Ki siy ABCD melanòm?
Ki siy ak sentòm melanòm, e ki jan ou ka sonje sa yo ak mnemonic ABCDE a?
Melanoma Po Kansè
Melanoma se kalite ki pi agresif nan kansè po ki afekte apeprè 5% moun ki dyagnostike ak kansè po. Menm si li se sèlman responsab pou 5% nan kansè po , li se tou kòz la nan pifò lanmò kansè po.
Risk faktè pou melanom gen ladan ekspoze ekspozisyon solèy, li te gen po kòrèk, epi ki gen yon istwa fanmi nan melanom.
Malgre sa yo faktè risk, anpil moun ki devlope maladi a pa gen okenn faktè risk, e menm moun ki pa gen faktè risk yo ta dwe vijilan nan siy ak sentòm yo epi kontakte doktè yo si yo sonje anyen nòmal sou po yo. Gen kèk moun ki gen yon predispozisyon jenetik melanom, epi li te panse ke 55% nan melanom gen yon eleman jenetik .
Melanoma se pi tretabl lè detekte bonè. Mòl oswa lòt tach sou po yo ta dwe pwòp tèt ou-egzamine chak mwa. Gade pou nenpòt ki chanjman ki fèt nan zòn yo ki deja egziste epi gade pou nouvo mòl.
Siy ak sentòm Melanoma
Yon melanom ka kòmanse kòm yon nouvo "tach" sou po a, oswa kòm yon chanjman nan yon mol ki egziste deja. Remake byen ke menm si ou te gen yon mol osi lontan ke ou ka sonje, nenpòt chanjman yo ta dwe ak anpil atansyon egzamine ak evalye. Pandan w ap li nan siy sa yo posib, sonje mnemonic la. Sa a pral revize ankò anba egzamen pwòp tèt ou anba-a.
Lè ou fini revize siy ak sentòm sa yo, pran yon gade nan foto melanom pou fè sa pi fasil pou konprann. Siy posib ak sentòm melanom yo enkli:
A - Asymétrie - Asymétrie nan yon mol ka yon siy melanom.
B - Border - Kontrèman ak mòl regilye (ki pa kansè), melanòm souvan gen yon fwontyè iregilye oswa kwen.
C - Koulè - Melanomas gen tandans pou yo "plis kolore" pase mòl regilye, ak koulè varye de vyann ki gen koulè nan mawon tipik nwa oswa nwa nan yon mòl, wouj. Koulè diferan ki fèt nan mol la menm yo tou nan enkyetid, ak kèk melanom gen yon klasik "wouj blan ak ble" aparans.
D - Dyamèt - Melanom yo gen tandans pi gwo pase mòl nòmal (men sètènman pa toujou.) Nenpòt mòl ki gen yon dyamèt ki se menm oswa pi gwo pase dyamèt yon grenn kreyon yo ta dwe evalye.
E - elevasyon - E kanpe pou elevasyon. Olye pou yo te plat, yon mol ka leve sou po a, oswa diferan pati nan mol la ka gen diferan elevasyon.
E - envolontè - Gen kèk moun olye sèvi ak lèt la E olye yo siyal yo gade pou mòl ki en. En ka refere a nenpòt ki eleman nan mol la, pou egzanp, li ta ka chanje nan gwosè, nan koulè, nan fòm, oswa nan degre nan elevasyon. Mol la ka chanje tou nan teksti, pou egzanp, vin mal.
F - Komik kap - Gen kèk doktè ajoute yon lèt siplemantè nan nemoni a epi gen ladan F, pou "komik kap." Melanomas Anpil tou senpleman pa sanble mòl nòmal.
Grate / Lòt sansasyon - Souvan neglije se prezans nan sentòm nan yon mol.
Melanomas ka pafwa lakòz demanjezon (ak yo ka kraze ak foule si ou grate yo, fè yo pi difisil yo evalye) oswa kèk kalite sansasyon, olye ke yo te dépourvu nan sansasyon espesifik kòm pifò mol.
Sorye sou po a ki pa geri - Si yon move sou po ou pa geri apre yon peryòd de 2 semèn, ou ta dwe gen doktè ou egzaminen ou pou posibilite pou melanom.
Senyen oswa oozing soti nan yon mol - Si senyen oswa oozing soti nan yon mol oswa plas, li se enperatif ke li dwe egzamine pa yon doktè. Sa a se souvan indicative de avanse melanom ak bezwen yo dwe evalye.
