Ki jan yo kenbe pye ou Healthy ak joli pou ete
Ete ap apwoche ak move tan an ap chofe ki vle di pye fè ak flip flops, dwa? Si ou se yon moun ki gen dyabèt tip 2 , sa ka danjere, sitou si ou gen periferik neropati, sansasyon diminye, sik nan san kwonik oswa periferik maladi atè . Moun ki gen dyabèt pa janm dwe mache sou mache pye atè menm nan kay la.
Etap sou sab cho, yon koki oswa stubbing zòtèy ou sou kwen nan etaj la ka lakòz yon aksidan pye ki kapab lakòz yon enfeksyon grav oswa pwoblèm swen ijan, patikilyèman si ou pa santi li.
Erezman, gen anpil fason pou pwoteje pye ou pandan ete a.
Mete soulye pwotektif Menm nan Beach la
Pa mache sou sab cho san soulye-sa ka boule pye ou. Evite mache nan lanmè a san soulye sou, tou. Olye de sa, achte yon pè kèk nan soulye plaj. Pou egzanp, CrocsRX yo aksepte pa Ameriken Podyatrik Asosyasyon Medikal la pou sante pye. Mande doktè w si soulye sa yo bon pou ou.
Penti klou pwòp ou a oswa pote zouti pwòp zong ou
Se pa tout salon klou pratike bon ijyèn e menm si yo fè, basen benyen kapab yon tè elvaj pou bakteri ak chanpiyon. Lave basen an dlo ant kliyan pa netwaye chanpiyon an ki ta ka pèsistan nan avyon yo.
Konsèy la pi byen se pou fè pou evite salon klou tout ansanm, men si ou yo, se pou enkline ale, achte zouti pwòp ou yo ak mande pou yo netwaye benyen nan pye nan devan ou ak solisyon pou fasilite.
Asire w ke yo pa koupe zong pye ou twò kout ak sote cuticle koupe ak retire retire (kite sa yo travay nan doktè pye ou). Epitou, mande pou yo santi dlo a anvan ou mete pye ou nan. Ou pa vle boule pye ou.
Zouti ou ta dwe pote:
- Klouch klou
- Pye pedal oswa wòch piman (a dousman mare nan po mouri)
- Nail dosye (jetab yo an bwa yo pi bon)
- Fè brik (pare klou pou polish)
- Orange bwa (netwaye anba zong la oswa dousman pouse tounen kutikul)
- Idratan oswa lwil kotik (adousi po)
- Polonè (anpil salon sèvi ak boutèy yo menm ak bwòs pou kliyan diferan ki ka mennen nan yon enfeksyon chanpiyon)
Jwenn nan yon bon woutin
Sèch pye ou byen-espesyalman ant zòtèy ou apre douch la, pisin lan oswa plaj la. Depase imidite ka mennen nan yon enfeksyon chanpiyon. Aplike losyon nan pye ou chak jou pou soulaje sèk, fann po, men pa mete losyon ant zòtèy ou yo. Pa tranpe pye ou swa. Tranpe pye ou ka konpwomèt entegrite po a epi ogmante risk ou genyen pou aksidan.
Tcheke pye w chak jou
Aksidan rive. Si ou jwenn yon bagay sou pye ou ke ou sispèk yo dwe soti nan òdinè a-yon koupe, yon blesi, fann po-kontakte doktè pye ou oswa doktè prensipal imedyatman. Li pi fasil pou trete yon bagay lè ou trape li touswit. Yon ti koupe ka vire nan yon enfeksyon gwo byen vit si se pa trete san pèdi tan.
Jwenn tchèk woutin
Li enpòtan pou gen yon egzamen pye konplè chak ane, tcheke pye w chak jou, epi pratike bon ijyèn. Se pa tout moun ki gen dyabèt yo destine yo gen pwoblèm ki gen rapò ak pye, men moun ou inyore pye yo ka.
Pedyatist yo resevwa fòmasyon nan koupe klou ou chemen dwat la. Yo ka evalye tou si ou kalifye pou soulye dyabèt . Podyatris aji kòm distribitè soulye tou. Si doktè ou ba ou yon preskripsyon pou soulye dyabèt yo pral bezwen distribiye pa yon podyat, ortotist, prosthetist, oswa pedorthist.
> Sous:
> Landau, M. Dyabèt k ap viv. Dòlote tèt ou: pedikur Konsèy pou moun ki gen dyabèt. http://www.diabeticlivingonline.com/complications/feet/pamper-yourself-pedicure-tips-people-diabetes.