Ki sa ki se lantiy la anterior cruciate - ACL?
Lantiy la anterior cruciate (ACL) se youn nan kat ligaman kritik estabilize jwenti a jenou. Yon ligaman se te fè nan materyèl fibre fib ak fonksyon pou kontwole twòp mouvman pa limite mobilite jwenti. Nan kat ligam enpòtan yo nan jenou an, akl la se pi souvan blese a . Lè ou gen yon aksidan nan ACL ou li souvan santi l tankou jenou an se " bay soti ."
Ki sa ACL a fè?
Lantiy la anterior krwiti bay kontrent prensipal la pou pi devan mouvman nan zo a shin (tibya). Anatomi nan jwenti jenou a enpòtan pou konprann relasyon sa a. Femoral la (zo kwis) chita sou tèt tibya a (shin zo), ak jwenti a jenou pèmèt mouvman nan junction de zo sa yo. San yo pa ligaman estabilize jenou an, jwenti a ta dwe enstab ak tandans fè dislokasyon. Akl la anpeche tibya a soti nan glisman twò lwen pou pi devan.
Akl la tou kontribye estabilite nan mouvman lòt nan jwenti a ki gen ladan angilasyon an ak wotasyon nan jwenti a jenou. ACL a fè fonksyon sa yo pa atache a femoral la sou yon sèl fen, ak tibya a nan lòt la. Lòt ligaman enpòtan yo nan jenou yo se posterior krizate ligaman (PCL), ak ligaman kolateral medya ak lateral (MCL ak LCL, respektivman).
Cruciate - Ki sa ki nan yon non?
Krwaze vle di kwa.
Lantiy la anterior krwaze kwaze kretyen an posterior krisyat (PCL) fòme yon X oswa kwa. ACL la se devan PCL la, ki se poutèt sa li rele antérieur pandan ke PCL la se posterior, oswa dèyè li.
Klas nan ACL antren
Lè yon ligaman blese, li rele yon lukse. Pou akl la, li resevwa nòt ant 1 a 3.
Yon lestomak klas 1 gen domaj grav ak jwenti a jenou toujou estab. Yon lestomak klas 2yèm ane se yon chire pasyèl ak ligaman lan lonje ak domaje. Yon lukse klas 3yèm se yon dlo konplè nan ligaman an epi li se pi komen an.
ACL Tears - Ki jan yo trete yon korn Anterior kwa ligaman
Tears nan akl la ka rive lè ou peyi yon so oswa fè yon pivot toudenkou, menm jan se tipik nan espò tankou baskètbòl, foutbòl, foutbòl, ak ski. Men, ou ka tou gen yon chire nan yon aksidan tonbe oswa travay ki asosye. Aprann sou kòz, sentòm, tretman ak prevansyon pou ACL dlo nan je.
- Kòz ak sentòm ACL dlo nan je : Pandan ke akl dlo nan je yo komen nan espò , yo rive pi souvan san yo pa kontak.
- Ki jan li se deside gen ACL operasyon : Les ak inconvénients de ki gen ACL operasyon.
- ACL Operasyon : Aprann sou tan an nan operasyon, diferan kalite graf yo itilize nan akl rekonstriksyon, rekiperasyon nan operasyon ak reyabilitasyon, epi retounen nan espò.
- Post-chirijikal Rehab Apre operasyon akl : Gade delè a soti nan premye jou yo apre operasyon nan terapi fizik ak retounen nan espò.
- Fizik Terapi Apre yon chire akl : Aprann sou objektif terapi fizik yo ak ki pwotokòl terapi akl yo pral itilize apre operasyon ACL.
- ACL Tears nan Timoun : ACL a atache nan plak kwasans lan pou zo yo janm, fè li yon chwa ki riske fè akl rekonstriksyon si timoun nan ap toujou ap grandi. Aprann plis sou dilèm sa a.
- ACL Tears nan Fi : Atlèt Fi yo nan yon risk ki pi wo pou akl dlo nan je. Aprann sou rezon ki fè risk sa a ogmante ak sa ki ka fè pou anpeche yo.
- Prevni dlo nan je ACL ak Pwogram fòmasyon neromuskul : Tou de timoun ak atlèt adilt ka diminye risk yo nan akl dlo nan je ak pwogram fòmasyon espesifik.
Sous:
Anterior krizeman ligaman (ACL) Blesi, Sosyete Orthopedic Ameriken pou Medsin Espò, mas, 2014.