Chache konnen anvan ou nan yon kriz
Lè w dyagnostike ak dyabèt , gen anpil bagay pou aprann. Anplis de baz yo nan jesyon ak tretman dyabèt, genyen aprantisaj pou rekonèt siy ak sentòm de kondisyon dyabèt ki gen rapò ak potansyèl: hypoglycemia ( sik ki ba san) ak hyperglycemia (segondè sik nan san). Li enpòtan pou w konprann ki sa ki kapab lakòz sik nan san ou a Spike twò wo oswa gout twò ba ak rekonèt kisa kò ou pral santi tankou si, oswa lè yo fè.
Konprann eleman sa yo ka ede anpeche yon ijans medikal.
Kòz Hyperglycemia
Moun ki gen dyabèt ta dwe vize pou evite nivo sik nan san, tipikman defini kòm pi gran pase oswa egal a 180 mg / dL de zè de tan apre yon repa ak pi plis pase 130 mg / dL apre yon vitès uit-a-dis èdtan. Rezon ki fè la pou sa a se paske kwonik ki wo sik nan san ka ogmante risk pou konplikasyon dyabèt nan lavni, tankou zye, kè, ren ak maladi nè.
Epi pandan ke ou ka gen yon sik nan san ki soti nan ran de tan zan tan, li trè enpòtan pou kapab rekonèt danjerezman segondè sik nan san (tipikman defini kòm pi gran pase oswa egal 250 mg / dL fwa youn apre lòt). Sik nan san ou ka monte nan nivo danjere lè ou te sote ensilin ou oswa ou pa pran ase ensilin (espesyalman si ou gen dyabèt tip 1 ) oswa lè reseptè ensilin ou yo pa travay jan yo ta dwe (ak kalite 2).
Sèvi ak idrat kabòn ak estrès ka lakòz tou sik nan san yo monte.
Nenpòt kalite maladi, si li ka frèt komen, grip, oswa yon lòt bagay, mete estrès sou kò a, sa ki ka afekte nivo sik nan san. Pandan ke kò a ap eseye goumen maladi a, glikoz-ogmante òmòn tankou glucagon yo lage.
Anplis de sa nan ogmante glikoz, òmòn sa yo tou entèfere ak efè diminye san-glikoz nan ensilin, fè dyabèt pi rèd kontwòl. Ki jan ou jere dyabèt ou lè ou malad se enpòtan paske sik ekstrèm san wo pandan maladi ka lakòz yon ijans. Kreye yon plan jou malad avèk founisè swen sante ou , ka ede ou planifye ak prepare pou defi sik nan san pandan maladi.
Sentòm ki Bezwen Atansyon
Si ou pa santi ou byen epi panse ke sik ou a se wo, teste li pou konfime. Si sik nan san ou an wo epi ou okouran de koupab la, epi li se yon evènman izole, chans ou ka pwobableman korije li sou pwòp ou-anfòm nan kèk egzèsis limyè, bwè siplemantè dlo, epi pran medikaman ou jan yo preskri. Si nan lòt men an, sik nan san ou a wo anpil epi ou gen sentòm sa yo tanpri rele pwofesyonèl swen sante ou ak / oswa ale nan sal dijans la:
- Ogmante swaf dlo
- Ogmantasyon pipi
- Kè plen / vomisman
- Pèdi pwa
- Gwo twou san fon ak / oswa rapid pou l respire
- Doulè nan vant
- Frwite sant souf
- Pèt konsyans
Lòt Ipèglycemia Ijans
Hyperglycemic Hyperosmolor Sendwòm nonketotic
Hyperglycemic hyperosmolar nonketotic koma (HHNKC) se yon konplikasyon trè grav ki ka rive nan moun ki gen tip 1 oswa dyabèt tip 2 , men pi souvan rive nan moun ki pa ensilin depandan (tip 2 dyabèt).
Sa a se defini kòm yon sik nan san danje ki wo ki se> 600 mg / dL. Li se tipikman pote sou swa pa yon enfeksyon, tankou nemoni oswa yon enfeksyon nan aparèy urin, oswa pòv jesyon nan sik nan san ou. Si kite trete, li ka lakòz koma e menm lanmò.
