Oksijèn Nivo Drop ak Long-term Sante Pwoblèm Devlope
Si ou rive yon temwen grenn je, li ka yon ti kras pè yo gade yon moun sispann respire pandan dòmi. Kisa k ap pase si ou sispann respire nan dòmi ou? Poukisa li rive? Aprann sou kèk nan kòz yo potansyèl, ki gen ladan apne dòmi , ak ki konsekans kout- ak alontèm ka rive.
Lè respire sispann nan dòmi
Respire souf ka souvan obsève pandan dòmi.
Pi souvan note la se ronfl . Lè tisi yo nan anwo kay la anwo vibre pandan l respire, sa lakòz son an nan ronfl. Li posib tou pou respire konplètman sispann, men ki sa ki lakòz sa a?
Pòz nan respire pandan dòmi yo rele apne dòmi, ki soti nan Grèk la pou "pa gen okenn souf". Evènman sa yo pa definisyon dènye omwen 10 segonn men yo ka dire jiska plizyè minit. Pi souvan, sa a se akòz obstructive apne dòmi (OSA). OSA rive lè tisi yo nan anlè a anwo - lang lan, mou palè, ak uvula - efondreman ak deranje nòmal vantilasyon. Gen ka toujou gen yon efò pou respire, ak pwatrin lan ak nan vant deplase, men lè pa nòmalman k ap deplase sot pase yo blokaj la nan gòj la. Kòm yon rezilta, vantilasyon redwi oswa tou senpleman pa obsève yo dwe deplase nan nen an oswa bouch pandan peryòd sa yo.
Gen lòt kòz potansyèl de respire nan dòmi pou konsidere.
Mwens souvan, modèl la respire ka nòmal akòz yon echèk nan sèvo a nan estimile pou l respire. Sa rive nan apnea santral dòmi , respirasyon Cheyne-Stokes, ak konjenital sendwòm ipoventilasyon santral . Premye de kondisyon yo ka prezan nan echèk kè, ak itilizasyon nakotik, oswa tou pre lanmò.
Maladi a lèt se raman prezan nan kèk timoun nan nesans.
Avèk move lespri, nivo oksijèn san an gout. Detèktè sèvo a rekonèt ke respire apwopriye ki rive, ak ogmante nivo gaz kabonik , ak stimul yon Awakening. Sa rive ak yon pete nan òmòn kortisol. Repons estrès sa a spike pousantaj kè a ak san presyon epi li ka mennen nan lòt pwoblèm sou tèm long la. Moun ki gen li ka reveye gasping oswa toufe ak yon obsèvatè ka temwen yon snort byen fò ak mouvman nan kò a.
Lè dòmi apne vin grav?
Gravite nan apne dòmi varye. Li te panse yo dwe nòmal pou poz nan respire rive jiska 5 fwa pou chak èdtan nan granmoun ak yon fwa pou chak èdtan nan timoun yo. Evènman sa yo ka menm rive kòm yon pati nan nòmal tranzisyon etap dòmi. Si respire respire rive pi souvan, apne dòmi ka dyagnostike ak yon etid dòmi . Kategori sa yo yo itilize pou klasifye apne dòmi ki baze sou endèks apne-ipopnea (AHI) :
- Ti sèk: 5-15 evènman pa èdtan
- Modere: 15-30 evènman pou chak èdtan
- Grav: Plis pase 30 evènman pa èdtan
Li enpòtan tou rekonèt degre nan privasyon oksijèn ki fèt ak evènman sa yo. Lè nivo oksijèn tonbe pi ba pase 90%, sa rele ipoksimi.
Nan anviwònman an nan maladi kè oswa poumon, nivo oksijèn yo ka tonbe byen wo ak chak evènman apne. Kòm yon rezilta, ka gen yon pi gwo estrès mete sou kò a lannwit lan. Deprivation oksijèn kwonik ka mennen nan tou de efè kout tèm ak alontèm.
Ki sa ki konsekans yo kout tèm nan pa respire nan dòmi?
Li trè fasil ke yon sèl temwen pran yon poz nan respire ta dwe dènye souf moun nan pran. Olye de sa, evènman an gen chans rive nan fen jan sa dekri anwo a. Lè apne rive kwonikman, li ka mennen nan lòt pwoblèm sante , men li ka mennen nan lanmò toudenkou?
Apne dòmi ogmante risk lanmò toudenkou nan dòmi.
Li ka pwovoke yon aritmi kadyak ki mennen nan yon arestasyon nan fonksyon kè a, ki rele asystol. Li kapab tou mennen nan fibrillasyon ateryal, atak kè (enfaktis myokardial), e menm konjesyon serebral. Evènman sa yo sanble yo ogmante nan direksyon pou maten, ki se azar lè dòmi REM rive pi souvan ak lè plis apne dòmi se jis rive.
Sa yo se evènman patikilye ak apne dòmi tèt li se yon maladi ki souvan dire pou ane oswa menm deseni. Se poutèt sa, li pa nesesè yo vin konsène sou konsekans yo nan yon sèl nwit nan respire dezord. Li pa ta dwe ranvwaye kòm san konsekans, sepandan.
Risk kwonik ak respire respire nan dòmi
Jis tankou yon sèl sigarèt pa nesesèman mennen nan kraze ou nan kansè nan poumon, yon jou lannwit nan apne dòmi ka pa eple dezas. Sepandan, fimen jou apre jou, ane apre ane ap gen chans pou mete ou pou yon fen fatra. Yon enkyetid menm jan an kapab leve soti vivan pou apne dòmi trete ak detriman kimilatif nan sante.
Gen prèv ke alontèm dòmi-dezòd respire ka gen konsekans sante enpòtan. Li ka ogmante ensidans la nan tansyon wo (tansyon wo), dyabèt, ak pwoblèm kè. Li se ki asosye ak depresyon ak pwoblèm memwa tankou maladi alzayme a. Li ogmante dòmi lajounen epi li kapab kontribye nan aksidan. Kòm mansyone deja, li ka mennen nan atak kè, aritmi kè, ak kou. Nan ti bout tan, apne dòmi trete ka touye ou.
Si oumenm oswa yon moun ou renmen fè eksperyans pasyan frekan nan respire, ou ta dwe chèche evalyasyon medikal. Lòt sentòm oswa siy ka montre dyagnostik la, men yon etid dòmi ap ba ou yon repons definitif kòm kòz la. Erezman, gen opsyon tretman efikas ki disponib, ki gen ladan itilizasyon CPAP oswa yon aparèy oral .
Pa rejte latwoublaj souf nan dòmi tankou enkonvenyan; sou tan, pwoblèm grav ka devlope. Pale ak doktè ou epi jwenn tretman ou bezwen respire ak dòmi pi byen. Ou pral kontan ke ou te fè.
> Sous:
> Kourè, MH et al . "Prensip ak pratik medikaman dòmi." Elsevier , 5yèm edisyon, 2011.