi otoiminitè Hashimoto a oswa si tretman preskripsyon optimal pou hypothyroidism se pa rezoud tout sentòm ki pèsistan ou, gen kèk apwòch altènatif yo konsidere. Men sa yo enkli:
- Yon gluten-gratis rejim alimantè . Nan yon pati nan pasyan, yon rejim alimantè gluten-gratis ka diminye antikò e menm ede kèk pasyan reyalize yon remisyon soti nan Hashimoto, restorasyon nan nivo tès testik optimal, ak soulajman nan sentòm yo.
- Selenium . Nan nivo ki apwopriye (pa plis pase 400 mk nan tout sous, ki gen ladan sipleman, ak manje, espesyalman Brezil nwa), selenyòm yo te montre pi ba antikò tiwoyid.
- Minimize goitrogens dyetetik . Yon kategori manje ki gen ladan legim krisifèr, soya, ak kèk fwi yo goitrogens, sa vle di yo ankouraje devlopman nan yon goiter epi yo ka ralanti glann tiwoyid. Pou kèk pasyan, elimine oswa minimize manje sa yo soti nan rejim alimantè a oswa nan ka a nan legim yo krusifè, pou kwit manje oswa vapeur yo ka ede ranvèse ipothyroidism twò grav.
- Redui oswa elimine soya . Soy, espesyalman enfermented ak trete sipleman soya ak manje ki wo nan izoflavon soya, ka mare nan òmòn tiwoyid, epi fè li mwens efikas. Se konsa, pou kèk pasyan, diminye oswa elimine fòm sa yo nan soya ka ede amelyore fonksyon tiwoyid. Redwi oswa elimine ekspoze nan alèrjèn alimantè ou yo ka ede tou.
- Adrese Defisi yòd oswa depase . Jodi a se blòk bilding nan nan òmòn tiwoyid epi li se yon eleman nitritif esansyèl pou bon tiwoyid fonksyon. Nivo yòd ki ba ka kontribye nan oswa lakòz hypothyroidism, epi lè yo idantifye yon nivo ki ba atravè tès, sipleman ak yon sipleman yòd / iodid anba direksyon yon doktè ka ede retabli fonksyon tiwoyid nòmal. An menm tan an, konsomasyon twòp nan yòd (anjeneral ki soti nan dòz segondè nan sipleman yòd lè yo pa bezwen) ka agrave ak vin pi mal kèk kondisyon tiwoyid, ak diminye konsomasyon iodin depase ka ede tou retabli nivo nan nòmal.
- Elimine BPA ak ekspoze fatra . Phthalates-pwodwi chimik ki refere tou kòm "plastifyan" - yo te jwenn nan klori POLYVINYL (PVC), osi byen ke anpil pwodwi komen, tankou jwèt, anbalaj manje, jèrm, rido douch, elatriye Bisphenol-A se yon pwodui chimik yo te jwenn nan sèten boutèy dlo plastik e menm nan pawa nan manje nan bwat. BPA ak ftalat yo andokrin andokrin, sa vle di nan nivo sèten ekspoze yo, yo ka afekte andokrin fonksyon, ki gen ladan tès yo, ovè, ak tiwoyid, nan mitan lòt glann andokrin. Elimine ekspoze nan pwodwi chimik sa yo ka ede fonksyon tiwoyid.
- Estrès rediksyon ak jesyon . Estrès-si lavi estrès, oswa estrès soti nan mank de dòmi, pòv nitrisyon, enfeksyon kwonik, oswa lòt kòz-kontribye nan enflamasyon, epi yo ka agrave hypothyroidism autoimmune. Aktif estrès rediksyon estrès ki jenere "repons lan detant" - vitès batman kè, bese respirasyon, ak bese estrès òmòn-ka ede amelyore fonksyon tiwoyid nan kèk pasyan yo. Men sa yo enkli meditasyon, lapriyè, yoga dou, tai chi, ak needlework, nan mitan lòt apwòch.
- Yoga . Gen kèk ekspè yoga sijere ke yoga sèten poze-espesifikman, kanpe zepòl ak Envèse poze kote pye yo ap elve-ka benefisye nan sikilasyon san nan glann tiwoyid, oswa nan rediksyon nan estrès jeneral ki kontribye nan vin pi grav sentòm hypothyroidism.
- Gide meditasyon . Gen kèk pasyan ki jwenn meditasyon gide ki itil pou tiwoyid la. Yon kantite pasyan ki te itilize yon espesifik meditasyon gide devlope pa yon sèl limyè yon sèl Lespri Bondye, li te ye tankou Meditasyon la tiwoyid , epi yo te rapòte amelyorasyon nan nivo tès tiwoyid apre plizyè semèn nan pratik regilye.
Konsiderasyon
Gen kèk pwoblèm enpòtan yo konsidere.
Gen kèk siplemantè sipleman tiwoyid sipò ki ka mete ou nan risk pou yo oversized. Pou pi bon rezilta, sèlman itilize sipleman sa yo anba pedagojik yon pratik konesans.
Pa gen okenn "geri sekrè" pou ipothyroidism. Se pou w pridan pou ebooks, sit entènèt, vebinèr, ak pwogram ki reklame ke yo gen yon gerizon.
Chiropraktisyen pa ka preskri medikaman tiwoyid oswa nenpòt lòt medikaman sou preskripsyon. Se konsa, si ou se ipothyroid ak konte sou medikaman, pran prekosyon sou pwogram kouwopratik tiwoyid ki pwomèt yo geri ipothyroidism oswa sijere ke pasyan yo ta dwe swiv "tretman tiwoyid gratis tretman." Gen kèk nan pwogram sa yo ka trè koute chè epi yo pa yon ranplasman pou tretman bon tiwoyid ki soti nan yon doktè ki gen lisans, osteopat, pratikan enfimyè, asistan doktè, oswa lòt pwofesyonèl ki ka legalman preskri medikaman.