Siy ak sentòm yo enkli:
- ekstrèm swaf dlo
- konfizyon
- lafyèv (anjeneral plis pase 101 degre Farennayt)
- feblès oswa paralizi sou yon sèl bò nan kò a
Pi bon fason pou anpeche HHNKC se pran medikaman ou yo kòm dirije ak kenbe an kontak ak ekip swen sante ou lè sik nan san ou an toujou> 300 mg / dL.
Dyabetik Ketoakidoz
Hyperglycemia ka mennen nan yon lòt kondisyon trè danjere, ki rele tankou ketoakidoz dyabetik (DKA), ki fèt pi souvan nan moun ki gen dyabèt tip 1 epi ki souvan se sentòm nan premye nan dyabèt tip 1.
DKA lakòz lè kò a gen ensilin ti kras oswa ki pa gen pou sèvi ak, kòm yon rezilta, sik nan san monte nan nivo danjere ak san an vin asid. Domaj selil ka rive epi si li kontinye fè pwogrè, li ka lakòz koma oswa lanmò. DKA bezwen imedya medikal entèvansyon.
Kòz ipoglisemi
Hypoglycemia rive lè sik nan san ou twò ba (anjeneral ki anba a 70 mg / dl), byenke pwen an dépôt ka varye de moun a moun. Li ka rive apre bwè alkòl, pran medikaman twòp, pa manje idrat kabòn ase, oswa pandan oswa apre yon sesyon fè egzèsis. Hypoglycemia ka trete nan kay si sentòm yo poko grav ak sik nan san pa tonbe twò ba.
Sentòm ki Bezwen Atansyon
Si ou kòmanse santi enkyete, sueur, tèt vire oswa konfonn, epi ou gen mèt ou ki disponib, teste ou sik nan san. Si li nan mwens pase 70mg / dL trete li ak vit idrat kabòn aji, tankou grenn glikoz 3-4, kat ons ji, sis ons nan soda. Re-tès nan 15 minit ak tretman repete si sik nan san ou pa ale. Si ou pa gen mèt ou, men ou konnen ke sik nan san ou ba, trete li kèlkeswa sa - sa ap ede ou anpeche yon ijans. Si ou te trete sik nan san ou, epi li pa pral leve, epi ou kontinye gen sentòm, tanpri rele pwofesyonèl swen sante ou oswa ale nan sal dijans la. Sentòm yo gade pou yo enkli:
- Tranble kou fèy bwa oswa feblès
- Mank kowòdinasyon
- Dwòg oswa konfizyon
- Maltèt
- Vètij
- Double vizyon
- Konvulsyon oswa san konesans
Lè li rive swen dijans, itilize sentòm sa yo kòm yon gid, men tou, koute ensten ou. Si ou santi ke yon bagay ki mal, li pa janm yon move lide yo rele pwofesyonèl swen sante ou oswa ale nan yon chanm ijans.
Si sik san ou gen yon tandans tonbe trè ba
Si sik nan san ou gen yon tandans tonbe trè ba, trè vit, oswa li te rive nan yon pwen nan hypoglycemia klinik siyifikatif, defini pa Ameriken dyabèt Asosyasyon an kòm glikoz san mwens pase oswa egal a 54 mg / dL (3.0 mmol / L) Glukagon ta dwe preskri. Glucagon se yon òmòn ki ede glikoz lage nan fwa yo nan lòd yo ogmante nivo san-sik. Li se delivre atravè yon piki miskilè epi li ka oto-administre. Li anjeneral pote sik nan san jiska yon nivo akseptab nan 15 minit.
Nan evènman an ekstrèm ke ou se san konesans ak kapab administre glucagon tèt ou, yon lòt moun ap bezwen ba li ba ou, si li se yon pèsonèl ijan oswa yon moun lakay ou. Si w ap viv avèk lòt moun, yo ta dwe konnen kijan pou administre glukagon. Oswa si ou gen yon timoun ki gen dyabèt tip 1, pwofesè yo ta dwe edike sou itilizasyon glukagon. Nan egzanp lan, ou se pou kont li, mete kèk kalite idantifikasyon ki pèmèt pèsonèl ijans konnen ke ou gen dyabèt, tankou yon brasèl ID oswa anblèm wearable ka pale pou ou lè ou pa kapab pale pou tèt ou.