Sentòm yo anreta - Si yon melanom ap grandi gwo ak gaye nan lòt rejyon nan kò a, li ka lakòz sentòm ki gen rapò ak sa a gaye. Pou egzanp, yon melanom ki te gaye nan fwa a ka lakòz lajònis, yon dekolorasyon jòn nan po la. Kansè ki te gaye ka lakòz tou "sentòm sistemik" tankou fatig, pèdi pwa envolontè, ak feblès.
Dyagnostik Melanoma
Pafwa li difisil pou disène ant yon mòl òdinè ak yon melanòm, e menm espesyalis kansè po pafwa jwenn distenksyon an difisil. Si ou gen nenpòt dout, li enpòtan pou li tcheke deyò yon doktè, epi ou gen yon byopsi si yo endike. Po a ta dwe egzamine pou nenpòt zòn ki sispèk pa yon doktè sou yon baz chak ane nan yon minimòm si kansè po pa janm te dyagnostike. Gen kèk moun ki gen mòl atipik wè dèrmatolog yo chak ane oswa pi souvan epi yo gen foto pran yo gade pou nenpòt ki pwogresyon nan mòl.
Oto-egzamen pou Melanoma ak mekanik la ABCD
Lè w ap fè yon egzamen tèt ou, ou bezwen gade nan tout zòn nan kò ou. Li ede gen yon glas wè zòn difisil-a-wè. Gade pou nenpòt chanjman nan koulè, fòm, ak gwosè nan nenpòt ki freckle, mòl, twonpèt oswa wouye zòn.
Yon revizyon rapid nan melanom ABC a gen ladan yo gade pou yo enkli:
- A - Asymétrie
- B - Fwontyè
- C - Koulè
- D - Dyamèt
- E - Elevasyon
Lè w fè egzamen an, sonje melanòm ka rive nenpòt kote sou po a, tankou zòn ki pa janm ekspoze sou solèy la. Li ka rive tou anba klou oswa menm nan je a (melanoma okulèr). Moun ki gen po nwa ka jwenn melanom, akòz resanblans nan koulè ant po ak mol la, sa yo ka pi difisil fè dyagnostik. Ak moun ki pa gen okenn faktè risk, oswa ki te gen anpil ekspoze solèy ti ka jwenn melanom. Nan nòt sa a, menm si ou te anpil prekosyon sou lè l sèvi avèk krèm pwotèj kont solèy, ou ka toujou jwenn melanom - ak an reyalite, chèchè yo se sèten si krèm pwotèj kont solèy aktyèlman anpeche melanom (menm si li ka byen klè redwi risk pou kansè po lòt.)
Prevni Melanoma
Pandan ke li enposib pou anpeche melanom, ou ka kapab redwi risk ou. Depi ekspoze a reyon UV se yon faktè risk, evite kabann bwonzaj ak lonbraj , ak pratike prekosyon nan solèy la. Se solèy rekòmande, menm si nou yo ensèten si itilize nan solèy diminye risk pou melanom . Lè ou entelijan nan solèy la se yon fason ideyal pou pi ba risk, e li gen ladan evite solèy la pandan midi (sitou ant 10 am ak 2 pm) lè l sèvi avèk rad pwoteksyon pou kouvri po ou, ak mete yon chapo oswa lè l sèvi avèk yon parapli epi k ap chèche lonbraj pou diminye ekspoze.
Li enpòtan pou ou deklare ankò: pa konte sou solèy men pratike lòt pratik sekirite solèy .
An menm tan an, yon deficiency nan vitamin D soti nan solèy la pouvwa gen yon faktè risk pou melanom. Mande doktè w pou tcheke nivo vitamin D ou a, epi mande rekòmandasyon si nivo ou a ba. Li te jwenn ke gen anpil moun ki manke nan vitamin sa a (ki aji tankou yon òmòn) ak yon defisi ka ogmante risk pou kansè lòt tou. Finalman, manje yon rejim alimantè ki an sante epi pou fè egzèsis enpòtan, kòm li se pou prevansyon kansè an jeneral.
Sous:
Nasyonal Kansè Enstiti. Tretman Melanoma - pou Pwofesyonèl Sante (PDQ). Mizajou 02/02/16.