Enfeksyon ka lakòz tou yon ijans dyabèt
Moun ki gen dyabèt gen tandans gen plis tandans pou enfeksyon epi si yo pa trete san pèdi tan, enfeksyon ka deklanche konplikasyon ki pi grav nan dyabèt. Enfeksyon ka chanje pwodiksyon òmòn oswa fason kò a reyaji nan medikaman dyabèt. Kòm yon rezilta, sik sik ogmante, ogmante risk pou ketoakidoz.
Nan moun ki gen dyabèt mal kontwole, enfeksyon sou po oswa blesi nan pye, ka lakòz maladi ilsè ki ka ogmante risk pou yo anpitasyon.
Nan egzanp lan ou gen kèk sòt de enfeksyon, li enpòtan yo rele ekip swen sante ou touswit pou ke ou ka trete byen vit. Ou pral vle tou konnen ki jan yo jere dyabèt ou pandan kò ou se anba estrès. Ou ka bezwen pran plis medikaman pandan tan sa a.
Kijan ou kapab planifye pou yon ijans dyabèt?
Pi bon fason pou planifye pou yon ijans se pou gen yon plan jou malad / ijans. Kreye yon sèl ak ekip medikal ou a, kenbe yon kopi nan kay ou a epi pote yon kopi ansanm avèk ou lè ou ale deyò. Nan plan an, asire w ke li gen ladan, yon lis tout medikaman ou, doktè, ak nimewo kontak yo. Ou ta dwe toujou mete yon fòm idantifikasyon medikal, tou.
Anfen, asire w ke ou pote vit idrat kabòn aji (glukoz tablèt, ji sirèt), ti goute siplemantè (crackers grenn antye, nwa, fwomaj ki gen anpil grès, bar goute, fwi fre) , mèt nan glikoz san ou ak medikaman ou avèk ou.
Ki sa ki nan fason ki pi bon pou anpeche yon ijans nan men Happening?
Pratike bon jesyon jesyon tèt li se pi bon fason yo anpeche ijans soti nan rive. Sa a gen ladan: manje yon sante, modifye idrat kabòn idrat kabòn, pran medikaman ou jan yo preskri, teste sik nan san ou regilyèman, adopte yon rejim egzèsis regilye, kenbe doktè regilye randevou, epi evite konpòtman ki riske, tankou itilizasyon alkòl ekstrèm. Pafwa, menm si, ou ka fè tout bagay kòrèkteman e ankò, ou jwenn tèt ou ak sik nan san twò wo oswa twò ba. Nan ka sa a, pi bon fason pou evite yon ijans se pou kontakte pwofesyonèl swen sante ou touswit oswa pou ale nan sal dijans la. Li toujou pi bon yo dwe tro pridan pase pou fè pou evite oswa neglijans sentòm ki ra.
Yon Pawòl nan
Lè ou gen dyabèt, li enpòtan pou konnen ki sentòm yo pou yo evite yon ijans medikal. Pifò nan moman an, ijans yo se yon rezilta nan sik nan san wo oswa ki ba anpil. Prevni ijans pa pratike bon jesyon jesyon tèt trè enpòtan, sepandan, pafwa sa yo kalite evènman yo soti nan kontwòl ou. Se poutèt sa planifye devan ak edike tèt ou ak manm fanmi ou se konsa enpòtan.
Sous:
> Ameriken Dyabèt Association. Nòm Swen Medikal nan Dyabèt - 2017. Swen Dyabèt. 2017 Jan; 40 Aparèy 1: S1-S132.
> Ameriken Dyabèt Association. Hyperglycemia (High san sik). http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/hyperglycemia.html
> Ameriken Dyabèt Association. Hypoglycemia (Low san sik). http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/hypoglycemia-low-blood.html